Poussin maigre. Les personnes les plus minces du monde (13 photos)
La Journée de la femme présente des filles qui ne peuvent qu'être enviées - belles, minces. Admirez leurs photos et apprenez de l'expérience de garder la silhouette en parfait état.
Dinara Akhmadova, productrice, animatrice radio, jeune maman
Âge - 24 ans
Hauteur - 167 cm
Poids - 52 kg
- Sachant que j'aime cuisiner, tout le monde me demande comment je fais pour ne pas m'améliorer. Tout est très simple - des chefs-d'œuvre culinaires sont préparés pour le mari. J'ai un menu séparé: flocons d'avoine avec du miel, du poulet ou du poisson, des légumes, du riz, du sarrasin, du fromage cottage, de la soupe légère, du fromage, des noix et surtout - pas de sel (du tout). Comme ça. Je mange cinq à six fois par jour en petites portions selon le schéma suivant : petit-déjeuner - glucides, déjeuner - protéines + lipides ou protéines + glucides complexes, dîner - protéines, collations - lipides. Et bien sûr, dans ma vie il y a toujours du sport dans toutes ses manifestations !
Julia Gritsuk, présentatrice télé, productrice. Fondateur de l'école de télévision Hello TV
Âge - 31 ans
Hauteur - 165 cm
Poids - 52 kg
Comment puis-je me maintenir en forme ? J'essaie de marcher le plus possible, et 3 fois par semaine je pratique le programme de la célèbre australienne Kayla Itsines. Après l'apparition du bébé, j'ai révisé l'horaire des repas. Maintenant, j'essaie de m'en tenir à un régime séparé. Pour le déjeuner, uniquement le premier ou le deuxième plat. Thé - au moins une heure plus tard. Probablement, je ne pourrai jamais refuser les bonbons, mais j'ai commencé une petite soucoupe dans laquelle j'ai mis mon dessert. Ma devise : tout est possible, mais le volume doit être petit. Eh bien, du chocolat - tous les jours, mais seulement amer ! Il m'arrive de casser, bien sûr, mon alimentation, mais les règles ont été créées pour les casser !
Yulia Biryukova, mannequin, agence V.G.models
Âge - 22 ans
Hauteur - 179 cm
Poids - 56 kg
- Dans le passé, j'étais un athlète professionnel, mais maintenant je pratique la danse moderne et l'activité physique pour rester en forme.
Mon secret pour être mince : un mode de vie sain. Du sport, une bonne nutrition et au moins 1,5 litre d'eau par jour. Ma règle est la suivante : "Prends ton petit déjeuner comme une reine, dîne comme une princesse et dîne comme un mendiant." Au lieu de dîner, une promenade au grand air est préférable.
Veronika Budyanskaya, mannequin, agence de gestion de mannequins CARMEN
Âge - 17 ans
Hauteur - 174 cm
Poids - 49 kg
- Le premier secret de l'harmonie est l'amour de soi et de son corps, puisque notre corps est le temple de notre âme. Le deuxième secret est de faire de l'exercice le matin. Prenez 15 à 20 minutes pour vous et remontez le moral toute la journée ! Troisième secret : l'eau est notre meilleure amie ! Buvez un verre d'eau 15 à 20 minutes avant un repas puis commencez à manger, l'eau nettoie le corps des toxines et des toxines.
Le quatrième secret est de manger souvent, mais peu. Mangez au moins 4 fois par jour, les portions doivent être 1,5 à 2 fois moins que d'habitude, mâchez également soigneusement (au moins 30 fois !) Chaque bouchée, cela aidera non seulement votre estomac, mais aussi votre silhouette ! Le cinquième secret n'est sucré que jusqu'à 12h00. Respectez les deux règles d'or : consommer avec modération et uniquement jusqu'à 12h00, car les glucides n'interfèrent pas avec notre organisme dans la première moitié de la journée. Le sixième secret - à bas les fast-foods ! Oubliez la route des McDonald's et des stands de restauration rapide. Cette nourriture n'apporte aucun avantage, mais seulement des dommages à la santé. Et le septième secret - ne pas mourir de faim, car la faim donne un signal au corps - faites des provisions!
Tatiana Vyshinskaya, cosmétologue
Âge - 32 ans
Hauteur - 160 cm
Poids - 47 kg
- J'ai eu de la chance par nature - j'ai un métabolisme accéléré génétiquement déterminé. Mais bien sûr, ce n'est pas une garantie que vous resterez mince toute votre vie. En tant que médecin de formation, je peux dire qu'il est nécessaire de mener une vie saine pour maintenir la beauté et la santé. Mais la base de l'harmonie est la nutrition fractionnée fréquente des bons aliments, l'activité physique et le respect du régime quotidien.
Victoria Gerasimova, mannequin, agence de gestion de mannequins CARMEN
Âge - 22 ans
Hauteur - 167 cm
Poids - 46 kg
- Mon secret pour être mince est de bien manger et de faire de l'exercice quotidiennement le matin. Pour être toujours en forme, il faut choisir une alimentation saine et adaptée. L'essentiel est de bien commencer la journée. Je fais de l'exercice le matin, puis je prends mon petit-déjeuner avec des flocons d'avoine. Pendant la journée, je mange plusieurs fois par petites portions et je ne mange jamais trop. Les principaux produits pour moi sont les légumes et les fruits. Mais ma règle la plus importante pour être mince est de ne pas être paresseux.
Aliana Ustinenko (Gobozova), ex-participante du projet "Dom-2"
Âge - 21 ans
Hauteur - 177 cm
Poids - 55 kg
- Pendant la grossesse, j'ai pris des kilos en trop, mais je me suis rapidement remise en forme. Les filles, si vous voulez perdre du poids après l'accouchement, allaitez votre bébé ! En effet, pendant cette période, vous devez suivre un régime : manger du fromage cottage, du poulet, de la dinde, boire du thé au lait. Il vaut mieux ne pas abuser des fruits ou des sucreries. La seule chose qui a rapidement quitté mon ventre, j'ai dormi dessus. Je ne vais pas souvent à la gym, mais mes abdos étaient là même avant la grossesse. Par conséquent, je n'ai pas de vergetures sur le ventre. Si une fille a fait du sport avant la grossesse, comme moi, elle se remettra rapidement en forme et avec peu de perte.
Irina Dyakova, chorégraphe, école de danse de Poudlard
Âge - 29 ans
Hauteur - 164 cm
Poids - 48 kg
- Le secret de ma beauté est simple : la danse et un mode de vie actif et sain. En fait, je n'ai pas de secrets nutritionnels particuliers. J'ai une prédisposition génétique à la minceur, je peux manger n'importe quoi et ne pas grossir. Mais encore faut-il surveiller son ventre ! Exercices abdominaux, étirements et danse - tous les jours en classe. J'essaie toujours de manger du liquide pour le déjeuner. C'est bon pour l'estomac. Je prends un bon petit-déjeuner et j'essaie de grignoter chaque fois que j'ai faim, afin de ne pas manger de grosses portions plus tard pour le déjeuner et le dîner. Mais ce n'est pas parce que je m'y force, mais parce que je mange quand je veux, et c'est tout. C'est juste que si je ne me nourris pas avant l'heure du déjeuner, je vais certainement manger plus pour le déjeuner. Je ne veux pas me remplir le ventre et aller en cours avec un ventre bombé !
Natalia Emelianenkova, animatrice de l'émission matinale sur Volgograd FM
Âge - 23 ans
Hauteur - 177 cm
Poids - 53 kg
- Je n'ai pas de secrets particuliers d'harmonie. Je travaille juste dur. Et quand j'ai le temps, je vais au centre de fitness. Et bien sûr, j'essaie de bien manger ! Je n'ai jamais fait de régime depuis 23 ans. Je suis aussi une personne très positive. On sait depuis longtemps qu'une bonne humeur et un sourire ont un effet très positif sur la santé et peuvent transformer n'importe quelle fille en beauté !
Anastasia Zheltova, Miss Étudiants - 2015
Âge - 22 ans
Hauteur - 170 cm
Poids - 57 kg
- Pour garder la forme, je danse, parfois je vais à la piscine. J'essaie de manger moins de farine et de sucreries, je préfère manger des aliments sains : fruits, légumes, viande de poulet, principalement. Après 18 heures, il vaut mieux ne pas manger de sucreries et de glucides rapides. J'ai complètement abandonné le soda.
Yulia Kovalchuk, chanteuse et présentatrice de télévision
Âge - 32 ans
Hauteur - 165 cm
Poids - 50 kg
Le secret de l'harmonie du chanteur est en mouvement constant. Julia est engagée dans la chorégraphie depuis l'enfance, les danses sont présentes dans sa vie créative à ce jour, et en quantités énormes. Kovalchuk essaie de remplacer les bonbons par des fruits secs. Il ne commence jamais le dessert avant d'avoir mangé le premier et le deuxième. Prenez de petits repas cinq à six fois par jour. Le ketchup, la mayonnaise et la moutarde étaient complètement exclus du régime.
Anna Kryukova, mannequin, agence V.G.models
Âge - 18 ans
Hauteur - 177 cm
Poids - 58 kg
- J'étudie à VolgGASU, je travaille au Tsaritsyn Opera Theatre en tant que danseuse de ballet - c'est mon passe-temps et mon passe-temps préféré, en plus du dessin, parfois je joue du piano pour moi-même. J'aime le vélo et aussi le roller. Mon secret pour être mince est l'activité physique tous les jours, une bonne nutrition. Je suis une routine quotidienne régulière.
Daria Martynova, mannequin, gestion des mannequins CARMEN
Âge - 19 ans
Hauteur - 176 cm
Poids - 49 kg
- Chaque fille veut être mince. La minceur n'est pas seulement la beauté. Il s'agit avant tout d'une bonne santé et d'une bonne énergie. De plus en plus, les filles ont recours à des régimes pour se débarrasser de quelques kilos en trop. Assis sur un régime, vous obtiendrez un résultat temporaire, et si vous revenez à votre façon habituelle de manger, le poids reviendra rapidement, emportant avec vous également en réserve. C'est ainsi que fonctionne notre corps. Toute apparence peut être à la fois gâtée et transformée. La minceur n'est pas un résultat final atteint une fois pour toutes, mais un processus continu de soin de votre silhouette. La minceur « suit toujours le rythme » du bon style de vie.
Yulia Maryashina, présentatrice de télévision, maintenant en congé de maternité, sa fille Milana a 8 mois
Âge - je préfère ne pas y penser
Hauteur - 171 cm
Poids - 52 kg
- Mon secret d'harmonie est qu'à côté de mon homme bien-aimé, mon incitatif. Pas de régime, juste un mode de vie actif. Je ne peux pas rester immobile, alors j'ai choisi le journalisme comme profession. Et pour ne pas s'ennuyer pendant le congé de maternité, elle a ouvert sa propre entreprise - un magasin de vêtements de créateurs pour enfants des fabricants russes "Fashionable Baby". En général, je n'ai pas le temps de grossir ! Pour ceux qui ne sont pas aidés par le travail, je vous conseille de faire de l'aquagym. L'exercice dans l'eau est le meilleur moyen de tonifier le corps - plus rapidement et beaucoup plus agréable que l'exercice dans le gymnase.
Ekaterina Meleshnikova, actrice du théâtre NET
Âge - 34 ans
Hauteur - 172 cm
Poids - 57 kg
- Je n'ai pas de secrets particuliers d'harmonie. Il suffit de manger moins et de bouger plus. La profession d'acteur comprend une activité physique énorme. Après une performance sérieuse, vous vous sentez comme après un entraînement dans la salle de gym. Par conséquent, plus il y a de travail - moins il y a de kilos ! J'essaie d'aller à l'aérobic deux fois par semaine, de ne pas manger de choses nocives comme des saucisses, du pain et de la mayonnaise. J'adore les salades de légumes, les herbes et les plats de viande. Je suis très impressionné par la cuisine géorgienne. Je ne mange presque pas de bonbons (je n'aime tout simplement pas ça). J'essaie de boire plus d'eau. En général, avant la première, moins 3 kg est la norme, sans régimes ni frais particuliers.
Julia Mikhailova, Mme Volzhsky - 2014
Âge - 31 ans
Hauteur - 170 cm
Poids - 55 kg
- À mon avis, une belle silhouette repose sur "trois piliers": une bonne nutrition, des procédures sportives et cosmétiques. Plus d'un article a été écrit sur une bonne nutrition. Je répéterai seulement que la nourriture doit être équilibrée, vous devez manger souvent et en petites portions et, si possible, exclure les aliments malsains. Je commence ma journée avec un verre d'eau tiède avec un demi-citron et une cuillerée de miel. C'est un cocktail énergétique incroyable ! Assurez-vous de prendre un petit déjeuner copieux avec du porridge. Je ne peux pas imaginer comment certaines personnes peuvent se contenter d'une seule tasse de café le matin ! A midi, je mange définitivement les premiers plats chauds, c'est bon pour l'estomac et pour la silhouette dans son ensemble. Mais le dîner dans notre famille est léger : une salade de légumes ou de poisson cuit au four. Je peux me débrouiller avec un verre de kéfir, et après 19h, j'essaie de ne pas manger.
Le sport est la deuxième composante d'une belle silhouette ! Faire de l'activité physique est nécessaire et régulier ! L'essentiel est de trouver quelque chose à votre goût : yoga, pole dance, aquagym, Pilates, gym. J'ai essayé toutes les directions et maintenant j'ai opté pour la pole dance. De plus, ma matinée commence par un exercice de 15 minutes qui m'aide à me réveiller et à me mettre d'humeur au travail ! J'ai couru le matin, pendant 10 ans, mais après la naissance d'un enfant j'ai abandonné cette activité, ce que je regrette.
Et la troisième "baleine" d'une belle silhouette est constituée de diverses procédures cosmétiques. Personnellement, je ne peux pas imaginer ma vie sans aller aux bains publics. Avec mon ami, le même pompiste invétéré, nous y allons chaque semaine le dimanche, même dans la chaleur de l'été. Les bains publics sont un trésor de procédures cosmétiques ! Et après la naissance de l'enfant, je suis littéralement « devenue accro » au massage. Ce n'est pas seulement bon pour le corps, mais aussi incroyablement agréable.
Donc, avoir une belle silhouette élancée n'est pas si difficile. L'essentiel est de ne pas être paresseux et, bien sûr, de s'aimer !
Yulia Onufrienko, mannequin, gestion des mannequins CARMEN
Âge - 20 ans
Hauteur - 175 cm
Poids - 52 kg
- À notre époque, ce n'est probablement plus un secret pour personne comment atteindre l'harmonie souhaitée: un mode de vie actif, une bonne nutrition, le sport, toutes sortes de régimes, etc. Ces méthodes et d'autres ont longtemps été entendues par tout le monde. Il se trouve que la nature m'a récompensé par l'harmonie, et, pour mon bonheur, il ne m'est pas difficile de me maintenir dans la forme désirée. D'après l'expérience, je peux supposer que c'est le maintien en temps opportun d'un régime spécial qui est particulièrement difficile pour perdre du poids. De nos jours, il y a beaucoup de facteurs qui ont un impact différent sur notre santé et notre état psychologique de l'extérieur. Par conséquent, il n'y a pas de secrets! Tout est en nous et ne dépend directement que de la personne. Mon conseil : quelle est la taille de votre objectif - à quel point vous serez heureux avec vous-même à l'avenir. Cela ne s'applique pas seulement à l'apparence. Protégez-vous des circonstances néfastes, des personnes inutiles et des mauvaises pensées, et vous réussirez !
Elina Semenenko, présentatrice de la première chaîne de Volgograd
Âge - 28 ans
Hauteur - 166 cm
Poids - 49 kg
- Je n'ai jamais été un "beignet" et j'ai toujours aimé le sport. Avant la grossesse, elle fréquentait la salle de sport, jouait au tennis de table et allait à la piscine pendant la grossesse. Avec la naissance d'un enfant, elle n'a pas arrêté le sport. Une fois par semaine, je vais à la piscine, quand j'ai le temps - je saute à la corde, je tourne un cerceau, je balance des abdos à la maison, je fais du vélo. Le principal secret de l'harmonie est le mouvement. Filles! N'ayez pas peur de donner naissance à des enfants, ayez peur de devenir des "poules". Alors que vous bougez beaucoup - vous êtes jeune ! C'est mon principe ! Je ne me limite pas du tout à la nourriture ! Je mange même la nuit, je mange des bonbons et des petits pains. Et le matin, je mets le bébé dans un "kangourou" et pars une heure de marche jusqu'au parc. L'excès de calories est parti ! Je recommande à tout le monde de manger des flocons d'avoine selon cette recette: versez des flocons d'avoine instantanés avec de l'eau bouillante, insistez, ajoutez-y une cuillerée de miel, des noix. Très savoureux et sain pour les cheveux, les ongles et tout le corps.
Olesya Semenova, mannequin, agence V.G.models
Âge - 19 ans
Hauteur - 180 cm
Poids - 56 kg
- Je crois que chaque fille devrait surveiller sa silhouette. Peu importe que vous soyez mannequin ou avocat. Je pense que même si je n'étais pas mannequin, j'aimerais quand même avoir l'air mince et soignée. Le secret de ma minceur n'en est pas un, c'est une série d'étapes quotidiennes sur le chemin d'un corps parfait. J'ai soit entendu tout cela de quelqu'un, soit je l'ai lu. Maintenant, il y a beaucoup d'informations sur la perte de poids, mais chacun choisit exactement ce qui lui convient. Pour ma part, j'adhère à ces règles :
Le premier est, bien sûr, une alimentation saine. Votre nourriture doit contenir toutes les substances dont le corps a besoin. Vous devez manger des fibres, des céréales et des produits protéinés. S'il manque quelque chose, vous pouvez ajouter des vitamines. Personnellement, je bois une pilule par jour avec un complexe de vitamines et de minéraux. Bien sûr, n'oubliez pas l'eau, je n'ai appris que récemment à boire 1,5 litre par jour. Et bien sûr, tout le monde connaît la règle - ne mangez pas 3-4 heures avant le coucher. Cela affecte vraiment grandement la perte de poids, car le corps a le temps de traiter tous les aliments avant de passer, pour ainsi dire, en "mode sommeil".
Je ne surprendrai personne non plus avec la deuxième règle. Le mouvement, c'est la vie, comme on dit. Le meilleur de tous, bien sûr, l'entraînement ou les sports que vous aimez. Je m'entraîne au gymnase 2 à 3 fois par semaine, en choisissant principalement des charges cardio : marche, course, saut, ellipsoïde, etc., ainsi que des exercices pour tous les groupes musculaires, mais avec un poids faible et beaucoup de répétitions. C'est-à-dire que je travaille pour brûler les graisses. Dans la vie de tous les jours, il faut aussi bouger plus, oublier l'ascenseur et marcher plus.
La troisième et la plus importante est de vouloir être dans un corps mince ! Après tout, si vous ne le voulez pas, personne ne vous forcera et ne vous suivra. Toutes les limitations pour atteindre le résultat doivent être une joie et ne pas susciter un sentiment de haine. Bien sûr, je ne suis pas parfait à toutes ces règles. Comme toute fille, j'aime les sucreries et je me permets, mais vous devez comprendre que vous devez « payer » pour cela soit par un entraînement intensif, soit en restreignant la nourriture. Et j'essaie de travailler sur les séances d'entraînement manquées en faisant du jogging autour de la maison le soir. Si quelque chose ne va pas dans votre combat pour la silhouette parfaite, l'essentiel est de ne pas abandonner à mi-chemin. Recommencez et avec encore plus de persévérance ! Et ne dirigez jamais votre corps, car il vaut mieux renoncer immédiatement à quelque chose de désirable, mais nocif pour votre silhouette, que de restaurer votre corps idéal pendant longtemps.
Accidentellement ce matin, j'ai regardé dans la communauté... Je ne me souviens pas comment elle s'appelle, mais quelque chose comme "Skinny", ou "Perdre du poids ensemble" et ainsi de suite. Et il y a un album photo, comme leur concours interne "Les Meilleures Filles de 2014". Et dans l'album photo, je veux dire, il y a de magnifiques photos sur lesquelles les participants à ce concours autoproclamé capturent diverses parties intéressantes de leur corps. Eh bien, je pense que j'ai bien commencé la matinée, j'ai bien regardé. Les meilleures filles de Russie y sont également réunies !
- Maintenant, je vais être chargé de bonne humeur, - pensai-je en regardant mes collègues et en laissant tomber ma main sous la table, quelque part dans la zone des mouches. Après tout, je m'attendais à voir quelque chose comme ça :
Et j'ai vu ça :
Il remit rapidement sa main sur le plan de travail de la table.
J'y ai pensé.
Je comprends que les jambes fines sont géniales... ou pas géniales... en fait, bien sûr, je n'y comprends rien et ne comprends pas la beauté féminine, et donc, par ma naïveté, renforcée par l'ignorance, j'ai toujours cru que les jambes minces sont terribles. Mais je comprends que je me suis trompé. Eh bien, juste ... après cela, j'ai appris des commentaires qu'une vierge, que personne ne donne. Ces gens ont certainement tout à fait raison. Avec les posts LJ, je sublime des envies secrètes. Je rêve de me défouler sur une femme, mais j'utilise les blogs. À chacun ses goûts. De plus, voici les commentaires sur les photos : les vrais alphas admirent profondément une paire de ces jambes divines. Et je n'ai aucune raison de ne pas faire confiance au goût de ces gens. Il n'y a qu'un seul bémol - sur ces jambes, bien sûr, je me lève... mais la seule question qui se pose est : qu'est-ce que c'est ? Vous pourriez vous lever une bite, mais putain se lève ! Quelle merveilleuse unité phraséologique !
Qu'y a-t-il de si beau dans deux matchs ? Pourquoi perdre autant de poids, s'il est bien évident que la fille sur la photo ci-dessus a l'air clairement plus avantageuse que le squelette avec ces deux jambes ?
Eh bien, c'est ainsi, une question stupide, bien sûr, je me comprends. La question que m'a dictée ma propre envie - je ne devrais jamais toucher de telles pattes, cette biche gracieuse... que faire d'autre sinon s'indigner ?
Voici quelques daims plus gracieux qui se vantent de leurs succès :
Et à cet endroit, tous par la même ignorance, une autre question se pose dans mon sang :
Et quel est le problème quand la fille n'a pas du tout de ventre ? Celles. qu'un ventre ordinaire et standard est pire qu'un objet enfoncé, reposant votre main sur laquelle vous pouvez sentir chaque vertèbre séparément ?
De tels corps sont désagréables même au toucher. Ils sont durs, osseux, il n'y a rien à quoi s'accrocher, et en effet, avec une connaissance très proche, on a l'impression que... pense quelque chose comme ça. Tout est dur, anguleux... brume ! Les côtes saillantes sont généralement foutues, elles me prennent comme dans l'action du film "HellRaiser" !
Peut-être que les amoureux de telles filles sont-ils très économiques et pratiques? Eh bien, par exemple, après une journée de travail, vous pouvez ajouter les petites choses qui se sont accumulées pendant la journée dans de tels ventres enfoncés.
Et voici un cas très intéressant : sur la photo ci-dessous, vous verrez la clarification de la relation entre deux femelles dans leur habitat naturel. Voici une nymphe divine qui télécharge une photo :
Eh bien, les commentaires débordant d'admiration se voient sous la photo. Mais soudain, une personne apparaît qui pense que ce corps est terrible. Et une terrible bataille et persécution commence.
Les pires insultes qu'une femme puisse entendre, comme "Pyshka", sont utilisées. Eh bien, vous avez vu dans la capture d'écran.
Les squelettes se moquent de la malheureuse ... ils l'appellent un gros cochon, ne sortez pas du réfrigérateur. Et à l'appui de leurs propos, ils publient même des photos de la malheureuse grosse femme :
En principe, cela s'est avéré être la seule photo de l'album qui capture quelque chose de nécessaire, et non un ensemble Lego recouvert de peau humaine.
Je ne posterai rien d'autre à cause de la monotonie de la photo. En général, il me semble que de tels corps intéressent principalement les pervers sexuels. Et il me semble que pour une raison simple : tout d'abord, quand je regarde un tel corps, mon imagination dessine quelque chose comme une vieille femme trop âgée et rétrécie. La deuxième chose dont je me souviens à propos de Lénine dans le mausolée. La troisième chose est le soja. La quatrième chose, ce sont les Juifs.
Beaucoup de fantasmes prennent d'assaut mon cerveau à un tel moment. Mais un seul fantasme est embarrassé martelé dans un coin et ne semble pas apparaître ... la seule chose à laquelle je ne peux pas m'associer dans ce cas est le sexe.
PS / Camarade dans les commentaires duveteux chuchoté pour la perversion: ce n'est pas pour rien que les propriétaires de corps minces ont toujours été appelés spécimens de "figure d'adolescent", "figure d'enfant", en raison de la similitude avec les enfants en l'absence de caractéristiques sexuelles classiques prononcées (élastique, cul large , poitrine, etc.). Sur cette base, il existe une forte opinion en psychologie selon laquelle l'amour pour de telles femmes est un signe certain de pédophilie latente. Très semblable à la réalité. Je recommande donc de traiter ces amoureux avec toute la prudence, et de ne pas laisser vos enfants seuls avec eux ;)
1ère place
Depuis plus de 150 ans, la femme la plus mince du monde est considérée Lucie Zarate qui vivait à San Carlos. Elle a atteint son poids maximum à l'âge de vingt ans. À ce moment-là, il pesait 6 kilogrammes avec une augmentation de 55 centimètres. Grâce à sa petite corpulence, Lucia a fait une carrière vertigineuse dans le cirque américain, où elle a joué dans des freak shows. Sa vie prend fin en 1890, à l'âge de 29 ans. Elle est morte d'hypothermie, avec d'autres passagers, devenant prisonnière d'un train coincé dans les montagnes.
2ème place 
Parmi ceux qui vivent aujourd'hui, notre compatriote, habitant de la région de Tcheliabinsk, se distingue par la plus grande maigreur Natalia Zhultaeva... Ayant subi un stress intense après avoir rompu avec un jeune homme, la jeune fille a cessé de manger et, finalement, est tombée malade d'anorexie. Ayant perdu 30 kilogrammes, Natalya, avec une augmentation de 68 centimètres, ne pèse que 21 kilogrammes.
3ème place 
L'une des femmes les plus minces du monde est une Américaine Lizzie Vélasquez... Avec une hauteur de 157 centimètres, la jeune fille pèse 28 kilogrammes. Lizzie est née avec un poids inférieur à 1 kilogramme et les médecins ont prédit sa courte vie. Mais la fille a grandi, est entrée à l'université. Lizzie mène une vie normale. La seule chose qui lui cause des désagréments est la nécessité de manger des aliments riches en calories tous les quarts d'heure. Lizzie ne souffre pas d'anorexie. Les médecins n'ont pas encore compris les raisons de son extrême maigreur.
4e place 
La Française ne pesait que 28 kilogrammes Isabelle Caro décédé d'anorexie à l'âge de 28 ans. Dès l'âge de 13 ans, Isabelle souffre d'une grave dépression à cause de sa mère, qui lui est si attachée qu'elle ne la laisse même pas sortir dans la rue. Petit à petit, Isabelle a commencé à se limiter dans la nourriture, essayant de rester une petite fille. Caro a décrit sa vie dans le livre "La petite fille qui ne voulait pas grossir". En 2003, 3 ans avant sa mort, Isabelle a joué pour une séance photo dédiée à la lutte contre l'anorexie.
5ème place 
Jusqu'à récemment, le plus petit poids au monde (25 kilogrammes) avait Valérie Lévitina, originaire de Russie, emmenée par ses parents à Chicago alors qu'elle était enfant. Comme toutes les femmes de la famille étaient en surpoids, la mère limitait constamment Valeria à la nourriture. Puis, après avoir remporté le concours Miss Chicago, Valeria a décidé de lier sa vie au monde du mannequinat et a commencé à suivre un régime strict. En conséquence, à l'âge de 24 ans, elle a commencé à peser 38 kilogrammes, avec une hauteur de 172 centimètres. Et je ne pouvais plus reprendre de poids. En 2013, Valeria est décédée d'anorexie à l'âge de 39 ans.
6ème place 
Jumeaux d'Angleterre Méchant et Maria Campbell, a commencé à "améliorer" son corps à l'âge de 11 ans. Ils ne voulaient pas prendre de poids avec l'âge et ont délibérément réduit leur apport alimentaire au minimum possible. À l'heure actuelle, les sœurs pèsent 38 kilogrammes. Ils ont acquis de l'anorexie, et avec elle de nombreux problèmes de santé et une apparence peu attrayante.
7e place 
Modèle Anna Reston est mort d'anorexie en 2006, pesant 40 kilogrammes. Après avoir remporté des concours de beauté, la jeune fille a connu un énorme succès en tant que mannequin. Mais en 2004, en Chine, elle a été qualifiée de complète et elle a décidé par tous les moyens d'atteindre une silhouette idéale. Un régime qui ne comprend que des pommes et des tomates pendant 2 ans l'a menée à une triste fin.
8e place 
Mannequin Twiggy, avec une augmentation de 169 centimètres, ne pesait que 40 kilogrammes. Curieusement, elle était admirée et beaucoup de femmes rêvaient d'avoir des proportions de 80-50-80 comme celle d'une star de la mode. On pense que c'est Twiggy qui est devenu le pionnier de l'anorexie.
9e place 
Selon le Livre Guinness des Records, le propriétaire de la taille la plus étroite au monde est Kati Jang... Cette femme porte un corset depuis l'âge de 28 ans, presque sans l'enlever. En conséquence, son tour de taille a atteint 38 centimètres. Bien que Katya ait aujourd'hui plus de 70 ans, elle ne compte pas abandonner ses habitudes.
10e place 
Enfin, disons quelques mots sur Ione Spangerberg , qui s'appelle un sablier vivant. En plus de son poids très faible (seulement 40 kilogrammes), Iona a l'une des tailles les plus étroites au monde. Son volume est de 50 centimètres. Jonas est en bonne santé. Elle travaille comme mannequin et a une famille. La raison du faible poids reste un mystère, à la fois pour la fille elle-même et pour les médecins.
Il est très rare d'entendre d'une fille qu'elle aimerait prendre du poids, le plus souvent vous entendez parler de régimes constants et de kilos en trop. Et comme c'est choquant quand à 25 ans tu en as 20, tu as un corps svelte et en forme, et on ne cesse de te dire autour de toi : "Oh, comme c'est mince, tu dois manger !".
Et comment allez-vous expliquer aux autres que ce n'est pas vous qui vous êtes épuisé avec les régimes, mais vous avez une telle constitution corporelle, et vous n'y pouvez rien, cela et pourquoi, alors que tout vous convient de toute façon. Mais il s'avère que les filles très minces ont aussi parfois du mal, car une telle silhouette est souvent difficile à qualifier de féminine et harmonieuse.
Afin de masquer la minceur excessive, il existe des astuces et des règles tacites, à la suite desquelles vous aurez toujours l'air sophistiqué et élégant.
Pour une raison quelconque, les filles pensent que pour cacher une minceur excessive, deux extrêmes sont nécessaires. L'un d'eux achète des vêtements de plusieurs tailles plus grands, mais pensez à quel point les bras minces sont ridicules sur le fond de grandes manches de pull ou de jambes minces dans une énorme jupe.
Une autre opinion est d'acheter des choses qui correspondent parfaitement à la silhouette. Il y a bien sûr des choses qui mettront favorablement en valeur la silhouette, mais vous devez vous assurer que ce n'est pas inutile, car vous ne voulez pas vraiment donner une maigreur excessive à tout le monde.
Alors, est-il possible de choisir des vêtements à la mode pour les filles très minces afin de ne pas briller avec les courbes anguleuses de la silhouette ? Pinceaux fins, jambes, hanches, je veux donner à la silhouette des volumes là où ils manquent tant, mais c'est absolument irréaliste si vous vous enveloppez de peignoirs ou recouverts de tissus. Pour vous aider dans cette tâche difficile, nous avons préparé cinq recommandations pour vous permettre de créer le style parfait.
Comment choisir le bon ?
Règle n°1. Rayé
Cette astuce géométrique simple devrait être connue des filles d'absolument tous les types de figures. On sait depuis longtemps que les vêtements verticaux font glisser le regard vers le haut, de sorte que la silhouette s'allonge et se rétrécit visuellement, ajoutant quelques kilos supplémentaires à une minceur excessive.
Mais la bande horizontale ajoute visuellement du volume, et plus la bande est large, plus la figure s'agrandit. Cela, bien sûr, ne signifie pas que vous devez vous transformer en valise à rayures, mais, par exemple, une combinaison d'un haut à rayures et d'un pantalon léger donnera certainement à votre silhouette le volume manquant.
Règle numéro 2. Volumétrique
Comme nous l'avons déjà dit, les vêtements moulants et moulants restent propriétaires de formes magnifiques, et nous devons choisir des vêtements de manière à ce qu'ils cachent une minceur excessive et ne la mettent pas en valeur, comme, par exemple, toutes sortes de cols roulés et de robes moulantes.
Nous pouvons dire que vous avez de la chance, les filles minces peuvent facilement expérimenter des modèles volumineux, par exemple avec des chemisiers et des jupes volants, une coupe ample à la mode qui va bien avec un pantalon et un short fera l'affaire.
Et si vous êtes également propriétaire d'une grande taille, de longues robes et peuvent s'adapter parfaitement. Mais, pour ne pas se transformer en sac informe ou en ballon gonflable, il est préférable de diluer votre tenue avec une fine bretelle, qui soulignera avec succès la ligne de taille, rendant l'image à la fois aérée et gracieuse.
Règle numéro 3. Ruches et volants
Et quels modèles spécifiques ne peuvent pas être portés par les filles très minces ? Cela est particulièrement vrai pour les robes, qui sont récemment devenues si populaires, je veux suivre les derniers canons de la mode, mais ce n'est pas permis partout.
Par exemple, les modèles avec des coupes nettes et profondes ne sont absolument pas recommandés pour les filles minces, vous devez également faire attention aux jambes, si elles ressemblent à deux bâtons minces, alors il vaut mieux éviter les mini-longueurs, car cela ne fera que souligner le angularité de la figure.
Mais des robes avec une variété de volants, de volants et un décor volumineux. Mieux sont celles qui ont un style soleil évasé ou tulipe, elles ajouteront visuellement des courbes douces là où, en théorie, chaque femme devrait les avoir.
Règle n°4. Les bonnes chaussures et accessoires
Il ne s'agit pas toujours d'un seul vêtement, il faut être intelligent sur des points aussi importants que les chaussures et les accessoires associés. Récemment, les chaussures volumineuses sont devenues à la mode, accompagnées de talons hauts épais ou d'un talon compensé lourd.
Mais, quelle que soit la hauteur, de tels modèles devront être abandonnés, car ils soulignent visuellement la minceur excessive des jambes. Il vaut mieux choisir des modèles gracieux, de préférence en épingle à cheveux, et il ne faut pas abuser de la hauteur, 3 à 5 centimètres suffisent.
Côté décorations, la mode n'est pas de notre côté non plus. Ces grandes boucles d'oreilles et perles à la mode devront être laissées de côté, dans tous les cas, vous ne devriez pas vous permettre de porter de tels vêtements souvent. Mais des modèles gracieux, tels que de fines chaînes avec un pendentif, un collier de perles, des boucles d'oreilles pendantes - tout cela sera très harmonieux pour les filles minces.
Règle numéro 5. Nous observons le principe de la superposition
Une robe et des chaussures unies ordinaires ne sont pas toujours intéressantes, mais vous avez de la chance, une silhouette élancée vous permet d'expérimenter beaucoup, par exemple, combiner des vêtements de différentes textures et couleurs, créer les combinaisons les plus insolites qui ne sont pas disponibles pour le propriétaire de formes magnifiques.
Par exemple, une robe volumineuse, décorée d'une ceinture à la taille et drapée d'un cardigan en tricot, semble très intéressante. Un chemisier coloré et volumineux peut être porté sous une robe fourreau, et une chemise à carreaux est parfaite sur un t-shirt uni.
Que pouvez-vous dire en plus ?
Alors, quelles autres choses devraient porter les filles maigres, et lesquelles vaut-il mieux refuser ? Il ne faut pas oublier que les personnes minces ont souvent un cou très fin et des clavicules saillantes, elles peuvent être recouvertes d'une écharpe ou d'une écharpe sans prétention, prenez un chemisier décoré d'un volant ou d'un col brillant.
Les petits seins sont fréquents chez les filles minces, pour cacher ce détail, vous pouvez regarder des chemisiers à volants luxuriants ou à volants dans cette zone, des vestes pouvant être décorées avec divers draperies et motifs sur la poitrine conviennent également.
Soit dit en passant, mais vous devrez renoncer aux pantalons trop serrés, les jeans pipe et les jeans skinny peuvent également accentuer la minceur excessive de vos jambes. Il est préférable de choisir des modèles tels que les flares aux genoux ou les flares aux hanches, qui mettent parfaitement en valeur les hanches, mais cachent les courbes "garçon".
Nous ne devons pas oublier la palette de couleurs, il est préférable d'abandonner la couleur noire universelle et de porter votre attention sur les couleurs claires, qui ajoutent également visuellement du volume aux endroits nécessaires. En ce qui concerne les tissus, par exemple, les modèles doux et aérés sont plus beaux en été. Mais la règle principale doit toujours être respectée: les vêtements doivent être adaptés à la taille, ce n'est qu'alors qu'ils auront l'air appropriés et harmonieux.
