सर्बिया स्पा रिसॉर्ट्स। चिकित्सीय और मनोरंजक छुट्टियाँ
यह मनोरंजन की विविधता और उपलब्धता के लिए अच्छा है, और स्थानीय शहर और रिसॉर्ट ऐतिहासिक और सांस्कृतिक स्मारकों से भरे हुए हैं। स्की रिसॉर्ट, स्वास्थ्य रिसॉर्ट, नदियों और झीलों के समुद्र तट बहुत ही आकर्षक कीमतों पर एक घटनापूर्ण शगल प्रदान करते हैं।
यहां सेवा सस्ती है, लेकिन गुणवत्ता अच्छी है सर्वोत्तम रिसॉर्ट्सयूरोप या भूमध्यसागरीय संगत श्रेणी। भाषा रूसी के करीब है, कई शब्द अनुवाद के बिना सहज रूप से समझ में आते हैं।
सर्बिया में छोटे शहर, बड़े शहर और रिसॉर्ट्स नाज़ी भीड़ से मुक्ति का जश्न मनाते हैं। पूर्व सोवियत गणराज्यों के पर्यटकों का यहाँ गर्मजोशी से स्वागत किया जाता है।
स्पा रिसॉर्ट्स और स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स
सर्बिया के चिकित्सीय थर्मल रिसॉर्ट्स को देश के सभी क्षेत्रों के मानचित्र पर उपसर्ग "-बाथ" के साथ चिह्नित किया गया है। शरीर पर उनके उपचारात्मक प्रभाव रोमन साम्राज्य के समय से ज्ञात हैं। निम्नलिखित स्थानों पर ध्यान देना उचित है।
- वृनजक्का बंजा. हृदय, रक्त वाहिकाओं, पित्ताशय और मधुमेह के उपचार के बारे में पहली जानकारी ईसा पूर्व चौथी शताब्दी से मिलती है। ई.
- प्रोलोम-बान्या। ज्वालामुखीय ढलानों पर स्थित है। क्षारीय पानी और मिट्टी त्वचा रोगों के लिए उपयोगी होते हैं और गुर्दे को भी साफ करते हैं।
- सोको-बन्या। रेडिकुलिटिस, अस्थमा, श्वसन रोगों, साइकोन्यूरोसिस से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित।
सर्बिया के थर्मल रिसॉर्ट्स में 1000 से अधिक झरने स्नान, मिट्टी और पीने के कोर्स के साथ उपचार प्रदान करते हैं।
सर्बिया में स्की रिसॉर्ट
शौकीनों के लिए दो बड़े क्षेत्र हैं शीतकालीन खेल. बाल्कन और अल्पाइन स्टारा प्लैनिना में। अलग-अलग कठिनाई स्तरों के ट्रेल्स प्रदान किए जाएंगे सक्रिय मनोरंजनशुरुआती और पेशेवरों के लिए, जबकि अधिकांश प्रशिक्षक रूसी काफी अच्छी तरह बोलते हैं। ढलानें सभी प्रकार की लिफ्टों से सुसज्जित हैं।
सर्बिया में स्की रिसॉर्ट प्रकृति भंडार में स्थित हैं। अतिरिक्त बोनस में पास के थर्मल स्प्रिंग्स और आसपास के कई आकर्षणों पर समानांतर उपचार की संभावना शामिल है।
यहां अच्छे टोबोगन रन भी हैं, और बर्फ़ीली झीलें और स्केटिंग रिंक स्केटर्स को सुंदर प्रकृति की पृष्ठभूमि में स्केटिंग करने के लिए आमंत्रित करते हैं।
जल मनोरंजन स्थल
आप जून की शुरुआत से सितंबर के अंत तक समुद्र तटों पर धूप सेंक सकते हैं और तैर सकते हैं। आरामदायक पानी और हवा का तापमान 20-30 डिग्री सेल्सियस पर रखा जाता है। समुद्र तक पहुंच की कमी की भरपाई गहरी नदियों, साथ ही साफ झीलों से होती है।
- एडा सिगनलिजा बेलग्रेड में सावा नदी पर एक द्वीप है। बांध की बदौलत यहां एक बड़ा जलाशय बन गया। समुद्र तट क्षेत्र की लंबाई 7 किमी से अधिक है।
- नोवी सैड के डेन्यूब तट की स्थापना 17वीं शताब्दी के अंत में हुई थी। 100 से अधिक वर्षों से वे जल गतिविधियों के लिए सुसज्जित हैं। प्रमुख अंतरराष्ट्रीय संगीत समारोहों के लिए प्रसिद्ध।
- जंगल, पहाड़ी झीलें, जो अक्सर उपचारात्मक तापीय झरनों से पोषित होती हैं।
गोताखोरी के शौकीनों की दिलचस्पी चट्टानी गुफाओं में होगी। कोई कह सकता है कि उनमें से कई को कभी किसी गोताखोर ने नहीं छुआ है।
देश भर में भ्रमण कार्यक्रम
राज्य का छोटा क्षेत्र शैक्षिक यात्राओं के लिए सुविधाजनक है। अच्छी तरह से विकसित परिवहन और सस्ती कार किराये से आकर्षणों तक पहुंचना आसान हो जाता है। यहां कुछ वस्तुएं हैं जो रुचिकर होंगी।
- सड़कें, संग्रहालय, मंदिर, महल, जो सभ्यता के विकास के इतिहास को दर्शाते हैं।
- कालेमेगदान का प्राचीन रोमन किला, हूणों की घेराबंदी को याद करते हुए।
- सेंट चर्च. सव्वा एक विश्व रूढ़िवादी मंदिर है।
- गमज़िग्राड तीसरी शताब्दी का एक स्मारक परिसर है।
- स्टारी-रास। आठवीं शताब्दी का बस्ती-किला।
- निस किला, दूसरी शताब्दी में रोमन सैन्य शिविर की जगह पर बनाया गया था।
- सेंट मार्क का बेलग्रेड चर्च। 13वीं-19वीं सदी के प्रतीक संग्रहित हैं।
पश्चिमी और पूर्वी यूरोप, ईसाई धर्म और इस्लाम ने सर्बिया के शहरों और रिसॉर्ट्स को शामिल किया है। कई स्थानीय इमारतों, स्मारकों और संग्रहालय प्रदर्शनियों को यूनेस्को द्वारा मानवता की विरासत घोषित किया गया है।
रोमन युग के दौरान भी, सर्बिया में कम से कम 50 थर्मल रिसॉर्ट क्षेत्र विकसित किए गए थे, जिनमें बालनोथेरेपी वर्तमान में सक्रिय गति से विकसित हो रही है।
सर्बिया में लगभग 30 बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स हैं, विशेष रूप से थर्मल वॉटर के साथ, जिनमें से सेनेटोरियम में संभावित रोगियों को उपयोग के लिए आमंत्रित किया जाता है प्रभावी तरीकेउपचार और इलाज. सर्बियाई गर्म पानी विभिन्न प्रकार की बीमारियों का इलाज करता है - त्वचा रोगों से लेकर चयापचय संबंधी विकारों तक।
सोकोबंजा
मुख्य उपचार कारकों में से एक थर्मोमिनरल पानी, तापमान +28-45˚C है। इसका उपयोग उच्च रक्तचाप, तनाव सिंड्रोम, वातस्फीति, ब्रोन्कियल अस्थमा और अन्य बीमारियों के इलाज के लिए बनित्सा सेनेटोरियम और ओज़रेन स्वास्थ्य केंद्र में किया जाता है।
एटमस्का बान्या
एटमस्का बान्या में, +29.8-डिग्री पानी, जिसमें स्ट्रोंटियम, क्लोरीन, कैल्शियम, बेरियम, सल्फर, रेडॉन और अन्य तत्व होते हैं, का उपयोग गाउट, वैरिकाज़ नसों, आंत्रशोथ और न्यूरोलॉजी, विशेष रूप से सेरेब्रल पाल्सी और पार्किंसंस रोग के उपचार में किया जाता है।
वर्डनिक
थर्मल पानी (+32.5˚C) मैग्नीशियम, सोडियम और हाइड्रोकार्बन से समृद्ध होता है। इसका उपयोग स्थानीय सेनेटोरियम में किया जाता है, जो 2 बंद (कार्यशील) सुविधाओं से सुसज्जित है साल भर) और 2 आउटडोर स्विमिंग पूल (गर्मियों में खुले), और उनमें से प्रत्येक में युवा मेहमानों के लिए 1 पूल है।
लुकोव्स्का बान्या
समुद्र तल से 680 मीटर की ऊंचाई पर स्थित और इसके क्षेत्र में झरने होने के कारण, हवा आर्द्र होती है और फाइटोनसाइड्स और नकारात्मक आयनों से संतृप्त होती है (इसके कारण, एलर्जी और धूल के कण वायुमंडल से बाहर निकल जाते हैं)।
लुकोव्स्का बान्या झरनों में थर्मल पानी का तापमान +28-68˚C के बीच रहता है। यह गठिया, गठिया, एनीमिया, ऑस्टियोपोरोसिस, आघात के बाद की हड्डियों की समस्याओं और महिला क्षेत्र की बीमारियों से प्रभावी ढंग से "मुकाबला" करता है। उन निर्धारित हाइड्रोथेरेपी उपचारों को सार्वजनिक और बुलबुला स्नान दोनों में उपचारित किया जाएगा।
लुकोव्स्का बान्या के मेहमानों को स्थानीय स्नानघरों पर ध्यान देना चाहिए, विशेष रूप से "श्पिवाक" (इसे +40-42-डिग्री झरने द्वारा "पोषित" किया जाता है, जिसके पानी में हाइड्रोजन सल्फाइड और कार्बन डाइऑक्साइड होता है)।
तोड़ना
थर्मल +27-डिग्री पानी (लगभग 300 मीटर की गहराई से निकाला गया) का रासायनिक विश्लेषण प्रतिदिन किया जाता है और मधुमेह, एक्स्ट्रा-आर्टिकुलर गठिया, यूरोलॉजिकल और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से पीड़ित लोगों को "निर्धारित" किया जाता है। थर्मल पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में भी मदद करता है।
स्नानागार ज़ेड्रेलो
थर्मल +38-डिग्री मिनरल वाटर (200 मीटर की गहराई से सतह पर लाया गया) गठिया, सोरायसिस का इलाज करता है, और जब मौखिक रूप से लिया जाता है (पानी पहले से ठंडा होता है) - गैस्ट्रिटिस और पाचन तंत्र की अन्य बीमारियों का इलाज करता है।
बाथहाउस ज़्ड्रेलो मेहमानों को रट्स ज़्ड्रेलो कॉम्प्लेक्स प्रदान करता है। यह एक जातीय रेस्तरां (रेस्तरां) से सुसज्जित है राष्ट्रीय पाक - शैली 50 आगंतुकों के लिए डिज़ाइन किया गया); वेलनेस एंड स्पा सेंटर (फिटनेस सेंटर, सोलारियम, सौना, स्टीम बाथ, संगीत और मालिश कक्ष से सुसज्जित); वाटर पार्क (+30-38-डिग्री थर्मल पानी के साथ 6 स्विमिंग पूल हैं, 15-मीटर टोबोगन्स, एक ग्रीष्मकालीन पूल जिसमें नमकीन ठंडा पानी डाला जाता है); खेल मैदान (वॉलीबॉल और छोटे फुटबॉल खेलने के लिए डिज़ाइन किया गया)।
वृनजक्का बान्या
अद्भुत माइक्रॉक्लाइमेट के अलावा, यह 7 झरनों के साथ पर्यटकों को आकर्षित करता है, जिनमें से 4 उपचारात्मक हैं ("स्लैटिना" झरने के पानी का तापमान +24˚C, "जेज़ेरो" +27˚C, "गर्म पानी" + है) 36.6˚C). वे मर्कुर केंद्र में प्रक्रियाओं के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं, जहां वे जठरांत्र संबंधी मार्ग, मधुमेह, मूत्रमार्ग की पथरी, मूत्राशय और गुर्दे की श्रोणि के संक्रमण और अन्य बीमारियों का इलाज करते हैं।
निश्का बान्या
स्थानीय जल का तापमान अधिकतम +39 डिग्री ("मुख्य कुंजी") तक "गर्म" किया जाता है, और इसका उपयोग तंत्रिकाशूल, विभिन्न प्रकार के पक्षाघात, श्वसन और हृदय रोगों के उपचार में किया जाता है।
इसी नाम के संस्थान में एक अंतःश्वसन कक्ष और मिट्टी प्रक्रियाओं के लिए 20 अनुभाग, 11 क्लासिक स्नान, 2 स्विमिंग पूल, एक गोलाकार शॉवर, कमरे हैं जहां आगंतुक विभिन्न अभ्यास करते हैं, साथ ही 4 अस्पताल विभाग (आर्थोपेडिक्स, कार्डियोलॉजी, फिजियोथेरेपी, रुमेटोलॉजी) भी हैं। ).
वृजत्सी स्नान
यह अपने 6 झरनों के लिए प्रसिद्ध है, जिसका पानी +26-27 डिग्री के स्तर पर बना रहता है और एनीमिया, न्यूरस्थेनिया, जठरांत्र संबंधी मार्ग, आंखों, त्वचा और गुर्दे के रोगों के इलाज के लिए उपयुक्त है। आप रिसॉर्ट में "व्रजसी" होटल में रुक सकते हैं: यह स्लाइड के साथ इनडोर और 3 आउटडोर स्विमिंग पूल, एक स्पा सेंटर, हीलिंग वॉटर के साथ स्ट्रीम, एक जिम, एक टेनिस कोर्ट और फुटबॉल और वॉलीबॉल खेलने के लिए मैदान से सुसज्जित है।
व्रंस्का बंजा
व्रानस्का बंजा झरनों के पानी का तापमान +94 डिग्री है और इसमें प्रति लीटर 1.9 मिलीग्राम हाइड्रोजन सल्फाइड होता है। यह फ्रैक्चर और हड्डी की चोटों, स्पोंडिलोसिस, मायोसिटिस, टेंडिनिटिस, सोरायसिस, बांझपन, विकार के परिणामों का इलाज करता है मासिक धर्म चक्र, पोलिनेरिटिस और अन्य बीमारियाँ।
भले ही सर्बिया की समुद्र तक सीधी पहुंच न हो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता! बाल्कन प्रायद्वीप के केंद्र में स्थित यह देश, फिर भी पूरे वर्ष समृद्ध पर्यटक फसल प्राप्त करता है। सर्दियों में, पर्वतीय रिसॉर्ट्स चुनौतीपूर्ण स्की ढलानों के प्रेमियों को आकर्षित करते हैं। वर्ष के किसी भी समय, प्राचीन रूढ़िवादी मठ तीर्थयात्रियों को आकर्षित करते हैं। खनिज थर्मल स्प्रिंग्स और हीलिंग मिट्टी के साथ बालनोलॉजिकल क्लीनिक बीमारों को अपने स्वास्थ्य में सुधार करने का अवसर प्रदान करते हैं। सुंदर प्रकृति और ढेर सारे ऐतिहासिक और सांस्कृतिक आकर्षण एक समृद्ध भ्रमण कार्यक्रम का आधार प्रदान करते हैं। सर्बिया में शराब और भोजन पर्यटन बहुत लोकप्रिय हैं। आख़िरकार, इस देश का एक अनोखा व्यंजन है। और इसके अलावा, रूसियों को सर्बिया में प्रवेश करने के लिए वीज़ा की आवश्यकता नहीं है (यदि रहने की अवधि तीस दिनों से अधिक नहीं है)। खैर, समुद्र के बारे में क्या? सर्बिया बाल्कन प्रायद्वीप के मध्य भाग में स्थित है। इसलिए, चुनने के लिए बहुत कुछ है। यूगोस्लाविया के विभाजन के दौरान एड्रियाटिक तट क्रोएशिया और मोंटेनेग्रो में चला गया। पूर्वी पड़ोसियों - रोमानिया और बुल्गारिया - की काला सागर तक पहुंच है। अल्बानिया और ग्रीस भी पास में स्थित हैं। इसलिए, कई ट्रैवल एजेंसियां संयुक्त पर्यटन "सर्बिया + समुद्र तटीय छुट्टियां" प्रदान करती हैं। जाने का सबसे अच्छा समय कब है, किस देश में जाना है, क्या देखना है और 2016 में कीमतें क्या थीं - इन सबके बारे में हमारे लेख में पढ़ें।
सर्बिया और उसके निकटतम पड़ोसियों की जलवायु
सबसे पहले, आइए तय करें कि बाल्कन प्रायद्वीप जाने का सबसे अच्छा समय कब है। दक्षिणपूर्वी यूरोप समशीतोष्ण महाद्वीपीय जलवायु के क्षेत्र में स्थित है। यहाँ सर्दियाँ विशेष रूप से कठोर नहीं, बल्कि लंबी होती हैं। हिमपात शरद ऋतु के अंत में ही गिरता है और मार्च तक रहता है। हालाँकि, तापमान साइबेरियाई ठंढ से बहुत दूर है। जनवरी में, साल का सबसे ठंडा महीना, थर्मामीटर -1 से -9 डिग्री सेल्सियस तक होता है। पहाड़ों में बहुत अधिक बर्फ है, जो दुनिया भर से स्कीयर को सर्बिया की ओर आकर्षित करती है। पूर्व यूगोस्लाविया के रिसॉर्ट्स में समुद्र तटीय छुट्टियां मई के पहले दिनों से संभव हैं। इस क्षेत्र में गर्मियाँ गर्म और शुष्क होती हैं। समुद्र तट के मौसम की अवधि हर जगह समान नहीं होती है। रोमानिया में सबसे पहले रिसॉर्ट्स सितंबर की शुरुआत में खाली हो जाते हैं। और महीने के अंत में बुल्गारिया के काला सागर शहर भी समुद्र तटों को अलविदा कह देते हैं। क्रोएशिया और मोंटेनेग्रो (सर्बिया गणराज्य के पश्चिमी पड़ोसी) में एड्रियाटिक रिसॉर्ट्स में, सितंबर में समुद्र तटीय छुट्टियां सबसे आरामदायक होती हैं। समुद्र तट के मौसम का पर्दा अक्टूबर में ही उतरता है। लेकिन जो लोग केवल मध्य शरद ऋतु में छुट्टियों पर गए थे, उनके लिए धूप सेंकने और समुद्र में तैरने का अवसर है। अल्बानिया और ग्रीस के रिसॉर्ट्स उनका इंतजार कर रहे हैं। बाद वाले राज्य में चुनने के लिए दो समुद्र हैं - आयोनियन और एजियन। और यह तभी है जब हम ग्रीक मुख्य भूमि पर विचार करें।
थेसालोनिकी, पेट्रास, एथेंस में यह अक्टूबर के अंत तक संभव है।
सर्बिया क्यों चुनें?
सवाल उठता है: अगर हम समुद्र में आराम करना चाहते हैं, तो अंतर्देशीय और तट तक पहुंच के बिना स्थित देश में क्यों जाएं? चलिए समझाते हैं. सर्बिया एक बहुत ही रंगीन देश है। ऐसा लगता है कि कई गांव कुस्तुरिका फिल्मों से बाहर निकल गए हैं। मनमोहक सुंदरता की प्रकृति, मेहमाननवाज़ लोग, उत्कृष्ट भोजन, उत्कृष्ट मदिरा, प्राचीन मठ, थर्मल झरने, पहाड़ और मैदान - यह सब सर्बिया है। समुद्र में छुट्टियों को तस्वीरों में "सील" के रूप में चित्रित किया गया है। जहां भी कोई तटीय रिसॉर्ट है, सब कुछ एक जैसा है: रेत, सन लाउंजर, छतरियां, पानी। और ऐसे दौरे जो सक्रिय मनोरंजन और समुद्र तट पर निष्क्रिय धूप सेंकने का संयोजन करते हैं, मन के लिए भोजन और शरीर के लिए स्वास्थ्य प्रदान करते हैं। इसके अलावा, सर्बिया में कीमतें लोकप्रिय क्रोएशिया और मोंटेनेग्रो की तुलना में बहुत कम हैं। "तीन बाल्कन देशों" जैसा संयुक्त दौरा एक बजट यात्री को यूरोप देखने की अनुमति देता है। एक अधिक विस्तारित कार्यक्रम भी है, उदाहरण के लिए, पाँच राज्य। और जो लोग एक बहुत ही किफायती दौरे "सर्बिया + समुद्र में छुट्टियाँ" की तलाश में हैं, उनके लिए यात्रा युक्तियाँ ब्रेस्ट (बेलारूस) और उज़गोरोड या लवोव (यूक्रेन) से सस्ती बस यात्राओं के रहस्यों को उजागर करती हैं। इस तरह आप एक समय में पूर्वी और मध्य यूरोप के कई देशों को देख सकते हैं। ग्रीस में आवास के साथ हवाई जहाज से यात्रा करना अधिक महंगी है। इस यूरोपीय संघ राज्य में प्रवेश करने के लिए, आपको शेंगेन वीज़ा की आवश्यकता है।
"तीन बाल्कन देश": विवरण
कई ऑपरेटर "सर्बिया + समुद्र तटीय अवकाश" दौरे के हिस्से के रूप में ऐसी यात्रा की पेशकश करते हैं। यह दस दिन (नौ रात) तक चलता है और इसकी कीमत नौ सौ पैंतीस यूरो है। दौरे में एक उड़ान मास्को - बेलग्रेड - मास्को, नाश्ते के साथ तीन सितारा होटलों में रात भर रुकना, बस यात्राएं, गाइड सहायता, कुछ संग्रहालयों के टिकट शामिल हैं। ऐसी यात्रा अप्रैल या वसंत के अंत में करना सबसे अच्छा है, जब बाल्कन में गर्मी अभी शुरू नहीं हुई है। बेलग्रेड के दर्शनीय स्थलों की खोज के बाद, पर्यटकों को "सर्बियाई एथोस" - फ्रुस्का गोरा ले जाया जाता है, जहां वे दो मध्ययुगीन मठों का दौरा करते हैं। पवित्र स्थानों की तीर्थयात्रा के बाद शराब पीना कोई पाप नहीं है। सेरेम्स्की कार्लोविसी में, पर्यटकों को प्रामाणिक सर्बियाई वाइन का स्वाद चखने की पेशकश की जाती है। फिर समूह बोस्निया और हर्जेगोविना चला जाता है। दौरे के कार्यक्रम में ड्रिना (यूनेस्को सूची में) पर पुल का दौरा, एंड्रीचग्राड में एक गैस्ट्रोनॉमिक लंच, मोस्टार, ट्रेबिनजे का भ्रमण शामिल है। और चूंकि पैकेज में केवल बोस्निया-हर्जेगोविना और सर्बिया ही शामिल नहीं हैं, इसलिए समुद्र की छुट्टियों का आयोजन बुडवा (मोंटेनेग्रो) के एक तीन सितारा होटल में किया जाता है। समुद्र तट पर आपके समय को समृद्ध बनाने के लिए, इस बाल्कन देश के आसपास भ्रमण की भी पेशकश की जाती है। फिर समूह बस से बेलग्रेड लौटता है और विमान से मास्को के लिए उड़ान भरता है।
"पांच बाल्कन देश"
यह दौरा, जिसमें अल्बानिया, बोस्निया और हर्जेगोविना, मैसेडोनिया, सर्बिया जैसे गणराज्यों का दौरा, + मोंटेनेग्रो में समुद्र तटीय छुट्टियां शामिल हैं, पंद्रह दिनों तक चलता है। यदि आप नाश्ते के साथ तीन सितारा होटलों में डबल रूम में रहते हैं, तो दौरे की लागत प्रति व्यक्ति एक हजार तीन सौ पचहत्तर यूरो से शुरू होती है। पैकेज में उड़ानें, बस यात्राएं और एक रूसी भाषी गाइड शामिल है। अध्ययन दौरे के दौरान, पर्यटक न केवल कोटर की खाड़ी देखेंगे, जहां कार्यक्रम का समुद्र तट हिस्सा माना जाता है। वे अद्वितीय यूनेस्को विश्व धरोहर स्थल स्कोप्जे और मैसेडोनिया में सेंट जॉन ऑफ बिगोर के मठ को देखेंगे। और अल्बानिया में पर्यटक तिराना और ड्यूरेस के दर्शनीय स्थलों का भ्रमण करेंगे। अंतिम शहर एक तटीय सैरगाह है। अक्षांश की दृष्टि से यह ब्रिंडिसि (दक्षिणी इटली) के ठीक उत्तर में स्थित है। पर्यटक प्राचीन अल्बानियाई शहर शकोडेर्र को भी देखेंगे। इस छह महीने की यात्रा के दौरान "बोस्निया और हर्जेगोविना, मैसेडोनिया, अल्बानिया, मोंटेनेग्रो, सर्बिया + समुद्र तटीय छुट्टी," समीक्षा में कहा गया है कि जो चीज़ उनकी स्मृति में सबसे ज्यादा अटकी रही वह लेक स्काडर की यात्रा थी। यह मोंटेनेग्रो का मोती है, जिसकी खूबसूरती देखकर आपकी सांसें थम जाएंगी। मोंटेनेग्रो के तीर्थस्थलों में से एक - सेटिनजे मठ की यात्रा भी कम महत्वपूर्ण नहीं थी।
सर्बिया + बच्चों के साथ समुद्र तटीय छुट्टियाँ
बेशक, पूरे यूरोप में बस यात्राएँ छोटे यात्रियों के लिए नहीं हैं। सेवाओं का एक पैकेज चुनना सबसे अच्छा है जहां भ्रमण को न्यूनतम रखा जाएगा, और अधिकांश समय एक ही स्थान पर आराम करने में बिताया जाएगा। सर्बिया के बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स सबसे अधिक मांग में हैं। इसके अलावा, आप अप्रैल से नवंबर तक उनके पास आ सकते हैं। प्रोलोम बाथहाउस, वृंजका बंजा, वृंजस्का बंजा, ज़्लाटिबोर - हर जगह आपको प्रदान किया जाएगा उच्च गुणवत्तास्पा सेवाएँ और स्वास्थ्य उपचार। सर्बियाई खनिज झरनों और कार्बन डाइऑक्साइड-समृद्ध मिट्टी के उपचार गुण लंबे समय से ज्ञात हैं। और हल्की जलवायु साफ़ हवाऔर सुंदर प्रकृति बच्चे की उपचार प्रक्रिया को पूरा करेगी। सर्दियों का समय स्टारा प्लानिना, कपाओनिक, ज़्लाटिबोर जैसी जगहों पर जाने का है। यहाँ की ढलानें बहुत कोमल हैं। अच्छी तरह से सुसज्जित ट्रेल्स उन युवा एथलीटों के लिए उपयुक्त हैं जिन्होंने हाल ही में स्कीइंग शुरू की है। ऐसे रिसॉर्ट्स में पूरी तरह से पश्चिमी यूरोपीय स्तर की सेवा होती है। यहां स्की स्कूल और रूसी भाषी स्की प्रशिक्षक हैं। छोटे यात्री निश्चित रूप से प्रकृति भंडार का आनंद लेंगे राष्ट्रीय उद्यानवे देश जहां वे पाए जाते हैं दुर्लभ प्रजातिपक्षी. सर्बिया में समुद्र तटीय छुट्टियों के बारे में क्या ख़याल है? पर्यटकों की समीक्षाएँ बुल्गारिया के रिसॉर्ट्स की प्रशंसा करती हैं। गर्मियों में वहां का मौसम बहुत आरामदायक होता है. रेतीले समुद्र तट और समुद्र में हल्की ढलान बुल्गारिया को "बच्चों की छुट्टियों का देश" बनाती है।
हेलास को जानना
यदि आपके पास शेंगेन वीज़ा है, तो आप दक्षिणी यूरोप में अपना विस्तार बढ़ा सकते हैं। ऐसे कई दौरे हैं जिन्हें मोटे तौर पर "ग्रीस + सर्बिया में समुद्री छुट्टियाँ" कहा जा सकता है। उनकी लागत काफी हद तक परिवहन के प्रकार (महंगी उड़ान या बेलग्रेड, एथेंस या थेसालोनिकी तक बस द्वारा लंबी यात्रा), आवास, अवधि, समुद्र तटीय रिज़ॉर्ट होटल में रहने की अवधि पर निर्भर करती है। उदाहरण के तौर पर ब्रेस्ट (बेलारूस) से पोलैंड, स्लोवाकिया और हंगरी के दौरे पर विचार करें। पर्यटक बस की खिड़की से केवल पहले दो देशों को देखते हैं। लेकिन बुडापेस्ट में शहर के दर्शनीय स्थलों की यात्रा होती है। वैसे, स्थानान्तरण विशेष रूप से दिन के दौरान ही किये जाते हैं। पर्यटक सारी रातें होटलों में बिताते हैं। मॉस्को छोड़ने के चौथे दिन ही समूह बेलग्रेड (सर्बिया) पहुंचता है। समुद्र तटीय छुट्टियाँ, जिनकी समीक्षाएँ अधिकतर बहुत अच्छी होती हैं, दौरे के छठे दिन से शुरू होती हैं। इससे पहले पर्यटक मेटियोरा का भ्रमण करते हैं। लूट्राकी के ग्रीक समुद्र तटीय रिसॉर्ट में समुद्र तट की छुट्टी के लिए पूरे चार दिन आवंटित किए गए हैं। इनमें से एक दिन एथेंस की यात्रा की योजना बनाई गई है। फिर समूह डेल्फ़ी और थेसालोनिकी की ओर चला जाता है। इस शहर में रात बिताने के बाद पर्यटक मैसेडोनिया के रास्ते सर्बिया लौट जाते हैं। बेलग्रेड से समूह नोवी सैड की ओर बढ़ता है। यह शहर, जिसे "सर्बियाई एथेंस" का अनौपचारिक शीर्षक प्राप्त है, दर्शनीय स्थलों की यात्रा की पेशकश करता है। और फिर पर्यटक हंगरी, स्लोवाकिया और पोलैंड से होते हुए वापस ब्रेस्ट जाते हैं।
आवास एवं भोजन
"आपके पैसे के लिए - किसी भी इच्छा के लिए," - टूर ऑपरेटर यही सोचते हैं। इसलिए, आप "सर्बिया + समुद्र तटीय अवकाश" टूर खरीदते समय आवास की स्थिति चुन सकते हैं। निःसंदेह, चलते समय होटल तीन सितारा होंगे। आख़िरकार, आपको सुबह-सुबह पूरे समूह को इकट्ठा करना होगा और आगे बढ़ना होगा। लेकिन अगर ग्राहक चाहे तो होटल का कमरा दोहरा मापदंड नहीं हो सकता। आप डीलक्स या सुइट के लिए भुगतान कर सकते हैं। यदि आप अकेले यात्रा कर रहे हैं, तो जरूरी नहीं कि आपको किसी अजनबी के साथ कमरा साझा करना पड़े। लेकिन फिर आपको स्वयं डबल रूम लेने के लिए अतिरिक्त भुगतान करना होगा। सभी होटल केवल स्थानांतरण के दौरान नाश्ता प्रदान करते हैं। अन्य भोजन दौरे की कीमत में शामिल नहीं हैं। बस सड़क किनारे कैफे में रुकती है। जब आप समुद्र तटीय रिसॉर्ट में पहुंचते हैं तो आवास और भोजन व्यवस्था बदल जाती है। एक नियम के रूप में, पर्यटकों को समुद्र तट की छुट्टी के लिए तीन से पांच दिन का समय दिया जाता है (दौरे के आधार पर शायद अधिक)। इस अवधि के दौरान, यात्रियों को उस श्रेणी के होटल में ठहराया जाता है जिसके लिए उन्होंने भुगतान किया है। भोजन का प्रकार भी बदल जाता है। आमतौर पर यह हाफ बोर्ड (नाश्ता और रात का खाना) होता है। कीमतें क्या हैं? आइए ग्रीस में एक समुद्र तटीय सैरगाह पर छुट्टियाँ बिताने के साथ सर्बिया का एक औसत दौरा करें। बस यात्रा और डबल "स्टैंडर्ड" तीन सितारा होटलों में रात भर रुकने पर एक व्यक्ति को पंद्रह दिनों के लिए छह सौ पचपन यूरो का खर्च आएगा। वही बात, लेकिन साथ में समुद्र तट पर छुट्टीमोंटेनेग्रो या क्रोएशिया के रिसॉर्ट्स में इसकी लागत कम होगी।
एकल यात्रा
जो लोग अपनी छुट्टियों की योजना स्वयं बनाना पसंद करते हैं उन्हें सर्बिया के दौरे खरीदने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप अपने स्वाद के अनुरूप कोई रिसॉर्ट चुनते हैं और होटल बुक करते हैं तो समुद्र में छुट्टियाँ बिताना बेहतर होगा। आपको टूर ऑपरेटर की सेवाओं के लिए अतिरिक्त भुगतान नहीं करना पड़ेगा। लेकिन कोई भी आपका "हाथ पकड़कर नेतृत्व" नहीं करेगा और आपको सभी दर्शनीय स्थलों के बारे में नहीं बताएगा। यह कहना मुश्किल है कि कौन सा बेहतर है: स्वतंत्र यात्रा या समूह के साथ संगठित दौरा। हर जगह के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। स्वतंत्र यात्रियों को केवल यह सलाह दी जा सकती है कि बेलग्रेड कैसे पहुँचें। रूसी विमानन के नेता, एअरोफ़्लोत और हवाई वाहक JAT एयरवेज़ मास्को से बेलग्रेड के लिए नियमित उड़ानें संचालित करते हैं। आपको बोर्ड पर लगभग ढाई घंटे बिताने होंगे। अगर आप पहले कुछ दिन समुद्र में बिताना चाहते हैं तो आपको S7 एयरलाइन चुननी चाहिए, जो नियमित रूप से मोंटेनेग्रो की राजधानी पॉडगोरिका में अपने विमान भेजती है। गर्मियों में, तिवत (मोंटेनेग्रो) के रिसॉर्ट के लिए चार्टर लेना संभव है। वहां से बेलग्रेड के लिए ट्रेन है। हवाई संपर्क भी है; उड़ान में लगभग आधा घंटा लगेगा। लेकिन पर्यटक सीधी मॉस्को-बेलग्रेड गाड़ी में ट्रेन से यात्रा करने की सलाह नहीं देते हैं। सबसे पहले, इसमें लंबा समय लगता है - दो दिन से अधिक। और दूसरी बात, हंगरी में पारगमन के लिए वीज़ा की आवश्यकता होती है।
सर्बिया में स्वास्थ्य छुट्टियाँ
इस अनूठे देश में एक हजार से अधिक उपचार झरने जमीन से फूटते हैं। यहां समान रूप से मूल्यवान मिट्टी के भंडार भी हैं, जो गठिया, गठिया और आर्थ्रोसिस से क्षतिग्रस्त जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। सहायक उपचार कारकों में स्वच्छ हवा, गर्म जलवायु और सुंदर प्रकृति शामिल हैं। सर्बिया में कई दर्जन बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स हैं। उन्हें सूचीबद्ध करना कठिन है. लेकिन अगर आप देश के मानचित्र पर देखें इलाकाजिसके नाम में "स्नान" शब्द है, जानिए: वहां एक हाइड्रोपैथिक क्लिनिक है। एकमात्र अपवाद ज़्लाटिबोर है। सर्बिया का यह विश्व प्रसिद्ध रिसॉर्ट थायरॉयड ग्रंथि और श्वसन पथ के रोगों, चयापचय संबंधी विकारों, सभी प्रकार के एनीमिया और अवसाद का इलाज करता है। स्पा केंद्र वजन घटाने और यौवन और सुंदरता की बहाली के लिए कार्यक्रम पेश करते हैं। प्रोलोम बान्या रिज़ॉर्ट में, गुर्दे से पत्थरों और रेत को धोया जाता है, गठिया और विभिन्न त्वचा रोगों का इलाज किया जाता है। ब्यानोवक्का बानी का मुख्य उपचार कारक ज्वालामुखीय मिट्टी है - जो दुनिया में सर्वश्रेष्ठ में से एक है। इस रिसॉर्ट में थर्मल स्प्रिंग्स भी हैं। यहां तक कि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी भी उनमें तैर सकते हैं - उपचार करने वाला पानी केवल रक्तचाप को कम करेगा। जिन लोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्या है उन्हें वृनजक्का बंजा जाना चाहिए। यहां अधिग्रहीत मधुमेह और महिला बांझपन का भी इलाज किया जाता है। इसलिए आपको सबसे पहले सर्बिया के बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स का दौरा करना चाहिए। समुद्र में छुट्टियाँ बिताने से उपचारात्मक प्रभाव ही बढ़ेगा।
भोजन और शराब पर्यटन
आप "सर्बिया + समुद्र तटीय अवकाश" दौरे के हिस्से के रूप में एक अच्छे गिलास लोज़ोवैसी या काजसिवेसी के साथ प्रोसियुट्टो, प्लेस्कोविका, विभिन्न ब्यूरेक्स का स्वाद ले सकते हैं। यात्रियों की तस्वीरें अक्सर प्रामाणिक रेस्तरां में रंगीन दावतें दिखाती हैं। हालाँकि, पेट के लिए असली दावत बनाने के लिए, आपको देश भर में एक विशेष गैस्ट्रोनॉमिक दौरे पर जाने की ज़रूरत है। इनका आयोजन मास्को और सेंट पीटर्सबर्ग से किया जाता है। यह दौरा केवल पांच दिनों तक चलता है। यात्रा की लागत उनतीस हजार रूबल है। पैकेज में बेलग्रेड के लिए उड़ानें, नाश्ते के साथ डबल होटल के कमरे में आवास, बेलग्रेड प्लस नोवी सैड, टोपोला, ओपलेनैक, वाइन टेस्टिंग और विभिन्न प्रकार की राकी के आसपास चार बस यात्राएं शामिल हैं। कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण प्रामाणिक माहौल और लाइव संगीत के साथ सर्बिया के सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां में दोपहर का भोजन और रात्रिभोज है। दौरे के अंत में, प्रत्येक प्रतिभागी को शराब की एक बोतल दी जाती है। यह कहा जाना चाहिए कि सर्बियाई व्यंजन मुख्य रूप से मांस आधारित हैं। इस देश में शाकाहारी होना कठिन है। सबसे आम ऐपेटाइज़र "मिश्रित मेसो" है। वह एक डिश को कम से कम आधा किलो वजन के साथ पेश करती हैं अलग - अलग प्रकारमांस। इसमें मेमना, सेवापचीची (घर का बना सॉसेज), चिकन, सूअर का मांस और बीफ है। यह हिस्सा, जिसकी कीमत पाँच से बारह यूरो होगी, लगभग एक लीटर युवा सर्बियाई वाइन पीकर दूर किया जा सकता है।
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सर्बिया में मुख्य स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स:
ज़्लातिबोर
ज़्लाटिबोर पर प्राकृतिक खनिज जल के झरने भी हैं। उनमें से सबसे प्रसिद्ध वापा स्वास्थ्य रिसॉर्ट में रोज़ानस्टवा गांव के पास हैं। यहां प्राचीन काल से ही त्वचा और नेत्र रोगों का इलाज किया जाता रहा है।
एक अन्य प्रसिद्ध जल रिसॉर्ट ज़्लाटिबोर है, जो राजधानी के पास स्थित है। यहां उपचारात्मक प्राकृतिक कारकों का एक पूरा परिसर एक व्यक्ति को प्रभावित करता है: स्वच्छ पहाड़ी हवा, इष्टतम वायुमंडलीय दबाव, सेवन खनिज जल.
18वीं शताब्दी के मध्य में, थायरॉयड ग्रंथि के हाइपरफंक्शन के मुख्य लक्षणों को कम करने पर ज़्लाटिबोर जलवायु का लाभकारी प्रभाव देखा गया था। इस तथ्य के लिए धन्यवाद, माउंट ज़्लाटिबोर पर एक अनूठा स्वास्थ्य रिसॉर्ट बनाया गया था, जिसकी प्राथमिकता गतिविधि थायरॉयड ग्रंथि में रूपात्मक-कार्यात्मक परिवर्तनों का उपचार है, साथ ही थायरॉयड रोगों के रोगियों का पुनर्वास भी है।
पहले किए गए केवल ड्रग थेरेपी की तुलना में उपचार के परिणाम अतुलनीय रूप से बेहतर थे, जिसकी बदौलत माउंट ज़्लाटिबोर पर "थायराइड रोग और मेटाबोलिक विकार संस्थान" बाल्कन में एक अद्वितीय विशेष केंद्र बन गया।
ज़्लाटिबोर की जलवायु उपचार के लिए अनुकूल है:
थायराइड रोग
. विशेषकर चयापचय संबंधी रोग अधिक वजन
. लोकोमोटर प्रणाली को नुकसान
. हृदय रोग
. पाचन तंत्र के रोग
. थकावट और तंत्रिका तनाव
. रक्ताल्पता
. दमा.
प्रोलोम स्नान
प्रोलोम बंजा बेलग्रेड से 284 किमी दक्षिण में (समुद्र तल से 550-668 मीटर ऊपर) स्थित है। यह मुख्य रूप से अपने खनिज प्रोलोम पानी के लिए जाना जाता है, जो शक्तिशाली जल के दुर्लभ समूह से संबंधित है औषधीय गुण. आप रिसॉर्ट में हर जगह, यहां तक कि अपने कमरों में भी हीलिंग वॉटर का उपयोग कर सकते हैं।
प्राकृतिक प्रोलोम-पानी उच्च बालनोलॉजिकल गुणों वाले बहुत ही दुर्लभ जल से संबंधित है, जो संकेतों की एक विस्तृत श्रृंखला का इलाज करने का अवसर प्रदान करता है।
उपचार में प्रोलोम-पानी से तैयार उपचारात्मक मिट्टी का भी उपयोग किया जाता है। प्रोलोम-वोडा झरने के पास एक खदान से खनिजों की उच्च सांद्रता वाली मिट्टी निकाली जाती है। पृथ्वी को छानकर गर्म किया जाता है और औषधीय पानी के साथ मिलाया जाता है, और फिर औषधीय मिट्टी का उपयोग प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष अनुप्रयोगों के लिए किया जाता है
उपचार के लिए संकेत
गुर्दे और मूत्र पथ के रोग:
गुर्दे, मूत्र पथ और प्रोस्टेट ग्रंथि का पुराना संक्रमण, यूरोलिथियासिस, मूत्र पथ में रेत, मूत्र प्रणाली के अंगों पर सर्जरी के बाद की स्थिति।
पाचन संबंधी रोग:
गैस्ट्रिटिस, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, आंतों के रोग, पुरानी कब्ज, पित्ताशय और पित्त पथ की सूजन, पित्त पथरी, पाचन अंगों पर सर्जरी के बाद की स्थिति।
त्वचा रोग:
एक्जिमा, सोरायसिस, वैरिकाज़ अल्सर।
परिधीय रक्त वाहिका रोग
धमनी और शिरापरक.
एक्स्ट्रा-आर्टिकुलर गठिया:
फाइब्रोसाइटिस, मायोसिटिस, टेंडिनाइटिस, पेरीआर्थराइटिस, बर्साइटिस।
निश्का बान्या
रोमन साम्राज्य के समय से जाना जाने वाला, निस्का बान्या थर्मल खनिज स्प्रिंग्स "मेन की", "ड्राई बाथ", "स्कूल स्प्रिंग", "बनित्सा" और "पस्याचा" और प्राकृतिक खनिज औषधीय मिट्टी पेलोइड्स के साथ एक प्राकृतिक स्वास्थ्य रिसॉर्ट है। थर्मोमिनरल पानी का तापमान 36°-38° डिग्री सेल्सियस होता है, और इसकी विशेषताएं कम खनिजयुक्त, क्षारीय पृथ्वी, होमियो-थर्मल, रेडॉन की उच्च सांद्रता के साथ होती हैं।
निश्का बान्या संस्थान हृदय और आमवाती रोगों की रोकथाम, उपचार और पुनर्वास के क्षेत्र में एक आधुनिक स्वास्थ्य और अनुसंधान संस्थान है।
संस्थान में चार अस्पताल विभाग शामिल हैं: कार्डियोलॉजी, रुमेटोलॉजी, फिजियोथेरेपी और आर्थोपेडिक।
संकेत: उच्च रक्तचाप, टॉन्सिलिटिस पेक्टोरिस, मायोकार्डियल रोधगलन और हृदय रोग, अपर्याप्त रक्त परिसंचरण, रीढ़, हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, संधिशोथ, प्रणालीगत रोग, गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस, सेरेब्रल पाल्सी (सेरेब्रल पाल्सी), विभिन्न प्रकार के पक्षाघात और पैरेसिस, कूल्हे और घुटने की सर्जरी, चोटों से उबरना, आर्थोपेडिक हस्तक्षेप और हृदय शल्य चिकित्सा के बाद पुनर्वास, आदि।
बान्या कनीज़सा
बान्या कनिज़ा सर्बिया के उत्तर में बेलग्रेड से लगभग 200 किमी की दूरी पर टिस्ज़ा नदी के दाहिने किनारे पर स्थित है। स्वास्थ्य रिसॉर्ट समुद्र तल से 87 मीटर ऊपर एक बड़े पार्क में स्थित है। हाइपरथर्मल पानी (तापमान 51 से 72 डिग्री सेल्सियस) में सोडियम, हाइड्रोकार्बन, आयोडीन, ब्रोमीन और सल्फाइड होते हैं। चिकित्सीय मिट्टी - पेलॉइड - का उपयोग उपचार में भी किया जाता है।
कनिझा रिसॉर्ट में विशिष्ट पुनर्वास संस्थान एक स्वास्थ्य रिसॉर्ट के रूप में भी जाना जाता है, जहां विभिन्न प्रकार के गठिया, गठिया के क्रोनिक आर्टिकुलर रूप (स्पोंडिलोसिस, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, विकृत आर्थ्रोसिस), गठिया के अतिरिक्त-आर्टिकुलर रूप, अभिघातज के बाद की स्थिति होती है। (हड्डियों और जोड़ों के फ्रैक्चर के बाद की स्थिति, आर्थोपेडिक ऑपरेशन के बाद की स्थिति), साथ ही लोकोमोटर प्रणाली और परिधीय के विकारों से उत्पन्न स्थिति तंत्रिका तंत्ररीढ़ की हड्डी की सर्जरी के बाद (परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की क्षति और रोग)।
और साथ ही, कनीज़ में सेरेब्रल पाल्सी के रोगियों के लिए एक बच्चों का फिजियोथेरेपी विभाग और एक बच्चों का पुनर्वास विभाग है।
वृंजक्का सौना
सर्बिया में छुट्टियों की योजना बनाते समय कौन से खनिज रिसॉर्ट्स में जाना उचित है? यह, सबसे पहले, प्रसिद्ध वृनजक्का बंजा है, जहां खनिज पानी अपने गुणों में कार्लोवी वैरी और कार्ल्सबैड के पानी से कमतर नहीं है। यह उपचार पेयमधुमेह, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और मूत्र संबंधी रोगों से पीड़ित लोगों की मदद करता है।
पाचन रोगों और मधुमेह के उपचार और पुनर्वास के लिए स्वास्थ्य केंद्र बेलग्रेड से 200 किमी दक्षिण में मध्य सर्बिया में स्थित है। स्थानीय जलवायु में एक विशेष उप-अल्पाइन चरित्र होता है, जिसमें औसत वार्षिक तापमान +10°C और गर्मियों में +20°C होता है।
रिसॉर्ट में सात खनिज झरने हैं, लेकिन उनमें से केवल चार का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है: "गर्म पानी" (टोपला वोडा, 36.5 डिग्री सेल्सियस), "स्नेज़निक" (17 डिग्री सेल्सियस), "स्लैटिना" (24 डिग्री सेल्सियस)) और " जेज़ेरो” (जेज़ेरो, 27 डिग्री सेल्सियस)।
केंद्र की विशेषज्ञता: मधुमेह, पित्ताशय और पित्त पथ के रोग, पाचन अंगों की पुरानी सूजन, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, पेट और आंतों के उच्छेदन के बाद की अवधि, यकृत रोग, गुर्दे, मूत्राशय और मूत्र पथ के संक्रमण, रोग जठरांत्र पथ, पुरानी स्त्रीरोग संबंधी बीमारियाँ और नसबंदी।
विशेष कार्यक्रम: मोटापे का उपचार, "मधुमेह रोगियों के लिए स्कूल"।
निश्का-बन्या
निश्का बान्या एक रिसॉर्ट है जो रोमन सम्राट कॉन्सटेंटाइन के शासनकाल से जाना जाता है। यह स्थान शांति और सुकून का नखलिस्तान है, लेकिन निकटतम शहर निस में पर्यटक आसानी से मनोरंजन पा सकते हैं और सांस्कृतिक कार्यक्रमहर स्वाद के लिए, सौभाग्य से यह केवल 10 किमी दूर है।
स्थानीय निश्का बान्या संस्थान रुमेटोलॉजी और कार्डियोलॉजी, विशेष पुनर्वास, शारीरिक चिकित्सा और आर्थोपेडिक्स के क्षेत्र में एक आधुनिक स्वास्थ्य और अनुसंधान संस्थान है।
प्राकृतिक उपचार कारक: थर्मल मिनरल वाटर के दो स्रोत (एक +36..+39°C तापमान वाला, दूसरा एक स्रोत है) ठंडा पानी+17°C के तापमान के साथ), चिकित्सीय मिट्टी और रेडॉन गैस।
रिज़ॉर्ट का मुख्य चिकित्सीय प्रोफ़ाइल आमवाती और हृदय रोगों की रोकथाम, उपचार और बहाली है। संस्थान के पास गठिया और हृदय रोगों के गैर-आक्रामक निदान, उपचार और पुनर्प्राप्ति के लिए आधुनिक उपकरण, आर्थोपेडिक्स के क्षेत्र में शल्य चिकित्सा उपचार के लिए उपकरण हैं।
संकेत: उच्च रक्तचाप, टॉन्सिलिटिस पेक्टोरिस, मायोकार्डियल रोधगलन और हृदय रोग, अपर्याप्त रक्त परिसंचरण, रीढ़, हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, संधिशोथ, प्रणालीगत रोग, गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस, सेरेब्रल पाल्सी (सेरेब्रल पाल्सी), विभिन्न प्रकार के पक्षाघात और पैरेसिस, कूल्हे और घुटने की सर्जरी, चोटों से उबरना, आर्थोपेडिक हस्तक्षेप और हृदय शल्य चिकित्सा के बाद पुनर्वास, आदि।
सोको-बान्या
सोको-बन्या गैर-विशिष्ट फेफड़ों के रोगों की रोकथाम, उपचार और पुनर्वास के लिए एक स्वास्थ्य केंद्र है। रिज़ॉर्ट पूर्वी सर्बिया में निस शहर से 60 किमी दूर स्थित है।
रिज़ॉर्ट का उपचार केंद्र आधुनिक उपकरणों से सुसज्जित है, इसमें एक एक्स-रे कक्ष, एक प्रयोगशाला और श्वसन और सामान्य लोकोमोटर पुनर्वास के लिए एक विभाग है। यह अर्ध-गहन देखभाल प्रदान करता है, जिससे त्वरित निदान और सफल उपचार की अनुमति मिलती है।
निदान में ईसीजी, ब्रोन्कोडायलेटर परीक्षण के साथ स्पिरोमेट्री, शरीर-परीक्षण, केपीवी, रक्त गैस विश्लेषण, जैव रासायनिक और सूक्ष्मजीवविज्ञानी अध्ययन, एलर्जी अध्ययन, एक्स-रे शामिल हैं।
चिकित्सीय विभाग: मैनुअल मालिश, पानी के अंदर मालिश, पैराफिन थेरेपी, दवा के साथ या उसके बिना रेडॉन पानी में साँस लेना, श्वसन थेरेपी, हाइड्रोथेरेपी, ऑक्सीजन थेरेपी, लोकोमोटर फिजियोथेरेपी।
उपचार कारक: +28..+45°C, रेडॉन के तापमान के साथ थर्मो-खनिज पानी के स्रोत।
चिकित्सा संकेत: बच्चों और वयस्कों के श्वसन अंगों के रोग ( दमा, उत्तेजित और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्किइक्टेसिस, वातस्फीति, साइनसाइटिस), आमवाती रोग, अभिघातज के बाद की स्थितियाँ, पुरानी स्त्रीरोग संबंधी बीमारियाँ, नसों का दर्द, रेडिकुलिटिस, न्यूरोसिस, तनाव सिंड्रोम और "प्रबंधक रोग", मानसिक और शारीरिक थकावट, उच्च रक्तचाप के हल्के रूप।
विशेष कार्यक्रम: "अस्थमा के रोगियों के लिए स्कूल", धूम्रपान समाप्ति स्कूल
एटमस्काया बान्या
गोर्नजा ट्रेपका गांव में एटमस्का बंजा रिसॉर्ट, सर्बिया के मध्य भाग में, सुमादिजा के दक्षिण-पश्चिम में, इबार राजमार्ग के साथ बेलग्रेड से 140 किमी दूर स्थित है। यह रिसॉर्ट कैकक बेसिन के उत्तरी भाग में ढलान पर स्थित है समुद्र तल से 460 मीटर की ऊंचाई पर, बंजा नदी की संकरी घाटी में, वुजन और बुकोविक पर्वत। मध्य युग से ज्ञात गोर्नजा ट्रेपका गांव के गर्म पानी से गठिया के इलाज के बारे में पहली चिकित्सा टिप्पणियाँ 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में मिलती हैं।
1957 में, बेलग्रेड में इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल क्लाइमेटोलॉजी एंड हाइड्रोलॉजी ने उत्पादन किया रासायनिक परीक्षणआमवाती और स्त्री रोग संबंधी रोगों के उपचार में इसके उपयोग के लिए पानी और अनुमोदित संकेत। 1977 में, गोरन्जा ट्रेपका को रिसॉर्ट का दर्जा प्राप्त हुआ।
उपचार के तरीके: रेडियोधर्मी पानी में स्नान, औषधीय खनिज पानी पीना, साँस लेना, मिट्टी चिकित्सा, इलेक्ट्रोथेरेपी, शारीरिक व्यायाम, शिक्षा (रोगियों को प्रशिक्षण) और मनोचिकित्सा।
उपचार में आधुनिक उपकरणों का उपयोग किया जाता है: दो स्विमिंग पूल, 11 क्लासिक स्नान, विशेष गैल्वेनिक स्नान, कार्बन डाइऑक्साइड और ओजोन के साथ पानी के नीचे मालिश, गेबर्ड स्नान, मिट्टी प्रक्रियाओं के लिए 20 अनुभाग, इनहेलेशन अनुभाग, हॉल शारीरिक व्यायाम, गोलाकार शॉवर और चार स्टील बाथटब।
लुकोव्स्का बान्या
लुकोव्स्काया बान्या सर्बिया के दक्षिण में माउंट कोपोनिक के पूर्वी ढलान पर स्थित है। यह समुद्र तल से 681 मीटर की ऊंचाई पर स्थित है और सर्बिया का सबसे ऊंचा स्वास्थ्य रिसॉर्ट है। यह स्वास्थ्य रिसॉर्ट खनिज पानी के झरनों की प्रचुरता, जंगलों से आच्छादित माउंट कोपोनिक की अछूती प्रकृति और स्वच्छ हवा के लिए जाना जाता है।
सर्बिया के इंस्टीट्यूट ऑफ हाइड्रोजियोलॉजी के शोध के आधार पर, लुकोव्स्का बंजा में 28 झरने और कुएं हैं, जिनमें पानी का तापमान 28 से 68 डिग्री सेल्सियस तक है। औषधीय जल की संरचना थोड़ी क्षारीय (पीएच 6.5) है और सोडियम-कैल्शियम-हाइड्रोकार्बोनेट और हाइड्रोजन सल्फाइड हाइपरथर्मल जल की श्रेणी से संबंधित है। गठिया के रोगियों के उपचार में घुलित हाइड्रोजन सल्फाइड की उपस्थिति का बहुत महत्व है।
निस में सार्वजनिक स्वास्थ्य संस्थान में थर्मल पानी की गुणवत्ता की जाँच की जाती है।
इसके अलावा, उपचार में थर्मल पानी को मिलाकर तैयार की गई चिकित्सीय मिट्टी का उपयोग किया जाता है। खनिजों की उच्च सांद्रता वाली पृथ्वी को कुचल दिया जाता है, छान लिया जाता है और औषधीय पानी के साथ मिलाया जाता है, और इस प्रकार प्राप्त औषधीय मिट्टी को अनुप्रयोगों के लिए उपयोग किया जाता है।
युनाकोविक बान्या
युनाकोविच बान्या, अपाटिन से 4.5 किमी दूर, पार्क वन के किनारे पर स्थित है। युनाकोविच बानी का पानी 700 मीटर की गहराई से उठता है, पानी का तापमान 50ºC तक होता है। इसकी संरचना प्रसिद्ध कार्लोवी वैरी जल के समान है। चिकित्सा उपचारों में सभी प्रकार के गठिया, आर्थोपेडिक और तंत्रिका संबंधी रोग, महिलाओं में स्त्री रोग संबंधी रोग और परिवार में बांझपन का उपचार शामिल है।
युनाकोविच स्नान का पानी, इसके भौतिक और रासायनिक गुणों के अनुसार, उच्च स्तर के खनिजकरण के साथ सल्फाइड-क्षारीय पानी है।
युनाकोविच बान्या रिसॉर्ट में उपचार के लिए संकेत और कार्यक्रम:
गठिया (अपक्षयी और सूजन संबंधी गठिया)
आर्थोपेडिक रोग (रीढ़ और अंगों की विकृति, हड्डियों और जोड़ों के रोग, हड्डियों और जोड़ों के नुकसान के बाद की स्थिति, हड्डियों और जोड़ों की पश्चात की स्थिति, खेल चोटों का उपचार (सर्जिकल और गैर-सर्जिकल))
तंत्रिका संबंधी रोग (केंद्रीय और परिधीय मोटर न्यूरॉन्स के रोगों का उपचार, साथ ही तंत्रिका तंत्र की असामान्यताएं)
स्त्रीरोग संबंधी रोग (ऑपरेशन के बाद की स्थिति, सूजन के बाद की स्थिति, रजोनिवृत्ति के लक्षण, बांझपन)
सर्बियाई रिसॉर्ट्स निश्चित रूप से विची या ला बाउले या यहां तक कि कार्लोवी वैरी नहीं हैं। लेकिन देश ने पड़ोसी देशों के सफल उदाहरणों पर ध्यान केंद्रित करते हुए चिकित्सा पर्यटन के गंभीर विकास पर भरोसा किया है। निस्संदेह लाभ - हमें वीज़ा की आवश्यकता नहीं है, प्रक्रियाओं की एक विस्तृत पसंद है। इसका पूर्ण नुकसान यह है कि यहां कोई शानदार दृश्य नहीं हैं और रिसॉर्ट्स तक पहुंचने में काफी लंबा समय लगता है। तथ्य यह है कि सेवा की गुणवत्ता औसत है, इसकी पहले से ही उम्मीद थी, लेकिन कीमत गुणवत्ता से मेल खाती है।
देश के बारे में ""
हाल तक, कुछ लोग सर्बिया को एक पर्यटक देश मानते थे। यह इस तथ्य से उचित है कि हंगरी, ऑस्ट्रिया, इटली और स्लोवेनिया जैसे आश्चर्यजनक सुंदर देश इसके निकट या अपेक्षाकृत निकट स्थित हैं। लेकिन बाज़ार की स्थिति बदल गई है और पर्यटन का भूगोल बदल गया है। तो, मेरे लिए अप्रत्याशित रूप से, सर्बिया की खोज की गई। यहां कोई विशेष सुंदरता नहीं है, और कोई समुद्र नहीं है, जो बुल्गारिया की मदद करता है, जो सर्बिया के समान है, लेकिन उत्कृष्ट थर्मल रिसॉर्ट्स हैं जहां आप सभी ज्ञात बीमारियों का इलाज कर सकते हैं, पुनर्वास से गुजर सकते हैं, सभ्यता और इसके विनाशकारी से छुट्टी ले सकते हैं परिणाम, वजन कम करें और युवा दिखें। देश की राजधानी, बेलग्रेड, एक छोटा शहर है, इसके ऐतिहासिक केंद्र तक पैदल जाया जा सकता है, और वहाँ अच्छे होटल भी हैं। बशर्ते कि रिसॉर्ट्स में स्थानांतरण दूर हो, 1 रात रुकना बिल्कुल सही है ताकि सड़क आपको परेशान न करे। यह भी अच्छी बात है कि अगर आपको पूर्वी भूमध्य सागर, निचले पहाड़, जंगली पहाड़ियाँ, हल्की जलवायु और स्वच्छ हवा पसंद है तो यहाँ सुंदर प्रकृति है। यह आशा करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि वे सर्बिया में रूसी बोलते हैं। हमारी भाषाएँ बहुत समान हैं, लेकिन जनसंख्या अंग्रेजी पर ध्यान केंद्रित करती है, उसके बाद जर्मन का स्थान आता है। यदि रूसी पर्यटकों का प्रवाह बढ़ेगा, तो रूसी भाषी कर्मचारी हर जगह दिखाई देंगे। सर्बिया में 20 से अधिक थर्मल रिसॉर्ट हैं, लेकिन अब तक रूस से लोग केवल 5, अधिकतम 10 तक ही यात्रा करते हैं। रिसॉर्ट्स में, लोगों को खनिज पानी पीने, स्थानीय थर्मल पानी और कीचड़ में स्नान करने, प्राकृतिक कारकों के संयोजन के साथ इलाज किया जाता है। मालिश, जिमनास्टिक और अन्य जैसी प्रक्रियाएं। सर्बिया के सभी या लगभग सभी रिसॉर्ट्स को बान्या कहा जाता है - यह एक थर्मल रिसॉर्ट है। कई स्नानघर देश के दक्षिण में केंद्रित हैं, उनमें लुकोव्स्का बंजा भी शामिल है। यह निकटतम बेलग्रेड से 260 किमी अलग है बड़ा शहरऔर निस हवाई अड्डा (130 किमी) सर्बिया के पर्यटन केंद्रों में से एक है, जहाँ से रिज़ॉर्ट तक स्थानांतरण में 2 घंटे लगते हैं। लुकोव्स्का बंजा सर्बिया का सबसे ऊंचा पर्वत रिसॉर्ट है, जो थर्मल स्प्रिंग्स से समृद्ध है। आसपास के पहाड़, 1000 मीटर से अधिक की ऊंचाई तक बढ़ते हुए, घाटी में एक बहुत ही सुखद माइक्रॉक्लाइमेट बनाते हैं, और स्की ढलानों के साथ उपचार को भी पूरक करते हैं। निकट भविष्य में, यह न केवल एक मेडिकल रिसॉर्ट होगा, बल्कि एक पूर्ण अंतरराष्ट्रीय स्की रिसॉर्ट भी होगा। स्थानीय जल में बहुत अधिक मात्रा में हाइड्रोजन सल्फाइड होता है। पीड़ित लोगों के लिए रिसॉर्ट में उपचार का संकेत दिया गया है विभिन्न प्रकारगठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, गठिया, स्त्रीरोग संबंधी रोग। लुकोव्स्काया बान्या चोटों, फ्रैक्चर और प्रोस्थेटिक्स से उबरने के लिए उत्कृष्ट है। अनेक थर्मल झरने अपने आप में समृद्ध उपचार से हवा को संतृप्त करते हैं रासायनिक संरचनानमी, इसलिए स्थानीय पगडंडियों पर साधारण सैर भी उन लोगों के लिए एक प्राकृतिक साँस है जो एलर्जी, ईएनटी रोग, ब्रोंकाइटिस और अस्थमा से पीड़ित हैं। और, निःसंदेह, थर्मल जल की संपदा का उपयोग कल्याण कार्यक्रमों के लिए किया जाता है। पानी स्थानीय मिट्टी की तैयारी का आधार है, जिसमें स्थानीय मिट्टी भी शामिल है, जो खनिजों और तत्वों में असामान्य रूप से समृद्ध है। उपचार प्रक्रियाओं को न केवल सुरम्य, जीवनदायी परिवेश में सैर या सर्दियों में अल्पाइन स्कीइंग के साथ, बल्कि भ्रमण के साथ भी "पतला" किया जा सकता है। आसपास के क्षेत्र में कई दिलचस्प चर्चों को संरक्षित किया गया है, साथ ही डेविल्स सिटी नामक एक अद्वितीय प्राकृतिक आश्चर्य भी है, जो सर्बियाई में डियावोलजा वरोश की तरह लगता है। इस भूवैज्ञानिक अभ्यारण्य में पत्थर के खंभे हैं - चट्टानों के अवशेष, जो पत्थर की "टोपियों" से ढके हुए प्रतीत होते हैं, ऐसा ही कुछ तुर्की में भी देखा जा सकता है। यह दृश्य मंत्रमुग्ध कर देने वाला, अविस्मरणीय और थोड़ा अलौकिक है। आप लुकोव्स्काया बान्या में कई होटलों में ठहर सकते हैं। जेलाक होटल 3* अपने उत्कृष्ट स्थान और गुणवत्ता सेवा से प्रतिष्ठित है। होटल में एक आउटडोर थर्मल पूल है गर्म पानीजिसमें आप सर्दियों के बीच में भी तैर सकते हैं। एक रूसी भाषी कर्मचारी सहित बहुत दोस्ताना स्टाफ। इलाज के लिए रुकने वालों के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ज्ञान भी अच्छा है अंग्रेजी भाषाचिकित्सा शब्दावली की समझ की गारंटी नहीं देता। दूसरा दिलचस्प होटलइसका नाम आसपास के कोपोनिक पहाड़ों के नाम पर रखा गया है। होटल का अपना मेडिकल सेंटर, दो स्विमिंग पूल हैं, जिनमें से एक में थर्मल वॉटर है, साथ ही एक जिम भी है। टेनिस कोर्ट, स्नानागार और सौना। यहां आप पहाड़ी ढलानों पर स्कीइंग के लिए उपकरण ले सकते हैं: स्की, स्नोबोर्ड, स्लेज, माउंटेन बाइक। होटल पूर्ण बोर्ड भोजन प्रदान करता है - नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना। होटल रेस्तरां यूरोपीय और आहार संबंधी व्यंजन परोसते हैं। आप स्थानीय व्यंजन, अच्छी पेस्ट्री आज़मा सकते हैं।
