≡× МЕНЮ

• Ландшафтный дизайн
• Дом
• Поделки
• Розы
• Цветник

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях: народные средства и препараты. Как быстро избавиться от насморка народными средствами Способы лечения ринореи

Насморк - неизменный атрибут осенне-зимнего периода. Подождали маршрутку на ветру, промочили ноги, посидели пару часов в не отапливаемом помещении - любого из этих факторов достаточно, чтобы начать хлюпать носом. Статистика показывает, что в среднем взрослый человек сталкивается с проблемой острого ринита (так по научному называется насморк) от 2 до 4 раз в год.

Что уж говорить про детей! Но несмотря на свою обыденность, насморк - вовсе не пустяковое заболевание, которое проходит само собой. Если его не лечить, то он грозит весьма неприятными осложнениями, вроде воспаления дыхательных путей, среднего уха и т. д. stopillness.ru Поэтому лечить насморк безусловно надо, но важно делать это правильно. Дело в том, что лекарств, устраняющих причину насморка не существует, так как чаще всего его вызывают вирусы, против которых антибиотики и другие противомикробные средства бессильны. Поэтому насморк это как раз тот случай, когда лечить болезнь лучше так называемыми народными (а скорее, нелекарственными) средствами.

Капли в нос

После такого вступления закономерен вопрос: а как же традиционные капли от насморка? Капли в нос, такие как нафтизин, галазолин, санорин и др., вопреки существующим представлениям не лечат насморк, а просто облегчают носовое дыхание.

Попавшие в нос вирусы оседают на его слизистой оболочке, внедряются в нее и начинают активно размножаться. Результатом этого процесса становится расширение кровеносных сосудов, набухание и отек слизистой носа. Разбухшая слизистая заполняет собой узкие носовые ходы и препятствует продвижению воздуха.

Капли, которые мы используем при простуде, суживают сосуды, уменьшают отек и, таким образом, создают условия для нормального дыхания.

К сожалению, эффект от них кратковременный, а способствовать выздоровлению они не могут. Кроме того такие средства нередко дают побочные эффекты, и к ним может развиться привыкание; то есть на каком-то этапе они просто перестанут помогать. Поэтому применять их более 3 – 5 дней не рекомендуется. Но этого времени вам должно хватить на то, чтобы вылечить насморк, воспользовавшись нашими советами.

Чеснок и лук

Лук и чеснок – отличное лекарство от насморка. Использовать их можно по-разному. Самый простой способ - просто их нюхать.

Разрежьте поперек 3-4 дольки очищенного чеснока или половинку очищенной луковицы, положите на блюдце и оставьте в комнате, где находится больной. Выделяемые летучие вещества (фитонциды) обладают антибактерицидным действием. Лук и чеснок необходимо ежедневно заменять на свежие. Кстати, можно даже не ожидать начала болезни. Это средство является отличной профилактикой простуды.

При начинающемся насморке сделайте кашицу из чеснока и нюхайте ее попеременно, закрывая то одну, то другую ноздрю. Выдох при этом делайте через широко открытый рот.

Либо разрежьте на несколько частей очищенную луковицу, положите ее на бинт, бинт сверните и приложите к носу так, чтобы кусочки лука находились под обеими ноздрями. Концы бинта завяжите на затылке и вдыхайте целебный луковый аромат. Хорошо бы заснуть с этой повязкой. Таким способом можно избавиться от насморка.

Прогревание

Трудно представить себе лечение простуды без тепловых процедур. Очень полезно при простуде парить ноги и руки (см. «Семейный доктор» № 21) и прикладывать горчичники к стопам ног. Не менее полезно и прогревание носа. Вот как это можно сделать.

Нагрейте на сковороде гречневую крупу, соль или мелкий песок, насыпьте в холщовый или фланелевый мешочек и приложите к переносице. Держите, пока не остынет. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.

Нагрейте вчетверо сложенный платок или шарф, подержав его над горячим паром или огнем, приложите к носу так, чтобы шарф закрыл обе щеки, нижнюю часть лба и дошел до подбородка. Дышите через шарф до тех пор, пока он не остынет. Повторяйте процедуру несколько раз в день. В течение 3 дней на улицу лучше не выходить.

нужно терпеть.

Заложенный носик можно прогреть парафином. Делается это так: на водяной бане нагрейте парафин (только не на открытом огне, а то он взорвется!), потом марлевую салфетку сверните в 3-4 слоя, пропитайте ее парафином, положите в целлофан, заверните в кусочек фланели. Эту «конструкцию» и нужно приложить к носу. Желательно использовать чистый медицинский парафин, но если его нет, можно растопить свечу (парафиновую), вынув из нее фитиль.

Когда парафин остынет, добавьте на тряпочку еще горячего расплавленного парафина и повторите процедуру. Делайте так в течении 15-20 минут на ночь, нос хорошо прогреется, и утром ребенок будет чувствовать себя значительно лучше.

Прогреть нос можно и другим способом: сварить вкрутую два яйца, завернуть их в платочек и прикладывать к носу, пока не остынут.

Промывание

Промывание носа можно назвать интенсивной терапией насморка. Это не очень приятная, зато чрезвычайно эффективная процедура.

Заварочный чайник наполните теплой кипяченой водой и растворите в ней одну чайную ложку соли. Наклоните голову боком над раковиной и осторожно вливайте воду из носика чайника в верхнюю ноздрю. Вода должна пройти по всем носовым ходам и вылиться из той ноздри, что «смотрит» вниз. Все это время дышите открытым ртом.

Для промывания носа при насморке можно использовать настойку из шелухи красного лука. Ею наполняют наполовину стакан, заливают кипятком до краев и настаивают 15-20 минут, после чего настойка готова к употреблению.

Ингаляции

Несомненную пользу приносит ингаляция. Они могут быть и теплыми и холодными. Использовать для этого можно ароматические масла — эвкалипта, мяты, лимона, лаванды, чайного дерева или их смеси. Вскипятив воду в кастрюльке, добавьте в нее 3-5 капель масла (или ложку тертого хрена, или пару зубочков чеснока, или пол-луковицы — натертой). Затем наклонитесь над кастрюлькой, накройте голову полотенцем и подышите паром минут десять.

Ингаляцию можно заменить такой процедурой. Капните 3-4 капли мятного масла на язык. Рассасываясь, оно оказывает лечебное воздействие на слизистую носа. В течение дня процедуру можно повторить 2-3 раза.

Принцип лечения эфирными маслами был знаком и нашим предкам. Это называлось «чепучинским сидением». Человек усаживался в чепучину — тесную деревянную камеру, насыщенную ароматами распаренных трав, и проводил там некоторое время. Отголоски этой традиции мы наблюдаем в банях, где травяные настои выплескивают на раскаленные камни. На дыхательную систему стимулирующе действуют береза, липа, вереск, душица. Отсюда и березовые веники.

Можно на ночь капнуть на платочек несколько капель ментолового и эвкалиптового масла и положить на подушку — это облегчит дыхание. А народные лекари советуют при насморке класть под подушку пучки багульника и вдыхать их аромат всю ночь.

В постель больных простудой в деревнях также нередко кладут листья березы или ольхи на одеяло, увлажнив их теплой водой.

Наличие эфирных масел в мазях, бальзамах и растирках обуславливает разогревающее действие этих средств. Разогревающие средства получают из цветов арники, чабреца, розмарина, почек березы, тополя, сосновой хвои.

Сделай сам

Вот один из рецептов разогревающей мази, которую можно приготовить самим: 2 чайные ложки измельченных почек тополя и одну чайную ложку цветов тысячелистника заливают половиной стакана подсолнечного масла и настаивают 3 недели, затем процеживают. Мазь втирают при простудах.

Бальзам «звездочка»

«Народное» средство бальзам «Золотая звезда» при насморке используется как отвлекающее средство. Наносить его надо от переносицы к гайморовым пазухам, но весьма аккуратно, чтобы не попасть в глаза. Не следует мазать и крылья носа, чтобы не вызвать раздражение слизистой.

Что закапать в нос?

Капли в нос можно приготовить и самим. В отличие от аптечных, они не окажут присущих им побочных эффектов и будут способствовать скорейшему выздоровлению. Вот несколько рецептов.

Возьмите 2 столовых ложки растительного масла, 4 зубчика чеснока и четверть головки репчатого лука. Масло нужно выдержать 30 минут на кипящей водяной бане, затем охладить и добавить перетертые чеснок и лук. Настоять 2 часа, процедить и использовать для смазывания слизистой оболочки носа при простуде.

Закладывайте при насморке в нос ватные тампоны, смоченные в разведенном (!) соке лука или в свекольном соке. Капли из лукового сока в чистом виде (как советуют в некоторых брошюрах травников), может, и снимут частично симптомы насморка. Но при этом вы рискуете получить серьезный ожог слизистой.

Чтобы поскорей избавиться от насморка, надо активизировать выделительные функции слизистой оболочки носа. В этом помогают свежий сок свеклы или капусты. Закапывайте их в каждую ноздрю по 4-5 капель 3-4 раза в день при сильном насморке с густыми выделениями.

Народные рецепты

И напоследок еще несколько рецептов народной медицины.

Эффективное средство от насморка — хрен с лимоном. Натрите на терке хрен, смешайте его с соком 2 лимонов и принимайте по пол-ложки 2 раза в день. После этого полчаса ничего не ешьте и не пейте. Сначала прием такого лекарства будет вызывать очень сильное слезотечение, но в дальнейшем с прекращением слезотечения выделения из носа прекратятся. Это средство эффективно не только при простуде, но и при хроническом насморке.

Сок красной свеклы с 30-процентным раствором меда

Раствор меда (30-процентный) в соке красной свеклы, закапывают по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день при насморке. Такое лечение эффективно у детей при насморке, вызванном аденоидами.

Сок можно получить из сырой, вареной или печеной свеклы. Для этого ее пропускают через соковыжималку, при отсутствии - натирают на мелкой терке и отжимают через сложенную в несколько слоев марлю. Вареную свеклу можно пропустить через мясорубку, полученную массу развести водой 1:1 и отжать через марлю.

Нужно обратиться к врачу, если:

• вы использовали все домашние средства лечения в течение пяти дней и не добились улучшения;
• насморк у вас возникает ежегодно в одно и то же время;
• кроме насморка, у вас отмечаются повышение температуры и боли в области лица;
• выделения из носа имеют вид густой, зеленоватой или желтоватой слизистой массы;
• из-за насморка вы не можете спать ночью или начинаете храпеть.

Многие помимо медикаментозного лечения все чаще прибегают к народной медицине..

При первых симптомах

Мне помогает обильное питье – клюквенный морс и вода с лимоном. Клюкву надавить в емкости, затем залить кипятком, по желанию добавить немного сахара. Такой морс следует выпивать по две кружки каждый час и чередовать его с двумя кружками воды с лимоном (лимон режем на дольки, выдавливаем сок, вместе с кожурой заливаем кипятком). Ударная доза витамина C – то, что нужно для борьбы с болезнью! (Светлана, 55 лет)

Фото BartekSzewczyk/iStock/Getty Images Plus

От многих симптомов простуды избавляет сок черной редьки (отжимаю на соковыжималке вместе с кожурой). Из килограмма редьки получается около полулитра сока. В него добавляется немного соли, чтобы он не пропал, а потом ставим в холодильник. Три раза в день за полчаса до еды следует принимать по чайной ложке, лучше даже по столовой ложке. Этим способом можно вылечить даже астму. Снимаются отеки шеи и горла, нормализуется состояние верхних дыхательных путей. Думаю, что и остальные части тела не против такой процедуры. Но больше всего может достаться окружающим: запах редьки некоторые не переносят. Я обычно эту процедуру провожу, когда не нужно идти на работу. (Сергей, 44 года)

Хорошо при начинающейся простуде сделать массаж стоп, на ночь тщательно промассировать каждый палец и стопу с бальзамом «Звездочка». Это стопроцентное средство, наутро отпустит! (Яна, 29 лет)

От кашля

Это старый, но очень действенный рецепт от влажного кашля. Берем одну луковицу среднего размера, мелко режем, складываем в банку, заливаем двумя столовыми ложками меда (важно, чтобы мед был натуральный). Банку ставим в теплое место, чтобы начал образовываться сок. Принимать по одной столовой ложке три раза в день. Запаха не будет, не переживайте! (Алена, 33 года)

У свежей белой редьки вырезаем середину и добавляем внутрь столовую ложку меда. Ставим в теплое место на несколько часов, ждем, пока редька выделит сок. Этот сок следует принимать по одной столовой ложке в день. Хорошо помогает при влажном кашле. (Сергей, 56 лет)

Фото Fabrice Poincelet/ONOKY/Getty Images

Для борьбы с сухим кашлем можно на ночь натирать грудную клетку козьим жиром или медом, потом обернуться целлофаном или пищевой пленкой и спать до утра. Еще один способ предотвратить осложнения, связанные с дыхательной системой, – выпивать на ночь стакан теплого молока. В молоке следует растворить кусочек сливочного масла, соду на кончике ножа и чайную ложку меда. Напиток не очень приятен на вкус, зато в течение двух дней избавляет от кашля и его последствий. (Анна, 26 лет)

Любой вид кашля можно вылечить за один день, если натощак выпивать смесь из сырого яйца, столовой ложки водки, столовой ложки меда, столовой ложки растопленного сливочного масла, столовой ложки молока, чайной ложки соды. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз – со второго раза точно поможет. (Екатерина, 23 года)

От насморка

Можно навсегда избавиться от насморка или заложенности носа, если выполнять одну процедуру. Набираем в ванну горячую воду и опускаем туда только ступни и кисти рук! Сидеть так 15 минут. Проблемы с насморком перестанут вас беспокоить уже после первого раза. (Александр, 57 лет)

Обострившийся во время простуды гайморит прекрасно лечится двумя способами. Во-первых, нужно нарезать полукольцами репчатый лук, луковые дольки обернуть марлей или бинтом, получившиеся тампоны вставить в нос. Этот способ также поможет убить инфекцию в носоглотке, если вы только-только начинаете заболевать. Во-вторых, при гайморите необходимо промывать нос настойкой прополиса (можно сделать самим или купить в аптеке) и солевым раствором : на стакан теплой воды – две чайные ложки соли. (Алина, 27 лет)

От насморка помогает промывание носа отваром ромашки. Процедуру следует выполнять каждый час при обильном насморке и три раза в день при слабой заложенности. Таким образом можно вылечиться за пару дней максимум. (Ирина, 59 лет)

Проверенный рецепт! Соль накалить на сковороде, завернуть ее в ткань и прикладывать к крыльям носа так долго, сколько сможете выдержать. Средство хорошо помогает при насморке и сильном отеке. (Наталья, 42 года)

От температуры

Фото iStock/Gettyimages.ru

Мама всегда дает мне от температуры отвар из крапивы, бузины, плодов шиповника и рябины или липовый чай. Все травы можно купить в аптеке. Температура снижается не сразу, а спустя час-полтора. Зато никакой химии. (Виталий, 23 года)

Сбить высокую температуру можно, не прибегая к таблеткам. Достаточно сделать компрессы из уксуса. В литр прохладной воды добавить три столовые ложки уксуса и приготовить три носовых платка. Носовые платки по очереди намочить и, не отжимая, положить под мышки и на лоб. Каждые две минуты носовые платки непрерывно смачивать в воде. Температура резко упадет в течение 20 минут. (Антон, 34 года)

Я сама врач, но всегда использую возможность лишний раз не принимать таблетки. Температуру можно понизить, если растереть больного водкой или спиртом, дать ему брусничный или малиновый морс, желательно побольше, и укутать в теплое одеяло, чтобы больной пропотел. Двадцать минут, и все в порядке! Старый, но очень действенный способ. (Любовь, 28 лет)

От боли в горле

Мороженое облегчает боль в горле. Но им можно лечиться только в том случае, если у вас ангина и болят гланды. При бронхите, ларингите и других заболеваниях дыхательных путей мороженое может нанести только вред. (Галина, 34 года)

При боли в горле рассасываю под языком кусочек прополиса, совсем маленький. Еще полощу горло настойкой прополиса (также продается в аптеке). Прополис убивает микробы и затягивает ранки на гландах, что обычно бывает при гнойной ангине. За пару дней можно вылечиться. (Ирина, 29 лет )

Боль в горле хорошо снимает сушеный имбирь в сахаре. Его можно купить на рынке или сделать самому – просто тонко нарезать корень, обвалять в сахаре или меде и оставить на несколько дней. Эффект потрясающий, а на вкус просто шикарно – получше многих таблеток и леденцов от кашля и боли в горле. (Елена, 33 года)

Фото Getty Images

Хороший и проверенный способ унять боль в горле – мороженое!

Но есть и народные средства, которые по эффективности порой не уступают аптечным лекарствам. Вообще, важную роль играет профилактика, лучше заранее позаботиться о здоровье, чем потом лечиться и переживать о последствиях. Профилактику проводить несложно, нужно всего лишь больше времени проводить на улице и принимать чай с лимоном и имбирем (на кружку чая - долька лимона и три колечка корня имбиря толщиной 2 мм).

Ринит включили в книгу рекордов Гиннеса как самое распространенное заболевание на планете. За свою жизнь человек в среднем три года мучается с заложенным носом. В старину в поисках эффективных лекарств от надоедливого недуга врачи испробовали и кровопускание, и строжайшее голодание, и поцелуи с мышами. Сейчас народные средства от насморка не такие радикальные и экстравагантные, а эффективность их подтверждена научными исследованиями.

Местные процедуры в лечении насморка

Чаще всего насморк является симптомом вирусных заболеваний (ОРЗ) и возникает как защитная реакция на внедрение патологического микроорганизма. Именно в слизистой оболочке носа вирус размножается, отсюда он распространяется вглубь организма. Чтобы вылечить насморк народными средствами, необходимо применять местные процедуры, действующие на непосредственную причину болезни в патологическом очаге.

к оглавлению

Ингаляции и промывания

Паровые ингаляции играют важную роль в лечении насморка. По сравнению с каплями, они действуют мягче и дольше, проникают глубже, равномерно распределяются в носовой полости, редко вызывают аллергию. В народной медицине для ингаляций используют следующие средства:

Эти растения богаты эфирными маслами и натуральными фитонцидами. Они уничтожают вирус, снимают воспаление, способствуют регенерации слизистой.

Народные средства от насморка и заложенности носа широко используют в виде промываний носовой полости. Чаще всего применяют солевой раствор с йодом: в стакан кипяченой воды добавляют 2 капли йода и треть чайной ложки морской соли (можно и обычную). Средство уменьшает отек носовой оболочки, разжижает слизь, улучшает кровообращение и дезинфицирует.

Промывания делают также с отварами шалфея, ромашки, свекольным соком. Предварительно высморкавшись, закрывают одну ноздрю, а другой втягивают лечебный раствор (теплый) таким образом, чтобы он через носоглотку попал в рот. Остатки сплевывают, повторяют сначала еще несколько раз. Потом промывают вторую ноздрю. Проводят по 2–3 процедуры в день до улучшения.

к оглавлению

Капли и масла при насморке

В арсенале народной медицины есть разнообразные рецепты капель, помогающие избавиться от насморка. Несмотря на разный состав, действуют они почти одинаково: облегчают носовое дыхание, улучшают отхождение слизистого секрета, устраняют патогенные микроорганизмы.

• зверобойное масло: цветки зверобоя (30 граммов) настаивают в стакане нерафинированного подсолнечного масла 21 день, процеживают, используют в виде капель или для пропитывания ватных тампонов;
• лопуховое масло: 40 граммов порезанного на кусочки корня заливают 1,5 стакана растительного масла, настояв две недели, применяют для носовых турунд (15 минут 3 раза в день).

к оглавлению

Общее лечение насморка по народным рецептам

Лечение насморка народными средствами быстро устраняет его проявления с помощью отвлекающих и тепловых процедур. Главное правило – применять лечение сразу же, как только появилось характерное жжение в носу и чихание. Использовать эти методы можно только при нормальной температуре, в крайнем случае – не выше 37,5 градуса.

Самый простой и распространенный способ – горячая ножная ванна. Ноги парят 15–25 минут в горячей воде. Эффект можно усилить добавлением морской соли. После ванны следует вытереть ноги насухо и укутаться одеялом. Также хорошо помогает горчичный порошок, насыпанный в шерстяные носки на ночь.

Полезно при заложенности носа прогревать область переносицы. Сухое тепло способствует улучшению местного кровообращения, снятию отечности, нормализации защитной функции эпителия носовой полости. Для процедуры используют горячую соль или песок в тканевом мешочке.

Чай из целебных трав не только лечит насморк, но и полезен в борьбе с основным простудным заболеванием, вызвавшим его. Заваривают его на основе растений, богатых витаминами, антисептическими веществами, фитонцидами. Чаще всего употребляют чаи из ромашки, шиповника, малины, цветков сирени, листьев акации, липы.

к оглавлению

Особенности лечения беременных и детей

Несмотря на относительную безопасность нетрадиционной медицины, применять ее у детей и беременных женщин надо с осторожностью. Не все рецепты подходят для этой категории пациентов.

к оглавлению

Особенности детской терапии

к оглавлению

Безопасное лечение насморка при беременности

Используя народные средства от насморка при беременности, необходимо учитывать их влияние на будущего ребенка. Растения с сильным запахом, наличием эфирных масел в составе могут вызвать раздражение и аллергию у беременной женщины. Лучше всего применять промывания солевым раствором, ингаляции картофельным паром, теплые отвары из целительных трав. Эффективны и безопасны капли из алоэ и каланхоэ, овощных соков, смесь масел эвкалипта и мяты.

Любовь Иванова

Время на чтение: 7 минут

А А

Каждый сталкивался с насморком, появлению которого предшествует переохлаждение, простуда или проникновение в организм вируса. На первый взгляд, болезнь кажется безобидной. В любом случае полезно знать, как быстро избавиться от насморка народными средствами в домашних условиях.

У одних людей насморк заканчивается быстро без применения лекарств, у других же он перерастает в хронический гайморит. Благо, народные средства, помогают даже людям, которым не рекомендуется принимать лекарственные препараты.

Если отложить лечение насморка в долгий ящик, он станет источником неприятных ощущений. Речь идет о затрудненном дыхании, выделениях, доставляющих дискомфорт, плохом сне, обусловленном заложенностью носа.

Если насморк запустить или не долечить, он перейдет в гайморит – более серьезное заболевание, лечение которого предусматривает использование антибиотиков.

Эффективные народные средства

Борьбу с насморком начинайте с момента появления в носу сухости, зуда или жжения. На этом этапе избавиться проще всего. Используя советы и проверенные временем народные средства, быстро восстановите здоровье без ущерба организму.

• Прогрейте организм . Поможет горячая ванна на основе целебных трав, в числе которых шалфей, мята и эвкалипт. Масла, которые содержатся в растениях, оказывают на слизистую оболочку благотворное воздействие и укрепляют иммунитет. Нелишне добавить в ванну морскую соль.
• Ванночки для ног на основе горчичного порошка . Процедуру проводите перед сном. Перед отправкой в кровать на ноги обязательно наденьте теплые носки.
• Яйца и картошка . Народная медицина позволяет справиться с насморком без затрат. К пазухам носа приложите вареные яйца или отварную картошку в мундире. Это проделайте несколько раз на протяжении дня.
• Промывание носа и ингаляции . Для ингаляций подходят цветы календулы, сосновые почки, листья малины и эфирные масла. Для ингаляции вскипятите три литра воды, добавьте в кипяток шесть ложек сосновых почек, подержите отвар под крышкой и проводите процедуру. Наклонитесь над посудой с отваром и подышите парами.
• Эфирные масла . Бороться с насморком принято маслом из эвкалипта, зверобоя или душицы. В горячую воду добавьте несколько капель масла и вдыхайте испарения.
• Растительное масло . Подогрейте масло в стеклянной посуде. В итоге из масла испарятся вредные вещества. После в охлажденное масло добавьте четыре дольки чеснока и измельченную четверть луковицы. Через три часа насыщенное полезными веществами масло процедите и используйте для смазывания носа.
• Алоэ . Универсальное средство против насморка. Из листа растения выдавите сок и используйте для закапывания носа. Если насморк появился у ребенка, сок алоэ слегка разведите водой.
• Мед . Повысить эффективность лечения с использованием алоэ помогает мед, который рекомендую смешать с соком растения. Теплую воду, мед и сок в равных пропорциях смешайте и дождитесь растворения желтого компонента. Средством закапывайте нос.

Народные рецепты и способы, которыми я поделилась, придут на помощь в любое время года. Если держать их под рукой, болезнь не застанет врасплох.

Видео советы

Перечисленные способы помогут экономить, ведь стоимость аптечных препаратов доступной не назовешь. Борьба с насморком народными способами – оптимальный вариант лечения, так как средства, которые я предлагаю использовать, безопасны для организма и не провоцируют появление побочных эффектов.

Как вылечить насморк в домашних условиях за 1 день

Способов борьбы с насморком много. Одни предусматривают использование покупных лекарств, другие основаны на народных средствах. Поскольку в аптечке не всегда найдется подходящий препарат, поговорим о способах лечения насморка, предлагаемых народной медициной.

Скорость полного выздоровления зависит от условий, в которых находится больной. Речь идет о прохладном воздухе, умеренной влажности, обильном питье и проветривании помещения. Выполнение перечисленных пунктов помогает вернуть дыхание в норму.

1. Промывания носа . Процедура неприятна, но эффективна. Промывайте нос три раза в сутки, используя раствор на основе морской соли. Чайную ложку вещества растворите в стакане воды. После одной ноздрей раствор втягивайте, а выливайте через другую ноздрю или рот. В конце хорошенько высморкайтесь.
2. Хозяйственное мыло . В процессе умывания мойте нос с помощью хозяйственного мыла. Это превосходное лечебное и профилактическое средство.
3. Луковые компрессы . Пропустите луковицу через терку, а полученную луковую массу выложите на мокрую салфетку. Компресс приложите к носу на пятнадцать минут, прикрыв теплым материалом. Процедуру повторите через 4-5 часов.
4. Ванны для ног . Возьмите чайник , вскипятите воду и налейте в тазик. После остывания жидкости до температуры 50 градусов, в воду осторожно опустите ноги и подержите пятнадцать минут. После процедуры ноги тщательно вытрите и наденьте носки. Помните, при высокой температуре парить ноги запрещено, так как это только навредит.
5. Сок алоэ . Для приготовления возьмите лист алоэ, промойте, разрежьте вдоль и выдавите сок. Полученную жидкость разведите водой и перемешайте. С помощью пипетки средством закапайте нос. Хранить лекарство рекомендую в холодильнике в стеклянной непрозрачной емкости.

Видео инструкции

Люди болеют насморком в среднем около пяти дней, полностью вылечить насморк за один день не получится, можно лишь улучшить самочувствие.

Лечение насморка у ребенка народными средствами

Список детских заболеваний обширен, и одну из лидирующих позиций занимает насморк. У детей различного возраста болезнь встречается часто. Родители, наблюдая мучения чада, стараются быстрее устранить причины и симптомы недуга.

Пошаговая инструкция, которой я поделюсь, предусматривает использование народных средств, а процедура лечения безопасна для ребенка.

• Чеснок и морская соль . На начальном этапе болезни над кроватью или диваном малыша подвесьте мешочек с давленым чесноком, который отпугнет микробов. На основе морской соли приготовьте стерильный раствор и, используя пипетку, закапайте нос. Это ускорит выход слизи из носового прохода.
• Регулярное промывание носа . Это поможет поддерживать чистоту носа и поспособствует быстрому устранению недуга. Если у ребенка затрудненное дыхание или отек носовой полости, примените сосудосуживающие капельки.
• Отсасывание слизи . Время от времени с помощью груши отсасывайте из детского носа слизь. Метод особо эффективный в случае с детьми, которые не способны самостоятельно сморкаться. По завершении очистки носа закапайте капли.
• Уборка и чай . В помещении, в котором находится ребенок, постоянно делайте влажную уборку с последующим проветриванием. Регулярно поите малыша теплым чаем, чтобы восстановить баланс жидкости в организме. Если в носовых проходах появилась гнойная слизь, задействуйте капли Протаргол.
• Ингаляции и подушка . Перед сном подушку ребенка немного приподнимите. В результате голова будет находиться в положении, облегчающем дыхание. Перед этим сделайте ингаляции на основе «звездочки» и накройте малыша теплым одеялом .
• Алоэ . Справиться с детским насморком помогает и алоэ. Выжатый сок растения разведите водой, а получившимся раствором закапайте обе ноздри. На одну часть сока алоэ возьмите десять частей кипяченой воды.
• Настои целебных трав . Промывать нос болеющего насморком ребенка рекомендуется настоем шалфея, ромашки, подорожника или календулы. В травяной настой добавьте эвкалиптовое, персиковое или облепиховое масло . Травы настаивают на стакане крутого кипятка, а после остывания используют для промывания носа.
• Вечерние ванночки перед сном . Для процедуры потребуется настой из сосновой хвои и березовых листьев. В кастрюлю налейте два литра воды, всыпьте по ложке каждого компонента, проварите пять минут, а после часового настаивания вылейте в тазик и разведите до температуры 40 градусов. Продолжительность процедуры двадцать минут. После малыша уложите спать.

Внимательно следите за здоровьем детей и не допускайте, чтобы они болели. Главное, чтобы ребенок был одет в соответствии с погодой, не пил холодной воды и не испытывал чувство голода.

Как вылечить насморк при беременности

Каждый человек на планете понимает, что во время беременности использовать большинство медикаментозных препаратов противопоказано. И даже насморк часто становится серьезной проблемой.

Не расстраивайтесь, справиться с недугом помогают подручные средства, которые абсолютно безобидны.

Насморк – результат аллергической реакции или воздействия микроорганизмов на слизистую оболочку. Узнать причину самостоятельно проблематично. Поэтому женщинам в положении рекомендуется обратиться к врачу. Только он назначит безобидное для плода лечение.

Если нет возможности обратиться в клинику, боритесь с заболеванием самостоятельно, ведь бездействие навредит больше. То же самое и с лечением кашля .

1. Ингаляции . Быстро расправиться с микробами и устранить заложенность носа помогут ингаляции. Подышите парами отварной картошки или раствора на основе соды. Если запах эвкалипта не вызывает тошноту, добавьте в кипяток пару капель эфирного масла.
2. Капли из лука . Луковицу пропустите через терку, а из получившейся массы выдавите сок, который разбавьте водой в пропорциях 1 к 1 и с помощью пипетки закапайте нос. С помощью лукового сока устраните заложенность и одолеете недуг, ведь в его состав входят фитонциды.
3. Сок алоэ . Возьмите лист алоэ, промойте и выдавите сок. Получившейся жидкостью закапывайте нос. Алоэ не обеспечит сосудосуживающий эффект, однако ускорит выздоровление.
4. Согревающая мазь . Нанести мазь на переносицу и виски. В состав входят эфирные масла, облегчающие дыхание. Согревающие средства используйте осторожно, поскольку существует риск появления непереносимости компонентов.
5. Капли . В крайнем случае используйтесь сосудосуживающие капли. Обязательно проконсультируйтесь у врача и узнайте мнение гинеколога перед их приемом. Только он определит целесообразность использования медикаментов.

Сколько бы неудобства и дискомфорта ни приносил насморк, не используйте для лечения лекарства, не одобренные врачом. Неправильные действия причинят вред ребенку. Полезно ознакомиться и со статьей как лечить гланды .

Профилактика насморка

Неважно, какое лечебное средство используете, помните, насморк – заболевание, вызванное инфекцией. По этой причине чтобы избежать самозаражения, которое отрицательно скажется на результатах лечения, рекомендуется использовать чистые носовые платки и принять меры по защите от вторичного заражения.

Если на улице холодно, для профилактики болезни разрежьте несколько долек чеснока, положите на тарелку и оставьте в помещении. В результате комната наполнится фитонцидами, которых боятся микробы. Чеснок нюхайте носом, делая выдох ртом.

При появлении признаков заболевания подышите теплым сухим воздухом, сделайте горячую ванну для ног. Пейте настой из смеси трав чабреца , липового цвета, календулы, малины и шиповника.

Замечательно, если сразу посетите баню и пропотеете, а после натрете грудь смесью хрена и редьки в равных пропорциях с добавлением соли и меда. После баньки выпейте липового, ромашкового или ягодного чая. Помогает употребление отвара из малины или земляники.

Закаляйте организм. Поможет русская или финская банька. Парьтесь с веником и старайтесь потеть как можно сильнее.

Лицам, которые постоянно страдают насморком, советую ежедневно втягивать в нос подсоленную воду и промывать пазухи забродившим свекольным отваром. Быстро предотвратить появление насморка помогают и медовые ингаляции. В чайник налейте стакан воды, добавьте четыре ложки меда, подождите растворения и доведите жидкость до кипения. На носик чайника наденьте резиновую трубку и осторожно вдыхайте пары. Способ подходит и детям.

Многих интересует вопрос относительно того, как вылечить насморк без лекарств. В этом случае важно понимать, что любые методы терапии, которые проводятся без присмотра опытного специалиста, могут привести к отрицательному результату.

Подобные методы лечения лучше всего сочетать с традиционной терапией. Хотя многие врачи уверены в том, что помимо аптечных медикаментов, побороть насморк помогут различные народные рецепты.

Чай с настойкой эхинацеи лучше всего использовать рано утром. Это нужно, чтобы помочь справиться с некоторыми из ранних симптомов простуды. Было показано, что эхинацея снижает симптомы и продолжительность простуды. Используя данную настойку можно намного быстрее вылечить болезнь.

Эхинацея редко вызывает какие-либо побочные эффекты, но в редких случаях некоторые люди могут иметь аллергические реакции, такие как тошнота и головные боли.

Н будет лишним введение в рацион питание чеснока. Чеснок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами и использовался в течение тысяч лет при лечении простудных заболеваний. Он нужен для того, чтобы уменьшить тяжесть простуды путем повышения работоспособности иммунной системы. Употреблять его нужно в качестве дополнения к основным блюдам в рационе питания.

К списку полезных продуктов можно отнести напиток бузины. Чай с данной ягодой — давнее средство от простуды. Это эффективная иммуномодулирующая трава с антивирусными свойствами.

Рекомендуется как можно больше употреблять имбиря. Имбирь — это согревающая трава, безопасна для беременных женщин и детей. Принимать ее рекомендуется в виде чая. Хотя есть множество рецептов, в которых имбирь используется в виде компонента блюда.

Имбирь обладает противовирусными свойствами, которые могут помочь облегчить симптоматику простуды.

Рекомендуется при частых возникновениях насморка регулярное употребление витаминных комплексов повышающих защитные функции организма. Употребление таких средств должно осуществляться в строгом соответствии с рекомендациями производителя витаминного комплекса.

Использование правильного и здорового питания

Чтобы простуда прошла быстро и незаметно, следует принимать специальное лекарство.

Но помимо этого, еще понадобиться соблюдение определенных правил питания.

Лечение включает в себя прием народных средств лечения.

Как ни странно, побороть насморк можно и с помощью народных средств лечения, а также правильного питания.

Для этого нужно:

1. Есть питательные блюда маленькими порциями. Нужно стараться есть небольшое количество твердой и легко усваиваемой пищи, при этом потреблять её как можно чаще. Это нужно для того, чтобы обеспечить постоянный запас энергии. В результате чего, иммунная система будет иметь все необходимые компоненты для выполнения своей работы.
2. Придерживаться сбалансированной диеты. Нужно включить качественный белок, такой как рыба и чистая птица, а также сложные углеводы.
3. Пить много жидкости. Можно пить как чистую воду, так и различные чаи, компоты, отвары. Также можно добавить мед и лимон (еще один источник витамина С) в теплую воду. Зеленый чай содержит антиоксиданты, а фруктовые соки содержат витамины, минералы и могут обеспечить быстрое выздоровление. Также можно выпить куриный бульон.
4. Добавить витамины и минералы в свой рацион. Если нет возможности получить все необходимые витамины и минералы из продуктов, которые есть человек, возможно, потребуется дополнить свою диету специальными витаминными комплексами.

Некоторые примеры лучших продуктов для еды:

• Завтрак — яичный и грибной омлет. Яйца содержат цинк — цинк может помочь повысить иммунную систему. Они также содержат белок, который, как правило, легко усваивается для большинства людей. Грибы содержат глюканы, которые усиливают иммунную систему. Добавление щепотки кайенского перца может помочь разрушить слизь и увеличить дренаж.
• Йогурт в качестве закуски или на обед. Активные культуры могут увеличить бактерии кишечника и одновременно улучшить иммунную систему.
• Продукты, богатые витаминами С и антиоксидантами. Это: красный перец, апельсины, ягоды и листовые зеленые овощи. Вы также можете включать продукты, богатые бета-каротинами и витамином А. Они включают морковь, сквош и сладкий картофель.

Еще одним действенным средством является куриный суп. Он должен быть светлым, и содержать коричневый рис и небольшое количество овощей.

Иногда бывают ситуации, когда человек не может прибегать к использованию стандартных методов лечения.

Это происходит когда наступает беременность или присутствуют различного рода хронические заболевания. Или, к примеру, если болезнь развилась у грудничка. В последнем случае важно позаботиться о здоровье, как самого ребенка, так и мамы. Особенно, если она кормит его грудным молоком.

В таком случае ему пригодятся альтернативные методы терапии.

• витамин А, его можно найти в темной, листовой зелени, моркови, рыбе и тропических фруктах;
• было показано, что комплексные витамины группы В, в частности, рибофлавин и витамин B6, усиливают иммунную систему, листовые зеленые овощи — хорошие источники витаминов группы В;
• витамин Е является антиоксидантом — авокадо являются хорошим источником витамина Е;
• витамин С уже давно считается важным в борьбе с простудными заболеваниями, витамин С работает лучше всего с здоровой диетой, поэтому нужно стараться получать витамин С из пищи, плодов цитрусовых и цитрусовых соков, а также тропических фруктов (папайя, ананас) являющихся хорошими источниками данного витамина;
• цинк необходим для иммунной функции, но важно не переусердствовать (15-25 мг / день) и не использовать цинкосодержащие назальные спреи, они связаны с потерей обоняния;

Еще одним важным компонентом в лечении насморка является селен.

Очень часто селена не хватает в организме, что связано с недостатком элемента в почве во многих районах мира (селен поглощается растениями, растения, выращенные в селендефицитных почвах, не будут содержать селена). Суточная норма селена должна быть 100 мкг/день.

Народные рецепты лечения насморка

В борьбе с ринитом очень важно использовать правильный назальный спрей. Такой препарат можно свободно приобрести в любой аптеке. Можно приготовить домашние средства, которые являются достаточно эффективными. Для этого нужна обычная соленая вода. Такой назальный спрей поможет снять отечность носа, побороть аллергию. Салинальные спреи для носа можно изготавливать в домашних условиях и использовать как можно чаще. Такие спреи могут использоваться для взрослых, детей и младенцев.

Использование домашних салинальных спреев показывает хорошую эффективность. Но помимо этого, можно использовать и другие рецепты.

Если спрей используется для ребенка, потребуется мягкий шприц с резиновой насадкой. Это нужно чтобы аккуратно и эффективно удалять носовые выделения. Можно использовать морскую или поваренную соль.

Без сомнений, простудиться очень легко, а вот убрать симптомы недуга достаточно не просто. Помимо того, что можно принимать специальные медицинские препараты, еще есть ряд народных рецептов, которые также помогут побороть симптом.

В этом случае важно учитывать одно основное условие – правильное соблюдение пропорций лекарства.

Также можно попробовать солевой спрей, имеющий большую концентрацию соли, чем тело человека. Это может быть полезно, если застой является значительным с большим количеством слизи. А также если у пациента возникают серьезные проблемы с дыханием или очищением носа. Не рекомендуется использовать для младенцев или маленьких детей в возрасте до пяти лет.

Можно попробовать использовать пищевую соду вместо соли. Растворенная сода регулирует рН раствора, вследствие чего, позволит уменьшить вероятность появления у пациента заложенности носа.

Для применения раствора, его наливают в распылительную бутылку.

Можно применять на протяжении нескольких дней.

Распылить один или два впрыска в каждую ноздрю. Для того чтобы справиться с выделениями нужно под рукой иметь мягкую ткань.

Младенцам или маленьким детям с раствор закапывают с помощью резиновой колбы.

Некоторые опытные целители утверждают, что можно побороть ринит, если прикладывать к носу кусочек натуральной ткани, в которую завернута предварительно разогретая соль. Или горячее сваренное куриное яйцо. Этот способ является своеобразной грелкой, которая позволяет побороть заложенность носа.

Важно помнить о том, что ни одно средство народной медицины не дает стопроцентную гарантирую выздоровления. Поэтому, прежде чем полностью отказываться от стандартной медицины, нужно проконсультироваться со своим врачом, и исключить возможность ухудшения самочувствия.