• طراحی منظر
• خانه
• صنایع دستی
• گل رز
• باغ گل

12 هفته معده را می کشد. حال مادر باردار چگونه است؟

بارداری زمان فوق العاده ای برای یک زن است، این یک فرآیند فیزیولوژیکی طبیعی است که دیدگاه مادر آینده را تغییر می دهد. او احساسات جدید زیادی را تجربه می کند، برخی از آنها او را شاد می کنند، مانند اولین تکان های ضعیف یک نوزاد، برخی او را می ترسانند. یک زن باردار باید تمام ویژگی‌های تغییراتی را که با او اتفاق می‌افتد بداند تا بدون هراس و فروپاشی عصبی، اما با آرامش و اطمینان با آنها روبرو شود. این در مورد هفته دوازدهم نیز صدق می کند که در آن چند شگفتی دلپذیر در انتظار زن است.

طبق محاسبات مامایی، هفته دوازدهم بارداری، هفته دهم زندگی جنین است. یعنی دقیقا ده هفته از بارداری می گذرد و دو هفته دیگر از آخرین قاعدگی. سه ماهه اول دقیقا در همین زمان به پایان می رسد و مسمومیت و ترس از دست دادن نوزاد و شاید فکر ختم بارداری با آن برطرف می شود.

• پایان سه ماهه اول با چندین تغییر در مقیاس بزرگ در بدن مادر مشخص می شود:
• سطح هورمون های جنسی تثبیت شده است.
• جفت به شش برابر وزن جنین رسیده است و وظایف تأمین نیاز کودک را بر عهده می گیرد.
• مواد مغذی مدت بیشتری در خون می مانند تا به نوزاد تحویل داده شوند.

علائم، علائم، احساسات

تغییرات در رفاه یک زن آنقدر واضح است که به سادگی غیرممکن است که متوجه آنها نشوید.

1. یک روز صبح خوب، مادر باردار متوجه می شود که حالت تهوع طاقت فرسا به طور جادویی ناپدید شده است. این بدان معنی است که پس زمینه هورمونی تثبیت شده است و دیگر سمیتی وجود نخواهد داشت.
2. سفرهای شبانه به توالت و غیبت مداوم در دستشویی در محل کار نیز متوقف شده است و هورمون ها نیز مقصر هستند. از این لحظه تا حدود هفت ماهگی، زن میل مکرر به ادرار کردن را احساس نمی کند.
3. بی‌ثباتی عاطفی، که به صورت گریه، تغییر شدید خلق و خو و رنجش بیان می‌شود، پس از زایمان نیز بدون هیچ اثری از بین رفت.

علائم خارجی بارداری واضح تر ظاهر می شود، شکم ممکن است کمی گرد باشد و قفسه سینه حتی بزرگتر شده است. رنگدانه های خط وسط شکم و نوک سینه ها قوی تر می شود، اما پس از زایمان از بین می رود. برخی از زنان دچار لکه های تیره روی صورت می شوند که بعداً ناپدید می شوند.

درد و اسپاسم

1. درد در ناحیه شکم ممکن است به دلیل کشش برخی از رباط های رحم ظاهر شود، در حالی که درد جزئی را می توان فقط در پهلوها احساس کرد، بدون اینکه به قسمت تحتانی شکم سرایت کند.
2. گاهی شل شدن رباط‌های رحم و آماده‌سازی استخوان‌های لگن برای زایمان می‌تواند باعث ایجاد درد خنجری در ناحیه شرمگاهی شود. این یک علامت طبیعی بارداری است.
3. یبوست همراه با این دوره با کاهش تون عضلانی تحت تأثیر پروژسترون همراه است. مدفوع منظم توسط فیبر موجود در سبزیجات و همچنین با ورزش تحریک می شود.
4. خارش غدد پستانی، پوست ران ها و شکم تحت تاثیر هورمون ها است و برای جلوگیری از ایجاد ترک های پوستی باید از کرم ها و روغن های مخصوص این دوران استفاده کرد.

تخصیص ها

ترشحات واژن اغلب فراوان تر، اما یکنواخت و به رنگ روشن، با بوی کمی ترش می شود. از آنجایی که سیستم ایمنی ضعیف شده است، آنها می توانند توسط کاندیدیازیس که بدون علامت در واژن زندگی می کردند، ایجاد شوند. برای تعیین ماهیت عفونی ترشحات، کافی است طی یک معاینه معمولی یک اسمیر تهیه کنید. هر گونه عفونت تناسلی به طور بالقوه برای یک زن باردار خطرناک است، بنابراین باید درمان شود.

توضیحات 12 هفته

چه اتفاقی برای بدن مادر می افتد

از آنجایی که جفت برای تغذیه جنین مقدار زیادی اکسیژن و مواد مغذی مصرف می کند، بدن مادر مجبور است تا چهل درصد حجم جریان خون را افزایش دهد. این به دلیل افزایش سرعت گردش خون در عروق است که قلب تعداد ضربان را افزایش می دهد. تپش قلب یکی از علائم شایع پایان سه ماهه اول است.

هفته دوازدهم بهترین زمان برای یک زن است تا از بارداری خود نهایت لذت را ببرد. مسمومیت و فشار خون پایین دیگر نگران کننده نیست، شکم به تازگی ظاهر شده است، وزن جنین و رحم هنوز بسیار کم است و در پیاده روی یا لذت بردن از سفر اختلالی ایجاد نمی کند. پزشکان توصیه می کنند در این مدت به مرخصی بروید، بیشتر پیاده روی کنید یا به دریا بروید و هر کاری که می خواهید انجام دهید.

رشد جنین

• در این زمان، کودک در حال حاضر شبیه یک مرد کوچک واقعی است، که به ویژه در عکس گرفته شده با کمک اولتراسوند قابل توجه است. تا 9 سانتی متر رشد می کند و در حال حاضر 14 گرم وزن دارد. سر نسبت به بدن به طور نامتناسبی بزرگ است، چشم ها بسته هستند، اما در حال حاضر واکنشی به نور وجود دارد.

• اندام تناسلی خارجی هنوز در حال شکل گیری است، بنابراین نمی توان با اطمینان مطلق گفت که آیا پسر است یا دختر.
• انگشتان تقسیم می شوند، ناخن ها روی آنها شکل می گیرد، کودک می تواند حرکات خودسرانه و پر هرج و مرج را انجام دهد، سیگنال هایی که از نخاع می آید.
• یک رفلکس بلع ظاهر می شود، کودک مایع آمنیوتیک می نوشد که به شکل قطره های ادرار دفع می شود. جنین می تواند "نفس بکشد"، با سرعت هشتاد "نفس" در دقیقه، خون اکسیژن را به رگ های خود می ریزد. مکیدن انگشت شست نیز یک واکنش انعکاسی است که با ورود انگشت به دهان کودک خود را نشان می دهد.
• تمام اندام های اصلی قبلاً شکل گرفته اند و از این لحظه در حال توسعه هستند. روده کوچک شروع به کار می کند، پریستالیس کوچک ثابت می شود. کلیه ها با دفع ادرار کار می کنند.

رژیم غذایی

قوانین آشپزی

سموم دیگر مادر باردار را عذاب نمی دهد، بنابراین او می تواند انواع محصولات سالم و طبیعی را بخورد. شما نیازی به رعایت رژیم غذایی خاصی ندارید، فقط مهم است که سبزیجات و میوه های تازه، گوشت گاو یا مرغ، پنیر و پنیر را در یخچال قرار دهید. شما نباید فکر کنید که یک زن باردار باید به وفور غذا بخورد، زیرا تنها صد کالری اضافی در روز برای پوشش نیازهای افزایش یافته بدن مورد نیاز است.

توجه ویژه ای به فرآیند پخت و پز می شود، زیرا حفظ تمام مواد مغذی در آشپزخانه یک زن باردار اولویت دارد. گوشت را می توان آب پز، پخته یا خورشتی، کتلت بخارپز یا زرازی را می توان از گوشت چرخ کرده پخت. فقط از پنیر تازه استفاده کنید، یا خودتان آن را بپزید، زیرا این محصول یک مکان عالی برای رشد میکروب ها است.

غذاهای سرخ شده و شیرینی ها و همچنین کیک، شکلات و سایر افراط های مضر توصیه نمی شود، اما در این زمان می توانید از غذاهای لذیذ، کباب یا ماهی شور استفاده کنید. بار روی کلیه ها هنوز به اندازه سه ماهه سوم قوی نیست.

محصولات واجد شرایط

1. تخم مرغ آب پز یا تخم مرغ آب پز، ماهی دریایی و آجیل از محصولات ضروری برای مادر آینده هستند. کربوهیدرات هایی که به صرفه جویی در انرژی کمک می کنند، باید از بلغور جو دوسر و فرنی گندم سیاه، سبزیجات آب پز و نان غلات مصرف شوند.
2. تخمه آفتابگردان برای همه زنان باردار ضروری است، زیرا حاوی سلنیوم است که عنصر مهمی برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی است. پزشکان می‌دانند که آن دسته از مادرانی که در دوران بارداری دانه‌های زیادی خورده‌اند، نوزادان با پوست شفاف به دنیا می‌آیند، در بدو تولد رفلکس‌های بهتری دارند.
3. توصیه می شود از سبزیجات به صورت پخته یا آب پز استفاده کنید تا بدن انرژی کمتری برای جذب آنها صرف کند. میوه ها و انواع توت ها را می توان در مقادیر نامحدود، تازه یا بعد از عملیات حرارتی مصرف کرد.

غذاهایی که در دوران بارداری مضر هستند

هفته دوازدهم تنها یک سوم اول سفر طولانی است که مادر باردار و نوزاد در شکمش انجام خواهند داد. تأثیر بارداری بر روی بدن یک زن هنوز خیلی زیاد نیست، او می تواند سبک زندگی سابق خود را با کمی تنظیم کند:

• یک برنامه روزانه سخت گیرانه تنظیم کنید، زودتر به رختخواب بروید، به اندازه کافی بخوابید.
• بین وعده های غذایی خود را به میان وعده های منظم و سالم عادت دهید.
• شروع به مصرف ویتامین های ویژه برای زنان باردار؛
• بیشتر راه بروید؛
• نظارت بر حرکات منظم روده؛
• عصبی نباشید، روی موقعیت خود تمرکز کنید، از آن لذت ببرید.

روابط جنسی در پایان سه ماهه اول می تواند لحظات خوشایند زیادی را به همراه داشته باشد، زیرا یک زن احساس خوبی دارد، میل جنسی او افزایش می یابد و ترس از سقط جنین احتمالی ناپدید می شود. اما احتیاط و حساسیت در هنگام مقاربت همچنان از طرف شریک زندگی لازم است. رابطه جنسی فقط با تهدید سقط جنین، هیپرتونیک رحم یا سایر آسیب شناسی ها توصیه نمی شود.

احتقان وریدی یا تشدید ترومبوفلبیت می تواند در این دوره شروع شود، بنابراین باید به طور مرتب از جوراب های فشرده مخصوص استفاده کنید و همچنین از کرم هایی استفاده کنید که رگ های خونی را تقویت می کند.

گرفتگی عضلات ساق پا، به خصوص آزاردهنده در شب، با ماساژ سبک با هر روغن ماساژ و افزایش محتوای کلسیم و منیزیم در رژیم غذایی به خوبی برطرف می شود.

علائم خطر

برای هر گونه علائم و احساسات نامفهوم و ناراحت کننده، حتما با پزشک مشورت کنید. بسیاری از آنها کاملا طبیعی هستند و می توان آنها را با تغییراتی که برای یک زن رخ می دهد توضیح داد، اما تعدادی از علائم وجود دارد که در آنها باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید:

• ترشحات خونی از واژن؛
• ترشحات قهوه ای همراه با درد و تنش در رحم؛
• ترشحات آبکی و فراوان (بیش از یک قاشق غذاخوری)؛
• درجه حرارت و درد در زیر شکم.

این علائم هشداردهنده ممکن است پیش ساز سقط جنین یا عفونت جدی باشد و باید فورا درمان شوند.

سونوگرافی رشد جنین

در هفته دوازدهم اولین سونوگرافی خوشایند در انتظار خانم است که نشان می دهد جنین چقدر در حال رشد است و همچنین در صورت صلاحدید پزشک می توانند غربالگری پری ناتال را انجام دهند. با کمک سونوگرافی، پزشک تعیین می کند:

• سطح رشد جفت؛
• وضعیت دیواره های رحم، هیپرتونیک بودن و وجود تومورها یا سایر نئوپلاسم ها.
• وجود ناهنجاری ها و ناهنجاری های کروموزومی در جنین؛
• تعیین سندرم داون با ضخامت ناحیه یقه، اگر بیش از 3 میلی متر باشد، پزشک مطالعات اضافی را توصیه می کند.
• کیفیت و کمیت مایع آمنیوتیک؛
• ضربان قلب جنین؛
• جنسیت نوزاد.

سونوگرافی برای نوزاد کاملاً بی خطر در نظر گرفته می شود، بنابراین می توان آن را در اولین تاریخ ممکن انجام داد، اما توصیه نمی شود که این مطالعه را به تنهایی و اغلب اوقات انجام دهید.

مطالعه یا غربالگری دقیق تری برای گروه های زیر از مادران باردار انجام می شود:

• اواخر بارداری؛
• تاریخچه کودکان مرده
• ناهنجاری های ژنتیکی در نزدیکان؛
• سابقه عفونت داخل رحمی

برای یک مطالعه کامل، نه تنها داده های اولتراسوند، بلکه آزمایش های خون، مایع آمنیوتیک یا مایع آمنیوتیک نیز گرفته می شود.

غربالگری در مراکز ویژه انجام می شود و به شما امکان می دهد آسیب شناسی و بیماری های زیر را در مراحل اولیه شناسایی کنید:

• سندرم داون؛
• دیابت؛
• خطر بالای سقط جنین؛
• عفونت داخل رحمی؛
• سندرم دی لانگ؛
• حاملگی چند قلو؛
• جنسیت نوزاد (مطالعه با تهدید هموفیلی و سایر بیماری های مشابه انجام شده است).

داده های غربالگری به دقت توسط پزشک تفسیر می شود، زیرا انحرافات کوچک از هنجار می تواند کاملاً طبیعی باشد، بنابراین مادر باردار نباید قبل از مطالعه نگران باشد.

حتی اگر هر گونه آسیب شناسی برای درمان یا اصلاح آشکار شود، می توان حاملگی را نجات داد. ناهنجاری های ژنتیکی و کروموزومی قابل درمان نیستند، بنابراین ممکن است پزشک ختم بارداری را توصیه کند، اما تصمیم نهایی بر عهده زن است. ارسال

متاسفیم که اطلاعات برای شما مفید نبود!

ما برای بهبود تلاش خواهیم کرد!

به ما بگویید چگونه می توانیم این اطلاعات را بهبود ببخشیم؟

بارداری 12 هفتهپایان سه ماهه اول است! هورا! می توانید نفس راحتی بکشید و همه ترس ها را کنار بگذارید! پس از همه، سقط جنین، اغلب، فقط قبل از ترم اتفاق می افتد. "بارداری 12 هفته."در نهایت، شک به خود و اشک از بین می رود. و می توانید سموم را فراموش کنید! بارداری 12 هفتهباعث می شود یک زن ارزش های زندگی را دوباره ارزیابی کند، به ارزش های معنوی فکر کند.

کودک شما دیگر اندام جدیدی نخواهد داشت. موارد موجود رشد و توسعه خواهند یافت. نوزاد در هفته 12 بارداریدر حال حاضر در حال حرکت او حتی می تواند چشمانش را ببندد و دهانش را باز کند! اسکلت به طور فعال تشکیل می شود، ناخن ها رشد می کنند، موها ظاهر می شوند. کودک شما در حال خوردن است! غذا را می توان از طریق روده کوچک هل داد. او قادر به جذب قند و گلوکز است.

در 12 هفته بارداریسیستم عصبی و مغز کودک به شکل گیری ادامه می دهد و صفرا در حال حاضر در کبد تولید می شود. علاوه بر این، دندان های شیر گذاشته می شود.
بارداری 12 هفته- زمان شنیدن تپش قلبکودک شما با کمک یک دستگاه مخصوص - داپلر.
12 هفته بارداریبر روی سونوگرافیبه شما این امکان را می دهد که جنسیت کودک را دقیقاً تعیین کنید (البته اگر او آن را بخواهد و موقعیت مناسب را بگیرد).
بارداری 12 هفتهمقدار مایع آمنیوتیک را افزایش می دهد، اکنون حدود 50 میلی متر است.
بارداری 12 هفتهو وزن شما نمی تواند تغییر کند. با این حال، می توانید چند پوند اضافه یا کم کنید.
رحم در هفته 12 بارداریدیگر در استخوان های لگن جا نمی شود. احساس کردن آن در بالای استخوان شرمگاهی برای شما آسان خواهد بود.

که در 12 هفته بارداریشما می توانید به اولین ارسال شوید سونوگرافی. مهم تلقی می شود که حداکثر تا این مهلت انجام شود. در حال حاضر می توان ناهنجاری های جنینی، به عنوان مثال، سندرم داون را شناسایی کرد. علاوه بر این، در سونوگرافی هفته 12 بارداریبه شما امکان می دهد سن کودک را با دقت چند روز تعیین کنید. و هنگامی که شما در 12 هفته بارداریرسیدن به سونوگرافیفراموش نکنید که در مورد اولین عکس کودک خود توافق کنید! این چیزی برای لاف زدن به دوستان شما خواهد بود!

شکم در هفته 12 بارداریبه تدریج بزرگ می شود ممکن است یک نوار تیره روی آن ظاهر شود که از ناف عبور می کند، شکم شما را از نظر بصری به دو قسمت مساوی تقسیم می کند.

بارداری 12 هفته -زمان مراجعه به دندانپزشک و همچنین گزارش وضعیت خود در محل کار.

صحنه سازیبرای ثبت نام در کلینیک قبل از زایمان قطعا باید قبل از مهلت انجام شود 12 هفته بارداری. قبل از رفتن به پزشک، داده های مربوط به قاعدگی خود را به خاطر بسپارید (یا بهتر است بنویسید) (از چه سنی شروع کردید، چقدر منظم رفتید، تاریخ شروع آخرین قاعدگی). حالا مال شما بارداری – 12 هفته، اما باید تمام بارداری های قبلی، سقط جنین ها، بیماری ها را به خاطر بسپارید. به هر حال، شما باید اطلاعاتی در مورد سلامت پدر کودک خود جمع آوری کنید. ما امیدواریم که بارداری 12 هفتهب - زمانی که متخصص زنان از قبل قد، وزن، فشار شما را می داند.

اگر مال شما ادامه دارد بارداری 12 هفته،شما باید از قبل هر چیزی را که نیاز دارید داشته باشید تجزیه و تحلیل می کندادرار و خون (به جز موارد عمومی، برای اهدای خون از ورید برای HIV، سیفلیس و هپاتیت B فرستاده می شوید).
علاوه بر این، ممکن است نیاز به آزمایش ادرار داشته باشید hcg در هفته 12 بارداریدر صورت وجود تهدید به سقط جنین می توان آن را برای انتخاب دوره درمانی مناسب تجویز کرد. برای این کار باید 50 میلی لیتر ادرار جمع آوری شده در صبح را به آزمایشگاه منتقل کنید.
همچنین در سه ماهه اول بارداری، پزشک سعی می کند اندازه جنین شما را از دنبالچه تا بالای سر تعیین کند. این به شما امکان می دهد به طور دقیق دوره "موقعیت جالب" خود را پیدا کنید. خطا هنگام استفاده بهtr در هفته 12 بارداریممکن است چند روز باشد

در طول معاینه، پزشک ممکن است متوجه شود در هفته 12 بارداری ترخیص می کنید. اگر بوی نامطبوع، سبز، خاکستری یا زرد دارند، ممکن است نشان دهنده عفونت باشد. در این مورد، متخصص زنان یک درمان را تجویز می کند، به احتمال زیاد، این شیاف های مخصوص واژینال خواهد بود.
اگر تو داری بارداری 12 هفته، ولی درجه حرارتبالا می رود به 37 درجه، نگران نباشید، چنین دمایی در سه ماهه اول طبیعی در نظر گرفته می شود. به عبارت ساده، به این ترتیب بدن به بارداری عادت می کند.
اگر شما بارداری 12 هفتههمراهی کردن درددر حین معاینه حتما به پزشک خود اطلاع دهید. ضمناً در دانشکده پزشکی اروپا این امر به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود (البته اگر درد قوی نباشد و حالت گرفتگی نداشته باشد). بنابراین، اگر بارداری 12 هفته، و شما من معده درد دارمیاد بگیرید که چگونه به درستی پاسخ دهید. شما فقط باید به آن عادت کنید و استراحت کنید. طبیعت در واقع بسیار عاقل است. از این گذشته ، او در حال حاضر شروع به آموزش مهارت های آرامش مادر آینده کرده است ، که اوه ، چقدر در زایمان آینده مفید است!

و به یاد داشته باشید: شما از کودک مراقبت می کنید، مراقب سلامتی خود هستید. بنابراین، اگر تا به حال این کار را نکرده اید، یک سوتین راحت بخرید که به خوبی از سینه شما حمایت کند. رژیم غذایی متنوع داشته باشید، محصولات منحصرا تازه بخورید. و سپس بارداری 12 هفتهفقط شادی را برای شما به ارمغان می آورد!

اکنون کودک شما یک سالگرد دارد - او 12 هفته است! در حال حاضر آنقدر خوب است که فقط جزئیات بیشتر بهبود خواهند یافت. همه ارگان ها و سیستم های اصلی قبلاً شکل گرفته اند و فعالانه کار می کنند. مادران عزیز، فقط تصور کنید: لایه بالایی پوست در حال تجدید در خرده های پوست است - اپیدرم، سلول های "قدیمی" که از آن لایه برداری می شود.

جنین در هفته 12 بارداری: جنسیت، وزن و اندازه

به جای ابروها، مژه ها، روی چانه و روی لب بالا، موهای کرکی ایجاد می شود. انگشتان دست و پا قبلاً از هم جدا شده اند و با ناخن پوشیده شده اند، یک الگوی پوست روی پدها شکل می گیرد - یک "اثر انگشت" منحصر به فرد.

و اگرچه همه اندام ها قبلاً در این زمان شکل گرفته اند، آنها همچنان به رشد خود ادامه می دهند. روده در جای خود "ایستاد" و به طور دوره ای کاهش می یابد. غده هیپوفیز و غده تیروئید هورمون ها و ید تولید می کنند، کبد صفرا تولید می کند، لکوسیت ها علاوه بر گلبول های قرمز در خون ظاهر می شوند، کلیه ها، سیستم عصبی کار می کنند، عضلات تقویت می شوند، بافت استخوانی به بلوغ ادامه می دهد.

کودک به سرعت در حال رشد است و اکنون طول آن مهمتر از وزن است. مقدار مایع آمنیوتیک افزایش می یابد - در هفته 12 به 50 میلی لیتر می رسد. رحم با سرعت زیادی در حال رشد است. قبل از بارداری، رحم در ناحیه لگن قرار دارد و پارامترهای متوسطی دارد: وزن آن 70 گرم است و بیش از 10 میلی لیتر گنجایش ندارد. اما با رشد و نمو جنین در آن، از محل قبلی خود فراتر رفته و حفره شکمی را پر می کند. در هفته 12 بارداری، شما می توانید آن را حس کنید. جالب اینجاست که تا پایان بارداری حجم رحم به 5-10 لیتر افزایش می یابد و وزن بعد از زایمان بیش از 1 کیلوگرم است!

جنین در حال حاضر بسیار شبیه به نوزاد است، وزن آن حدود 14 گرم است و طول آن از دنبالچه تا تاج سر 6-9 سانتی متر است. در یک دستگاه خاص - - می توانید از قبل به ضربان قلب کودک گوش دهید.

مامان آینده

از هفته دوازدهم بارداری، شما شروع به افزایش وزن تا 500 گرم در هر هفته خواهید کرد. تا این زمان، افزایش شما در صورتی که بارداری به طور طبیعی پیشرفت کند، باید 1.8-3.6 کیلوگرم باشد. اگر عذاب می کشیدید، حتی ممکن است کمی وزن کم کرده باشید. اما از سه ماهه دوم، مادر باردار باید به طور قابل توجهی احساس بهتری داشته باشد - جسم زرد در حال منسوخ شدن است، جفت به طور فعال در کار نقش دارد. با این حال، اگر، آنگاه می تواند حتی بیشتر «طوفان» کند.

زمان آن رسیده است که خود را در غذا کنترل کنید: پرخوری نکنید، تنقلات مضر را فراموش کنید، نیاز بدن خود و فرزندتان به کلسیم و ید و همچنین خطر یبوست را به خاطر بسپارید. کمپوت بنوشید، میوه های خشک، سبزیجات بخورید، ورزش کنید.

احساس کنید

در هفته 12، علائم ناخوشایند سمیت به تدریج به گذشته تبدیل می شود. اگر بارداری "سنتی" باشد، تهوع و استفراغ، و همراه با آنها تحریک پذیری، بی ثباتی عاطفی، بد خلقی و اشک ریختن - همه "توطئه های" هورمون ها - فقط به خاطره ای ناخوشایند برای زن باردار تبدیل می شود. درست است ، اگر مادر منتظر دوقلو یا سه قلو باشد ، سمیت برای مدتی خود را احساس می کند - باید صبور باشید.

ممکن است متوجه شده باشید که در مقایسه با ابتدای بارداری کمتر به توالت رفتن کمتر شده است. اما تمام اندام های داخلی شما هنوز در حالت تقویت شده کار می کنند، به دلیل حجم زیاد خون، ممکن است احساس کنید که قلب شما شروع به تپش سریع کرده است.

اندازه رحم همچنان به رشد خود ادامه می دهد، اما این هنوز بر اندازه شکم تأثیر نمی گذارد، معمولاً در هفته دوازدهم بارداری، شکم هنوز گرد نشده است. با این حال، اگر مادری اولین مورد برای یک زن باشد، و بسته به فیزیک بدنی، در برخی موارد ممکن است در حال حاضر چنین "اشاره ای" از یک موقعیت جالب به شکل شکم کمی بیرون زده ظاهر شود. در هر صورت، یک زن شخصاً می تواند "گردی" اشکال و تغییرات فیزیکی را احساس کند، حتی اگر برای دیگران قابل مشاهده نباشد.

سینه بیشتر و بیشتر می ریزد، غدد پستانی برای شیردهی آماده می شوند. با پیشرفت این آماده سازی، اغلب مقداری خارش پوست روی قفسه سینه احساس می شود. خارش در قفسه سینه می تواند با خارش شکم و باسن همراه باشد - به خاطر داشته باشید که شما مستعد ایجاد علائم کشش هستید و اکنون مراقب باشید. اگر یک روز صبح روی صورت یا تشکیلات عروقی خود پیدا کردید نگران نباشید - پس از زایمان آنها ناپدید می شوند، اما اکنون باید صبور باشید. همچنین یک پدیده کوتاه مدت یک نوار تیره روی شکم است که از ناف پایین می آید که مادر باردار می تواند در هفته 1 بارداری به دست آورد. این نوار نتیجه تجمع ماده ملانین است، خطری ندارد، عیب ندارد و بعد از زایمان خود به خود از بین می رود.

اکنون می توانید احساس آرامش خاصی در ارتباط با ناپدید شدن نیاز به اغلب اوقات کمی توالت رفتن داشته باشید. رحم بالاتر می رود، به ترتیب فشار بر مثانه را متوقف می کند، اکنون نیازی به تخلیه مکرر ندارد. در عوض، ممکن است مشکل دیگری ایجاد شود - افزایش تشکیل گاز و یبوست: به جای مثانه، اکنون رحم شروع به فشار بر روده می کند و پریستالسیس آن را بدتر می کند.

این امکان وجود دارد که در اوایل هفته 12، مادر باردار دچار سوزش سر دل اپیزودیک شود. درست است، این علامت اغلب مشخصه مراحل بعدی بارداری است، اما گاهی اوقات ممکن است سوزش سر دل حتی در حال حاضر ظاهر شود. دلیل آن ضعیف شدن سپتوم بین معده و مری تحت تأثیر پروژسترون است که در نتیجه شیره معده از طریق مری حرکت می کند و باعث احساس سوزش می شود.

در هفته 12 ، مراقبت از موضوع انتخاب کمد لباس جدید "باردار" کاملاً امکان پذیر است. اکنون باید به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید، کفش های راحت با کفی کم انتخاب کنید، بیشتر اوقات در احساسات خوب افراط کنید. بیشتر به کودک فکر کنید، در مورد خانواده شاد دوستانه خود، در افکار معنوی غرق شوید، یاد بگیرید که آرام باشید و در آرامش باشید. بارورترین دوره کل بارداری نزدیک است - سه ماهه دوم.

شکم در هفته 12 بارداری: می کشد، درد می کند

درد با ماهیت متفاوت و محلی سازی متفاوت برای زنان باردار غیر معمول نیست. یکی از شایع ترین شکایات درد شکم درد است.

متخصصان اطمینان می دهند: اگر درد شکم هر از گاهی رخ دهد، و در همان زمان "لانه" در دو طرف شکم، به طور دوره ای به کمر یا کشاله ران می دهد، معمولا هیچ خطری ایجاد نمی کند. چنین علائمی معمولاً با "توطئه های" پروژسترون توضیح داده می شود، یا بهتر است بگوییم، تأثیر آن بر رباط هایی که از رحم حمایت می کنند، که اکنون نرم شده و با رشد شکم بیشتر و بیشتر کشیده می شوند.

اضطراب باید ناشی از درد در ناحیه شکم باشد که در قسمت پایینی آن ایجاد می شود، درد و کشش و احتمالاً گرفتگی. در صورت وجود چنین دردهایی و حتی بیشتر از آن زمانی که با لک شدن ترشحات قهوه ای یا خونی واژن تشدید می شوند، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. به هر حال، این تصویر نشان دهنده خطر سقط جنین خود به خودی است که با واکنش به موقع و انجام تمام اقدامات پزشکی لازم می توان از آن جلوگیری کرد.

ترشح در هفته 12 بارداری

در حالی که پروژسترون در بدن یک زن باردار "حکم بر توپ" دارد، ترشحات کمی غلیظ، قوام یکنواخت، رنگ روشن یا شیری، بدون هیچ بوی نامطبوع، با بوی خفیف ترش باقی می ماند. هرگونه تغییر رنگ ترشحات به سمت زرد یا سبز مایل به خاکستری، ظاهر شدن ترشحات با بوی نامطبوع، همراه با ناخالصی های چرک، ترشحات کف آلود یا دلمه نشان دهنده چسبندگی عفونت است.

حالا در دوران بارداری که سیستم ایمنی بدن زن ضعیف شده، عفونت های تناسلی اصلا غیر معمول نیست. اغلب، زنان در دوران بارداری با برفک دهان، یا کاندیدیازیس، یک بیماری عفونی ناشی از قارچ‌های جنس کاندیدا مواجه می‌شوند. تغییرات در ترشحات نیز می تواند ناشی از اثرات بیماریزای کلامیدیا، تریکوموناس، کوکسی باشد. و تقریباً همیشه، بیماری های عفونی دستگاه تناسلی، علاوه بر ترشحات آتیپیک، همچنین با ناراحتی در ناحیه پرینه - خارش، سوزش، که پس از ادرار تشدید می شود، همراه است. در صورت وجود علائم فوق، باید در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید و تحت درمان تخصصی قرار بگیرید تا از ورود عفونت به جنین جلوگیری کنید.

"سیگنال" برای مشورت فوری با پزشک نیز باید ظاهر ترشحات قهوه ای یا خونی باشد. ترشحات خونی در پس زمینه درد در ناحیه شکم نشان دهنده افزایش خطر سقط جنین است. اگر جدا شدن خون با درد در ناحیه شکم همراه نباشد و معمولاً پس از معاینه پزشکی یا آمیزش جنسی مشاهده شود، به احتمال زیاد فرسایش دهانه رحم رخ می دهد. هم در مورد اول و هم در مورد دوم، بدون مشورت با متخصص نمی توان انجام داد. و اگر لکه بینی با خطر سقط جنین همراه باشد، ممکن است به توصیه پزشک مجبور شوید برای نگهداری به بیمارستان بروید.

سونوگرافی

هفته 12 معمولاً اولین ملاقات والدین با نوزادشان است: اولین سونوگرافی برنامه ریزی شده، اگر یک زن در هفته 6 ثبت نام کرده باشد، در این هفته خاص رخ می دهد. اما اگر برای مادر و پدر، سونوگرافی راهی برای دیدن نوزاد بر روی مانیتور و تجربه لذت واقعی از این خواهد بود، پس برای پزشک هدایت کننده بارداری، سونوگرافی روشی ارزشمند برای ارزیابی وضعیت رحم و رشد جنین است.

در طول معاینه اولتراسوند، پزشک وضعیت رحم و صدای آن را بررسی می کند، محل جفت را می بیند و تاریخ تخمینی تولد را تعیین می کند. وظیفه سونوگرافی در هفته دوازدهم بارداری نیز اندازه و پویایی رشد جنین است. در حال حاضر در این مرحله، معاینه اولتراسوند به شما امکان می دهد خطرات ایجاد آسیب شناسی های مادرزادی یا ناهنجاری های کروموزومی را تعیین کنید. اما باید به خاطر داشت که نتایج سونوگرافی به هیچ وجه نمی تواند به عنوان یک تشخیص در نظر گرفته شود: اگر پس از جلسه متخصص مشکوک باشد، مادر باید آزمایش های اضافی را پشت سر بگذارد و تحت معاینه دقیق عمیق قرار گیرد.

پزشک تمام شاخص های به دست آمده در طول سونوگرافی را با شاخص های نشان داده شده در جدول مقادیر طبیعی مقایسه می کند. مجدداً، نتایج اولین سونوگرافی بعداً برای مقایسه با نتایج مطالعات سونوگرافی بعدی مورد استفاده قرار می گیرد - بنابراین متخصص می تواند پیشرفت بارداری را ردیابی کند و رشد کودک را نظارت کند.

به ویژه برای- النا کیچاک

مادر، من از قبل می توانم دست ها و پاهایم را حرکت دهم،

من از قبل انگشتان کوچکی دارم ...

معجزه شما در حال حاضر دوازده هفته است! اکنون حتی یک فرصت کوچک برای کشف جنسیت جنین وجود دارد. در این دوره تمام سیستم بدن نوزاد شکل گرفته است و تنها چیزی که باقی می ماند رشد و بهبود بیشتر است. اپیدرم نوزاد در حال حاضر در حال تجدید است.

رشد جنین

نوزاد در این مرحله در مینیاتور بسیار شبیه یک فرد بالغ است، وزن آن حدود 14 گرم است و طول کودک از 6 تا 9 سانتی متر رشد کرده است، ناخن ها روی انگشتان دست و پا ایجاد می شود و اثر انگشت ایجاد می شود. روی پدها

مغز نیز مانند سایر اندام‌ها به رشد خود ادامه می‌دهد و از نظر ساختار شبیه مغز یک فرد بالغ است. تمام اندام ها در این زمان شکل گیری خود را کامل کرده اند، اما رشد بیشتری خواهند داشت.

سیستم عضلانی به خوبی توسعه یافته است، اما حرکات هنوز تکانشی هستند، سیستم عضلانی در حال تقویت است. روده دیگر در پشت حفره شکمی قرار ندارد، در جای خود قرار دارد و به طور اپیزودیک کاهش می یابد. به این انقباضات پریستالتیک می گویند. موج دار. در واقع آنها به ترویج غذای بلعیده شده کمک می کنند.

کبد شروع به تولید صفرا می کند و پس از آن برای هضم چربی ها مورد نیاز است. ضربان قلب ۱۱۰ تا ۱۶۰ ضربه در دقیقه است. غده هیپوفیز که در قسمت پایینی مغز قرار دارد شروع به تولید هورمون می کند، غده تیروئید ید تولید می کند، لکوسیت ها در خون نوزاد ظاهر می شوند، کلیه ها، سیستم عصبی کار می کنند و بافت استخوانی به رشد خود ادامه می دهد.

قفسه سینه کودک بالا و پایین می رود، گویی نفس می کشد، او قبلاً چشمان خود را می بندد، دهان خود را باز می کند، انگشتان خود را حرکت می دهد. پوست پاهایش حساس می شود. کودک حتی می تواند انگشت شست خود را بمکد و مایع آمنیوتیک را ببلعد که سپس از طریق ادرار خارج می شود. علاوه بر این، به شدت حرکت می کند و آزادانه می چرخد. اگرچه حرکات او هنوز هماهنگ نشده اند، اما این به این دلیل است که سیگنال ها همچنان به جای مغز به سمت نخاع می روند.

حجم مایع آمنیوتیک 50 میلی لیتر است. در تمام این مدت، رحم تا حدود 10 سانتی متر منبسط شده است، به همین دلیل نمی تواند در ناحیه لگن قرار بگیرد، رحم حرکت خود را به سمت بالا به داخل حفره شکمی آغاز می کند. افزایش حجم خون در گردش باعث ضربان قلب سریع و افزایش فشار خون می شود.

زن در این زمان

از هفته دوازدهم بارداری، وزن شما شروع به افزایش به 500 گرم در هفته می کند. به طور معمول، مادر می تواند وزن خود را در 12 هفته گذشته حداقل 1.8 کیلوگرم و حداکثر تا 3.6 کیلوگرم افزایش دهد. زمانی که شما عذاب می دهید احتمال کاهش وزن وجود دارد. در این زمان، جفت نقش عمده‌ای در تولید هورمون‌هایی دارد که برای حمایت از بارداری مورد نیاز است. تا این مرحله، این عملکرد توسط جسم زرد، که به جای تخمک بالغ تشکیل شده بود، انجام می شد. حالا شروع به محو شدن کرده است. به همین دلیل در 11 هفته گذشته ناراحتی زیادی را تجربه کردید. در این زمان، قلب مادر برای مقابله با افزایش حجم خون در گردش، تندتر می‌زند.

حالت تهوع، استفراغ و همچنین عصبی بودن، بی ثباتی عاطفی، عدم ثبات در خواسته ها و اشک ریختن تنها به خاطره ای آزاردهنده برای شما تبدیل می شود.

رحم به رشد خود ادامه می دهد، اما تا زمانی که این روی اندازه شکم تأثیری نداشته باشد، طبق معمول، در این سن حاملگی، شکم زمانی برای گرد شدن ندارد. اما در برخی موارد ممکن است شکم کمی بیرون زده ظاهر شود. یک زن می تواند تغییرات فیزیکی را احساس و ببیند. قفسه سینه بزرگ شده است. ممکن است احساس خارش پوست در ناحیه قفسه سینه وجود داشته باشد.

ممکن است قبلاً متوجه شده باشید و از این واقعیت که در مقایسه با مرحله اولیه بارداری کمتر به توالت برای تخلیه مثانه مراجعه می کنید، احساس آرامش کرده اید. این به خاطر این واقعیت است که رحم بالا می رود و در نتیجه مثانه از فشار خلاص می شود و پس از آن نیاز مکرر به تخلیه مثانه از بین می رود. با این حال، این مشکل را می توان با دیگران جایگزین کرد - افزایش تشکیل گاز و مکرر. از آنجایی که دیگر مثانه نیست، بلکه رحم است، روی روده ها فشار ایجاد می شود.

همچنین این احتمال وجود دارد که در هفته دوازدهم، مادر باردار گهگاه از ظواهر عذاب بکشد. دلیل این امر ضعیف شدن سپتوم معده تحت تأثیر پروژسترون است که به دلیل آن آب معده در امتداد مری حرکت می کند و باعث احساس سوزش می شود.

در هفته دوازدهم بارداری، مادران می توانند به طور کامل درگیر پر کردن کمد لباس زنان باردار شوند. در این زمان، نباید از خواب و استراحت خوب و سالم غافل شوید، کفش های با پاشنه بلند و ناراحت را فراموش کنید، به بد فکر نکنید، افکار مثبت را دنبال کنید.

شکم در 12 هفتگی: درد

در زمان بارداری، وجود درد در انواع و مکان های مختلف از این قاعده مستثنی نیست. یکی از شایع ترین احساس های درد، درد در ناحیه شکم است.

حرفه ای ها عجله دارند که اطمینان حاصل کنند: با بروز دوره ای چنین دردهایی، و هنگامی که در دو طرف شکم کمین می کنند، هر از گاهی به سمت پایین کمر یا ناحیه مغبنی حرکت می کنند، نترسید و وحشت نکنید، این معمولا خطرناک نیست این علائم از ضربه، یا بهتر است بگوییم، تاثیر آن بر رباط هایی که رحم را حمایت می کنند، صحبت می کنند. این رباط ها در حال حاضر نرم شده و با رشد شکم، کشیده می شوند.

اما زمانی که دردی در قسمت تحتانی شکم رخ می دهد، ارزش دارد که نگران باشید، شکل درد می تواند هم درد و هم کشش و احتمالاً گرفتگی باشد. اگر چنین دردهایی را تجربه کردید و همراه با آنها ترشحات قهوه ای یا خونی لکه دار ظاهر شد، باید با متخصص زنان تماس بگیرید. به هر حال، همه این نشانه ها نشان دهنده خطر سقط جنین است که پیشگیری از آن با پاسخ به موقع و انجام اقدامات احتیاطی امکان پذیر است.

تخصیص ها

تا زمانی که بدن مادر به طور کامل در معرض پروژسترون باشد، تمام ترشحات کمی غلیظ، با تراکم یکنواخت، با سایه شیری یا روشن باقی می ماند، ترشحات بوی نامطبوعی ندارند. اگر تغییر رنگ نزدیکتر به رنگ زرد، سبز روشن یا سبز خاکستری رخ دهد، یا اگر ترشحاتی با بوی نامطبوع همراه باشد که با ترکیبی از تشکیل چرکی، ترشحات کف آلود یا دلمه‌دار همراه باشد، نشان‌دهنده حمله عفونی است.

در دوران بارداری، ایمنی مادر به ویژه ضعیف است و بنابراین عفونت های مختلف دستگاه تناسلی غیر معمول نیست.

در دوران بارداری، زنان به ویژه در معرض ابتلا به کاندیدیازیس هستند. این یک بیماری عفونی است. یکی دیگر از علل تغییر ترشحات می تواند اثرات مضر کلامیدیا، کوکسی، تریکوموناس باشد. همراهان مکرر بیماری های عفونی، علاوه بر ترشحات مشکوک، ناراحتی در ناحیه تناسلی هستند - خارش، سوزش، که قدرت آن پس از تخلیه مثانه افزایش می یابد. با این وجود، اگر این علائم رخ داد، باید فوراً برای مشاوره لازم با پزشک وقت ملاقات بگیرید، این از ورود عفونت به نوزاد جلوگیری می کند.

یکی دیگر از علائم هشدار دهنده ای که باید به آن توجه کنید و نیاز به مداخله پزشک دارید، ظاهر شدن ترشحات قهوه ای یا خونی است. رنگ خونی ترشحات همراه با درد در ناحیه شکم، نشان دهنده خطر بالای سقط جنین است. با این حال، وجود ترشحات خونی بدون وجود درد شکمی، ظاهر شدن آنها پس از مراجعه به متخصص زنان یا آمیزش جنسی، پس از آن احتمال فرسایش دهانه رحم زیاد است. در هر دو مورد، با یک متخصص مشورت کنید. اگر لکه بینی با خطر سقط جنین ارتباطی دارد، باید به بیمارستان بروید.

روش سونوگرافی

در هفته دوازدهم است که والدین با کودک خود برای اولین بار قرار ملاقات می گذارند. با رویکرد صحیح به بارداری، یک زن از قبل ثبت نام می شود و برای این دوره خاص برای معاینه سونوگرافی برنامه ریزی شده برنامه ریزی شده است. برای والدین، این منظره فراموش نشدنی و لحظه ای شاد در زندگی آنها است و برای پزشکان، سونوگرافی روش دقیق تری برای ارزیابی وضعیت رحم مادر و رشد و نمو نوزاد است.

با معاینه اولتراسوند، یک متخصص وضعیت رحم، محل جفت را بررسی می کند و تاریخ تخمینی تولد را تجویز می کند. به شما در مورد اندازه، پویایی رشد جنین می گوید.

شاخص های بدست آمده توسط سونوگرافی با مقادیر هنجار مقایسه می شود. تمام شاخص های به دست آمده در اولین معاینه اولتراسوند در آینده برای ردیابی دوره بارداری استفاده می شود.

ممکن است یک خط تیره روی شکم ظاهر شود که از ناف و پایین می رود. گاهی اوقات لکه های رنگدانه ای وجود دارد. نگران نباش. این طبیعی است و مدت کوتاهی پس از زایمان ناپدید می شود.

در هفته ۱۲ بارداری چه احساسی دارید؟ چه احساسی دارید؟

احساس کنید

هفته دوازدهم بارداری فرا رسیده است، به این معنی که از این لحظه، مادر آینده، اگر از سمیت رنج می برد، به احتمال زیاد شروع به آسان شدن خواهد کرد. بله، بله، جفت به آرامی عملکردهای حمایت کننده از زندگی را بر عهده می گیرد، جسم زرد کار خود را "انجام داده است" و بنابراین، تهوع و استفراغ، به احتمال زیاد، اکنون در گذشته باقی خواهد ماند. اما، متأسفانه، این بیشتر مربوط به حاملگی "سنتی" است، اما اگر بارداری به عنوان چند قلو تعیین شود، ممکن است اثرات سموم برای مدتی با آن باقی بماند. مانند طغیان عاطفی، تحریک پذیری و عصبی بودن ناشی از تغییرات هورمونی در بدن.

حتی اگر یک زن به دلیل سمیت در هفته های اول بارداری، وزن کمی از دست بدهد، از هفته دوازدهم، وزن بدن شروع به افزایش می کند: به علاوه 500 گرم در هفته یک هنجار در نظر گرفته می شود. زندگی جدیدی که در رحم یک زن رشد می کند از بدن مادر "حداکثر" می طلبد که در ارتباط با آن تمام سیستم ها و اندام های آن با قدرت کامل کار می کنند. حجم خون افزایش می یابد، گردش خون آن افزایش می یابد، ریه ها و کلیه ها فعال تر کار می کنند، قلب بیشتر می تپد. در عین حال ، ادرار "اشکال زدایی" می شود - اصرارهای مکرر برای رفتن به توالت "کم کم" دیگر مانند ابتدای بارداری باعث ناراحتی زن نمی شود. اما ممکن است مشکلی در تخلیه روده وجود داشته باشد: رحم در حال رشد روی آن فشار می آورد، کار روده ها کند می شود و در مقابل آن ممکن است یبوست ایجاد شود.

معده

در هفته دوازدهم بارداری، مادر باردار می تواند احساس کند که شکمش به آرامی شروع به رشد می کند. معمولاً اگر بارداری برای یک زن جدید باشد ، شکم دیرتر شروع به رشد می کند ، در هفته 12 عملاً افزایش نمی یابد ، مادر باردار احساس راحتی می کند و لباس های معمولی هنوز برای او مناسب است. اگر بارداری برای یک زن اولین بار نباشد، معده معمولاً زودتر شروع به رشد می کند و اغلب مادر باردار را در هفته دوازدهم مجبور می کند شروع به جستجوی لباس های گشادتر کند. اغلب، رشد شکم با خارش همراه است، این یک نوع "اشاره" برای یک زن است که نگران انتخاب وسیله مناسب باشد که به جلوگیری از ایجاد علائم کشش، نه تنها روی شکم، بلکه همچنین کمک می کند. روی سینه و باسن علاوه بر این، روی شکم، در هفته دوازدهم بارداری، می توان آن را با لکه های سنی و یک نوار تیره نشان داد که از ناف شروع می شود و به سمت پایین می رود. کارشناسان اطمینان می دهند: هیچ اشکالی ندارد، این پدیده ها موقتی هستند و جای نگرانی ندارند.

رحم در هفته 12 بارداری

احتمالاً حدس زدن اینکه معده فقط در ارتباط با افزایش تدریجی اندازه رحم شروع به رشد می کند دشوار نیست. بنابراین، رحم در هفته 12 بارداری معمولا به اندازه ای افزایش می یابد که به سادگی در ناحیه باسن گرفتگی می کند. در این مرحله، عرض رحم تا حدود 10 سانتی متر "رشد" می کند، بنابراین، از محل معمول خود فراتر می رود و به داخل حفره شکمی بالا می رود. یک زن حتی می تواند اندازه های بزرگ شده خود را به طور کامل احساس و احساس کند.

سونوگرافی

معمولاً اولین سونوگرافی در هفته دوازدهم بارداری انجام می شود که با کمک آن پزشک اندازه جنین را تعیین می کند و همچنین زمان تخمینی زایمان را تعیین می کند. سونوگرافی در هفته دوازدهم بارداری به یک مکاشفه واقعی برای مادر باردار تبدیل می شود: اولین آشنایی او با کودک در حال انجام است، او قبلاً او را به عنوان یک مرد کوچک کوچک که قرار است در آینده نزدیک متولد شود متمایز می کند. اگرچه چنین شاخص هایی در معاینه سونوگرافی بسیار مهم هستند، سونوگرافی در هفته دوازدهم بارداری می تواند نتایج بسیار مهم تری را نیز نشان دهد.

بنابراین، در طول معاینه اولتراسوند، پزشک وضعیت رحم را ارزیابی می کند و لحن آن را تعیین می کند، محل جفت را تجزیه و تحلیل می کند، احتمال حاملگی خارج از رحم را رد می کند و به وضوح تعیین می کند که چند جنین در رحم رشد می کنند. یک زن از قبل می‌تواند نوزاد آینده خود را روی یک مانیتور اولتراسوند مشاهده کند، اما بدون کمک و توضیح پزشک، همیشه نمی‌تواند تشخیص دهد که همه چیز کجاست و اکنون نوزاد چه احساسی دارد. از پرسیدن توضیحات از دکتر خجالت نکشید - او می تواند به همه سؤالات مادر پاسخ دهد و از این طریق او را به کودک خود نزدیکتر کند.

پزشک نتایج سونوگرافی در هفته دوازدهم بارداری را با شاخص های نشان داده شده در جدول مقادیر طبیعی مقایسه می کند. این باعث می شود مشخص شود که آیا همه چیز "طبق معمول" پیش می رود یا خیر، و در آینده، نتایج اولین سونوگرافی با شاخص های معاینات سونوگرافی مکرر مقایسه می شود. بنابراین، متخصص می تواند نظارت کند که آیا بارداری به طور طبیعی پیش می رود یا خیر، آیا ناهنجاری وجود دارد یا خیر.

این اتفاق می افتد که تشخیص زودهنگام برای والدین به یک "سورپرایز" ناامید کننده تبدیل می شود: سونوگرافی در هفته 12 بارداری می تواند پاسخ دهد که آیا کودک با نقص های مادرزادی یا ناهنجاری های کروموزومی تهدید می شود. متأسفانه ، چنین بیماری هایی قابل درمان نیستند و والدین با یادگیری انحرافات ، از یک انتخاب دشوار رنج می برند: ترک کودک یا همچنان به سقط جنین متوسل می شوند.

غربالگری در هفته ۱۲ بارداری

یک روش حتی آموزنده تر برای ارزیابی رشد جنین و روند بارداری مطابق با هنجار می تواند غربالگری در هفته 12 بارداری باشد. این یک مطالعه جامع است که نه تنها سونوگرافی، بلکه یک آزمایش خون بیوشیمیایی را نیز در بر می گیرد. آزمایش خون شامل اندازه گیری دو نشانگر در بدن زن است - b-hCG آزاد (زیر واحد بتا آزاد گنادوتروپین جفتی) و PAPP-A (پروتئین A پلاسما مرتبط با بارداری). در این راستا اولین غربالگری را تست دوگانه نیز می گویند.

غربالگری بهینه برای کل مدت بارداری سه بار انجام می شود و اولین مورد توصیه می شود فقط بین هفته های 11 تا 13 انجام شود. واقعیت این است که غربالگری در هفته دوازدهم بارداری، که شامل سونوگرافی اجباری جنین است، با هدف مطالعه به اصطلاح "منطقه یقه" جنین انجام می شود. چنین مطالعه ای امکان حذف ناهنجاری های فاحش جنین و حتی ناهنجاری هایی را که با زندگی سازگار نیستند را ممکن می سازد. ناحیه یقه - ناحیه گردن بین پوست و بافت های نرم که مایع در آن جمع می شود - به نشانگرهای غیر دائمی اشاره دارد. همانطور که کودک رشد می کند، هنجارهای فضای یقه تغییر می کند، و بنابراین مطالعه آن باید به شدت در یک چارچوب زمانی خاص انجام شود. و علاوه بر این، تجزیه و تحلیل وضعیت منطقه یقه را می توان تحت شرایط صلاحیت بالا و آموزش ویژه اپراتور انجام داد، در غیر این صورت تشخیص احتمالی می تواند به شدت مورد تردید باشد.

به نوبه خود، مطالعه سطح هورمون ها (b-hCG رایگان و PAPP-A) که به عنوان بخشی از غربالگری انجام می شود، تعیین خطر ابتلا به ناهنجاری های خاص در جنین را ممکن می سازد. به عنوان مثال، افزایش مقادیر b-hCG آزاد به طور متوسط ​​دو بار می تواند دلیلی برای شک به تریزومی 21 (سندرم داون)، کاهش تریزومی 18 (سندرم ادواردز) باشد.

با این حال، با وجود محتوای بالای اطلاعات، غربالگری در هفته دوازدهم بارداری به هیچ وجه دلیلی برای تجزیه و تحلیل نهایی نیست. این مطالعه تنها میزان خطر و احتمال ابتلا به تریزومی 21، تریزومی 18 و همچنین نقص لوله عصبی را مشخص می کند. نتایج غربالگری فرصتی برای تحقیقات بیشتر با استفاده از روش های خاص می شود. از جمله اینکه پزشک معمولاً با تجزیه و تحلیل های مشکوک مادر باردار را به متخصص ژنتیک ارجاع می دهد و او نیز به نوبه خود مطالعات تکمیلی دیگری را توصیه می کند.

تجزیه و تحلیل می کند

علاوه بر سونوگرافی و آزمایش خون بیوشیمیایی، پزشک ممکن است در هفته دوازدهم بارداری آزمایشات دیگری را برای مادر باردار تجویز کند. معمولاً یک زن باید تمام آزمایشات برنامه ریزی شده را از قبل هنگام ثبت نام در یک کلینیک قبل از زایمان انجام دهد. اما پیش می آید که به دلیل مراجعه دیرهنگام زن به متخصص زنان در مورد بارداری، آزمایشاتی در هفته دوازدهم بارداری لازم باشد. یا این اتفاق می افتد که آزمایشات در هفته 12 بارداری برای معاینه طولانی مادر باردار در رابطه با وضعیت او - به عنوان یک ابزار کنترل اضافی - مورد نیاز است.

علاوه بر آزمایش خون سنتی برای ایدز، سیفلیس، هپاتیت B، برای گروه خونی و فاکتور Rh، در این زمان آزمایش خون برای قند و همچنین تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی باید انجام شود. در میان چیزهای دیگر، تجزیه و تحلیل در هفته 12 بارداری، کاوش در "بیوشیمی"، سطح hCG را در بدن مادر باردار تعیین می کند. و آزمایش خون بیوشیمیایی، همانطور که در بالا ذکر شد، به عنوان بخشی از معاینه غربالگری یک زن باردار انجام می شود. در صورت مشکوک بودن به بیماری های خاص، ممکن است خانمی برای آزمایش های هورمونی و آزمایش عفونت های دستگاه تناسلی نیز فرستاده شود.

جنین در هفته 12 بارداری

همه این اقدامات هم برای کنترل وضعیت مادر آینده و هم برای نظارت دقیق بر شکل گیری و رشد طبیعی جنین در هفته دوازدهم بارداری ضروری است. در این مرحله، رشد قابل توجهی داشته است: جنین در هفته دوازدهم بارداری، زمانی که 10 هفته سن دارد، حدود 14 گرم وزن دارد و طول آن به 6 تا 9 سانتی متر می رسد (از بالای سر تا دنبالچه). ). از این لحظه، اتفاقا، سرعت رشد و طول آن برای پزشکان بسیار مهمتر از وزن است.

جنین در هفته 12 بارداری عملاً شکل گرفته است، تمام سیستم ها و اندام های آن به طور فعال کار می کنند و به رشد خود ادامه می دهند. بنابراین، انگشتان تقسیم می شوند و گل همیشه بهار روی آنها تشکیل می شود، یک اثر منحصر به فرد روی نوک انگشتان ایجاد می شود، لایه بالایی پوست به روز می شود و در جایی که ابروها و مژک ها در آینده ظاهر می شوند، کرک ظاهر می شود. همچنین موهای کرکی روی چانه و روی لب بالایی متولد می شوند.

به هر حال، صورت جنین در هفته دوازدهم بارداری در حال حاضر به طور فعال "احساسات" را ابراز می کند: گریم می کند، دهان خود را باز و بسته می کند و حتی یک انگشت را در دهان خود می گیرد. در همان زمان، کودک دست‌ها و پاهای خود را تکان می‌دهد و همچنین سالتو می‌کند و آزادانه در شکم مادر شناور می‌شود.

اندام های داخلی کودک در این مرحله، به موازات این واقعیت که آنها کار می کنند، همچنان به رشد خود ادامه می دهند. روده های کودک، که جای خود را گرفته اند، به طور دوره ای منقبض می شوند، کبد صفرا را سنتز می کند و غده هیپوفیز و تیروئید هورمون و ید تولید می کنند. بافت استخوانی به رشد خود ادامه می دهد، ماهیچه های خرده ها تقویت می شوند، قلب به سرعت می تپد، کلیه ها و سیستم عصبی به طور کامل کار می کنند. و در این مرحله، علاوه بر گلبول های قرمز، لکوسیت ها نیز در خون جنین شروع به تشکیل می کنند - سیستم ایمنی بیشتر و بیشتر در حال بهبود است.

درد

تمام این "جادویی" که در شکم مادر اتفاق می افتد به طور معمول نباید با احساسات دردناک همراه باشد. دردهای واقعی، خفیف و خفیف در هفته دوازدهم بارداری که در قسمت تحتانی شکم احساس می شود را می توان با کشش رباط هایی که از رحم در حال رشد حمایت می کنند توضیح داد. در عین حال، پزشکان اغلب کمردرد را با تغییر مرکز ثقل به دلیل رشد تدریجی شکم و همچنین با نرم شدن رباط ها و دیسک های نگهدارنده تحت تأثیر پروژسترون توجیه می کنند.

در عین حال، کمردرد می تواند با عفونت مثانه نیز ایجاد شود، بنابراین بهتر است در چنین شرایطی با پزشک مشورت کنید و در صورت لزوم تحت معاینه قرار بگیرید. اگر دردهای هفته دوازدهم بارداری به صورت دوره‌ای در قسمت پایین شکم ظاهر می‌شوند، دردناک و کشیده می‌شوند و همچنین اگر دردهای زیر شکم 2 تا 3 ساعت طول بکشد، مراجعه به پزشک متخصص اضافی نخواهد بود. و علاوه بر این، آنها با لکه بینی همراه هستند - این علامت خطرناک نشان دهنده خطر خاتمه زودرس بارداری است. اگر یک زن در زمان بروز درد به موقع واکنش نشان دهد، می توان از سقط جنین جلوگیری کرد، بنابراین، باید فوراً به دنبال کمک باشد.

تخصیص ها

ترشحات خونی در هفته دوازدهم بارداری، حتی ناچیز، همیشه باید به زن هشدار دهد. به خصوص اگر آنها هنوز با درد در شکم همراه باشند - همه اینها نشان دهنده خطر سقط جنین خود به خودی است. اما لکه بینی که پس از معاینه زنان یا آمیزش جنسی ظاهر می شود را می توان با فرسایش دهانه رحم توضیح داد. و این شرایط نیز دلیل کافی برای تماس با متخصص و معاینه تکمیلی است.

به طور معمول ترشحات در هفته دوازدهم بارداری متوسط، سبک یا شیری رنگ، قوام یکنواخت و با بوی خفیف ترش است. چرکی، مخاطی، سبز یا زرد، ترشحات پنیری یا ترشحاتی با بوی تند و ناخوشایند نباید وجود داشته باشد: چنین ترشحی نشانه عفونت می شود. تغییر قوام و رنگ ترشحات می تواند نشانه ای از برفک دهان، کلامیدیا، تریکومونیازیس باشد که نیاز به درمان اجباری دارد، زیرا عفونت کاملاً قادر است جنین را آلوده کند.

خون ریزی

خونریزی در هفته دوازدهم بارداری همیشه نیاز به مشورت با پزشک دارد، زیرا همیشه به عنوان یک علامت بسیار خطرناک تعریف می شود. اگرچه خونریزی با ماهیت متفاوت در مراحل اولیه بارداری یک اتفاق نسبتاً رایج در نظر گرفته می شود، اما هنوز نمی توان خطر کرد و اجازه داد وضعیت مسیر خود را طی کند - به منظور جلوگیری از سقط جنین احتمالی، که منادی آن خونریزی در 12 سالگی است. هفته های بارداری

خونریزی به ویژه خطرناک است، که با گرفتگی یا کشیدن درد در قسمت پایین شکم، درد در قسمت پایین کمر همراه است. در واقع، علاوه بر تهدید سقط جنین خود به خود، چنین خونریزی همچنین می تواند نشان دهنده حاملگی خارج رحمی باشد - یک بارداری پیچیده و پاتولوژیک که تهدیدی برای سلامت و زندگی یک زن است.

سرماخوردگی در هفته 12 بارداری

هفته دوازدهم به پایان می رسد یکی از دوره های بحرانی بارداری - سه ماهه اول، پس از آن بسیاری از ناهنجاری ها و ناهنجاری های کودک دیگر نمی ترسند. اما در حال حاضر، در این هفته آخر و سرنوشت ساز سه ماهه اول، همچنان باید مراقب باشید، از جمله سرماخوردگی.

سرماخوردگی در مراحل اولیه می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند: باعث ایجاد نارسایی جفت، هیپوکسی جنین و افزایش قابل توجهی خطر سقط جنین می شود. از این گذشته، سرماخوردگی در هفته دوازدهم بارداری، با حمل بر روی پاها و "درمان نشده"، هنوز یک خطر قابل توجه است: می تواند باعث ناهنجاری های کودک شود، که حتی با زندگی سازگار نیست، که در نهایت می تواند منجر به سقط جنین خود به خودی شود.

به طور قابل توجهی وضعیت را پیچیده می کند و این واقعیت است که سرماخوردگی در مراحل اولیه بارداری، برای جلوگیری از عواقب منفی، درمان با داروها ممنوع است. در این مورد، فقط طب سنتی مناسب است، و حتی برخی از داروهای گیاهی - و سپس تنها پس از مشورت با پزشک.

برای یک زن در روند درمان سرماخوردگی، استراحت و استراحت در رختخواب واجب است. نوشیدنی فراوان نشان داده شده است (گرم، اما نه گرم) - دمنوش های گیاهی، آبگوشت گل رز، نوشیدنی های میوه توت از لینگونبری، تمشک، توت. عسل نیز مفید است - با این حال، در مقادیر کم، زیرا دارای یک اثر حساسیت زا قوی است. عسل را می توان به چای اضافه کرد، با شیر گرم بنوشید. همچنین یک داروی خوب در درمان سرماخوردگی، در درجه اول برای مقابله با سرفه، شیر گرم به نصف با آب معدنی برجومی در نظر گرفته می شود. شما همچنین می توانید با کمک مخلوطی با گل ختمی، شربت یا قرص های پاستیل دکتر MOM، Gedelix با سرفه مبارزه کنید.

اگر سرماخوردگی در هفته دوازدهم بارداری ظرف 3-4 روز از بین نرفت، اگر علائم آن بدتر شد، سردرد در پس زمینه سرماخوردگی مشاهده شد و سرفه همراه با خس خس از بین نرفت، لازم است دوباره با پزشک مشورت کنید. دور. علاوه بر این، اگر سرماخوردگی در هفته دوازدهم بارداری با دمای بالا - در 38 درجه یا بیشتر - همراه باشد، مشاوره اجباری با متخصص لازم است.

درجه حرارت

دمای هفته دوازدهم بارداری، که کمی بالاتر از حد طبیعی است و در حدود 37-37.5 درجه نوسان می کند، می تواند یکی از انواع نرمال باشد (این نحوه واکنش بدن به سطوح بالا پروژسترون در بدن یک زن است). و بیماری های نهفته را نشان می دهد. آزمایش‌ها به شناسایی این بیماری‌ها کمک می‌کنند - معمولاً بیماری‌های التهابی تغییراتی را در سطح لکوسیت‌ها و همچنین میزان رسوب گلبول قرمز (ESR) ایجاد می‌کنند. و با این وجود، بیشتر اوقات دمای کمی افزایش یافته در هفته دوازدهم بارداری از ویژگی های بدن مادر باردار است.

اما درجه حرارت بالا قابل توجه در هفته دوازدهم بارداری، همراه با هر بیماری، تهدید قابل توجهی برای کودک است. بنابراین، تحت تأثیر دمای بالا، محو شدن حاملگی می تواند در چنین زمانی اتفاق بیفتد، بنابراین، دمای بالا طولانی مدت به سادگی قابل قبول نیست. اما از این گذشته ، اکثر داروهای تب بر در هفته دوازدهم بارداری ممنوع هستند (تنها استثنا پاراستامول است و سپس فقط با اجازه پزشک). پس چه باید کرد؟

اول از همه، روش‌های عامیانه برای کاهش دما را "بیزار" نکنید - پاک کردن با آب خنک با اضافه کردن مقدار کمی سرکه، لوسیون مرطوب و خنک روی مچ پا و دست، یک دوش خنک. اما همه اینها - فقط پس از اینکه پزشک به خانه فراخوانده شد: او به تعیین درجه خطر تب بالا کمک می کند و دوزی را تجویز می کند که در آن پاراستامول آسیب زیادی وارد نمی کند.

الکل

همچنین باید در هفته دوازدهم بارداری و همچنین در تمام مدت زایمان از الکل خودداری کنید. از این گذشته، یک مادر آگاه به وضوح علاقه مند است که کودکش یک نوزاد کامل و سالم به دنیا بیاید، در حالی که الکل در هفته دوازدهم بارداری که حتی در کمترین دوز مصرف شود، می تواند از این امر جلوگیری کند.

در این مرحله، شکل‌گیری مغز هنوز ادامه دارد و هیچ متخصصی مسئولیتی را بر عهده نخواهد گرفت که نشان دهد الکل چگونه بر این فرآیند تأثیر می‌گذارد. بنابراین، الکل می تواند صدمات جبران ناپذیری به سلول های مغز وارد کند - تا از بین رفتن برخی از آنها، که در آینده ترمیم نخواهند شد. تأثیر الکل می تواند در این مورد حتی چند سال پس از تولد نوزاد خود را نشان دهد: در برخی مواقع مشخص می شود که ما سخت تمرین می کنیم، بیش از حد هیجان انگیز و بیش فعال هستیم و از حافظه ضعیف رنج می بریم.

در موارد شدیدتر، الکل در هفته دوازدهم بارداری همچنان می‌تواند باعث ناهنجاری‌های شدید کودک و ناهنجاری‌های فیزیکی شود که بر تشکیل استخوان و رشد عضلات تأثیر می‌گذارد. الکل در مقادیر زیاد، به طور مداوم به جفت نفوذ می کند و روی او اثر سمی می گذارد، حتی می تواند منجر به سقط جنین شود. بنابراین، الکل در هفته دوازدهم بارداری باید قطعا از زندگی مادر باردار حذف شود.

رابطه جنسی در هفته 12 بارداری

اما از رابطه جنسی، اگر زن احساس رضایت می کند و هیچ گونه منع مصرفی برای لذت های نفسانی وجود ندارد، اصلاً لازم نیست که امتناع کند. علاوه بر این، در پایان سه ماهه اول بارداری، مسمومیت و علائم همراه آن به آرامی فروکش می کند، زن وارد دوره معینی از اوج می شود و خطراتی که در مراحل اولیه بارداری مشخص بود نیز به تدریج در گذشته باقی می ماند.

تنها منع رابطه جنسی، چه در هفته های اول و چه در هفته دوازدهم بارداری، ممکن است تهدید به سقط جنین باشد. و سپس، در این مورد، محدودیت هایی در رابطه جنسی معمولاً توسط پزشکان درست قبل از 12 هفته اعمال می شود. دلایل دیگری که دلیلی برای احتیاط یک زن خواهد بود ممکن است حاملگی چند قلو و پایین بودن محل جفت باشد (با سونوگرافی برنامه ریزی شده مشخص می شود). اگر بارداری با چنین "ویژگی های" مشخصه همراه نباشد، می توان رابطه جنسی در هفته 12 را با خیال راحت انجام داد.

تنها چیز - نه خیلی فعال و نه "غیور"، اجتناب از فشار شریک زندگی بر معده و ردیابی احساسات داخلی پس از مقاربت. به عنوان مثال، تشنج هایی که ممکن است پس از لذت های نفسانی ظاهر شوند، معمولاً در دسته عادی قرار می گیرند. اما اگر تشنج تا مدتی پس از رابطه جنسی برطرف نشد و حتی با خونریزی همراه شد، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.

همچنین اگر لکه بینی بعد از رابطه جنسی در هفته دوازدهم بارداری مشاهده شد، اما با درد همراه نبود، در صورت امکان باید با پزشک مشورت کنید. چنین علامتی ممکن است نشان دهنده وجود فرسایش دهانه رحم در یک زن باردار باشد.

تغذیه

تغذیه در هفته دوازدهم بارداری بدون شکست کامل و متعادل است: بدن نوزاد که به سرعت در حال رشد است به بیشترین مواد مغذی و مواد مغذی نیاز دارد. آنها در مقادیر مورد نیاز در مواد غذایی "سالم" موجود هستند: گوشت و ماهی، لبنیات و محصولات لبنی، غلات، سبزیجات و میوه ها. علاوه بر این، روش تهیه آنها جایگاه مهمی را اشغال می کند: بهتر است هنگام پختن غذا را بجوشانید یا بپزید (سرخ شده باعث سوزش سر دل)، سبزیجات و میوه ها به صورت خام مصرف شوند (فیبر حرکت روده را بهبود می بخشد و احتمال یبوست را کاهش می دهد).

یک صبحانه کامل مهم است، برای اولین بار توصیه می شود همیشه بخشی از اولین صبحانه بخورید و شام باید سبک باشد. بهتر است دوباره، بیشتر، اما در وعده های کوچک، از پرخوری اجتناب کنید. اگر برخی از محصولات در رابطه با بارداری ناگهان شروع به رد شدن در یک زن کردند، همیشه می توانید یک "جایگزین" برای آنها پیدا کنید: به عنوان مثال، اگر گوشت را نمی خواهید و درک نمی کنید، می توانید آن را به طور کامل با ماهی جایگزین کنید. ماهی آب پز دوست ندارید؟ می توانید پخت آن را امتحان کنید. بله، و یک چیز دیگر: هیچ فایده ای ندارد که خود را شکنجه کنید و سعی کنید محصولی را که مادر باردار به سادگی در حال حاضر دوست نداشت، در معده "فشار" کنید، اما با توجه به تمام ویژگی ها، برای آن بسیار مفید است. زنان حامله. به عنوان مثال، بسیاری از زنان در دوران بارداری به سادگی نمی توانند به پنیر لپه نگاه کنند، اگرچه به نظر می رسد مزایای استثنایی برای بدن مادر و نوزاد به همراه دارد. اما فقط غذایی که از طریق زور خورده شود قطعاً برای آینده کار نخواهد کرد، بنابراین بهتر است برخلاف "احساسات" ذائقه خود حرکت نکنید.