एक वयस्क के लिए पर्याप्त सांस लेने की दर, बशर्ते कि यह आराम के समय निर्धारित की गई हो, प्रति मिनट 8 से 16 सांस तक होती है। एक शिशु के लिए प्रति मिनट 44 साँसें लेना सामान्य बात है।

कारण

बार-बार उथली साँस लेना निम्नलिखित कारणों से होता है:

सांस संबंधी समस्याओं के लक्षण

श्वसन संबंधी विकारों के रूप जो उथली श्वास से प्रकट होते हैं

• चेनी-स्टोक्स साँस ले रहे हैं।
• हाइपरवेंटिलेशन न्यूरोजेनिक है।
• तचीपनिया।
• बायोटा श्वसन.

सेंट्रल हाइपरवेंटिलेशन

यह गहरी (उथली) और बार-बार सांस लेने वाली होती है (आरआर प्रति मिनट 25-60 गति तक पहुंचती है)। अक्सर मध्य मस्तिष्क (मस्तिष्क के गोलार्धों और उसके तने के बीच स्थित) को नुकसान होता है।

चेनी-स्टोक्स साँस ले रहे हैं

साँस लेने का एक पैथोलॉजिकल रूप, जो श्वसन आंदोलनों को गहरा और बढ़ाने की विशेषता है, और फिर उनका अधिक सतही और दुर्लभ में संक्रमण होता है और अंत में, एक ठहराव की उपस्थिति होती है, जिसके बाद चक्र फिर से दोहराया जाता है।

श्वास में ऐसे परिवर्तन रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता के कारण होते हैं, जो श्वसन केंद्र की कार्यप्रणाली को बाधित करता है। छोटे बच्चों में सांस लेने में ऐसे बदलाव अक्सर देखे जाते हैं और उम्र के साथ गायब हो जाते हैं।

वयस्क रोगियों में, उथली चेनी-स्टोक्स श्वास का विकास निम्न कारणों से होता है:

तचीपनिया

सांस की तकलीफ के प्रकारों में से एक को संदर्भित करता है। इस मामले में साँस लेना उथला है, लेकिन इसकी लय नहीं बदली है। श्वसन गतिविधियों की सतहीता के कारण, फेफड़ों का अपर्याप्त वेंटिलेशन विकसित होता है, जो कभी-कभी कई दिनों तक चलता रहता है। अक्सर, ऐसी उथली साँसें स्वस्थ रोगियों में भारी शारीरिक परिश्रम या तंत्रिका तनाव के दौरान होती हैं। जब उपरोक्त कारक समाप्त हो जाते हैं और एक सामान्य लय में बदल जाते हैं तो यह बिना किसी निशान के गायब हो जाता है। कभी-कभी कुछ विकृति विज्ञान की पृष्ठभूमि में विकसित होता है।

बायोटा सांस

पर्यायवाची: गतिहीन श्वास। इस विकार की विशेषता अव्यवस्थित श्वास गति है। इस मामले में, गहरी साँसें उथली साँसों में बदल जाती हैं, जिनमें बीच-बीच में श्वसन गतिविधियों का पूर्ण अभाव हो जाता है। एटैक्टिक श्वास के साथ मस्तिष्क तंत्र के पिछले हिस्से को नुकसान पहुंचता है।

निदान

यदि रोगी को सांस लेने की आवृत्ति/गहराई में कोई परिवर्तन होता है, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता होगी, खासकर यदि ऐसे परिवर्तन इसके साथ जुड़े हों:

• अतिताप (उच्च तापमान);
• साँस लेते/छोड़ते समय सीने में चुभन या अन्य दर्द;
• सांस लेने में दिक्क्त;
• नई तचीपनिया;
• त्वचा, होंठ, नाखून, पेरिऑर्बिटल क्षेत्र, मसूड़ों पर भूरा या नीला रंग।

उथली श्वास का कारण बनने वाली विकृति का निदान करने के लिए, डॉक्टर कई अध्ययन करते हैं:

1. चिकित्सा इतिहास और शिकायतों का संग्रह:

• लक्षण की शुरुआत की अवधि और विशेषताएं (उदाहरण के लिए, कमजोर उथली श्वास);
• किसी भी महत्वपूर्ण घटना के उल्लंघन की उपस्थिति से पहले: विषाक्तता, चोट;
• चेतना की हानि की स्थिति में श्वास संबंधी विकारों के प्रकट होने की दर।

2. निरीक्षण:

3. रक्त परीक्षण (सामान्य और जैव रसायन), विशेष रूप से, क्रिएटिनिन और यूरिया के स्तर का निर्धारण, साथ ही ऑक्सीजन संतृप्ति।

11. अंग के वेंटिलेशन और छिड़काव में परिवर्तन के लिए फेफड़ों की स्कैनिंग।

इलाज

उथली श्वास चिकित्सा का प्राथमिक लक्ष्य उस मुख्य कारण को खत्म करना है जो इस स्थिति के प्रकट होने का कारण बना:

जटिलताओं

उथली साँस लेने से अपने आप में कोई गंभीर जटिलताएँ नहीं होती हैं, लेकिन श्वसन लय में परिवर्तन के कारण हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) हो सकती है। अर्थात्, उथली साँस लेने की गतिविधियाँ अनुत्पादक हैं, क्योंकि वे शरीर को ऑक्सीजन की उचित आपूर्ति प्रदान नहीं करती हैं।

बच्चे में उथली साँस लेना

बच्चों की सामान्य साँस लेने की दर अलग होती है अलग-अलग उम्र के. तो, नवजात शिशु प्रति मिनट 50 साँसें लेते हैं, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे - 25-40, 3 साल तक के बच्चे - 25 (30 तक), 4-6 साल की उम्र - सामान्य परिस्थितियों में 25 साँसें तक।

यदि 1-3 साल का बच्चा 35 से अधिक साँस लेने की क्रिया करता है, और 4-6 साल का बच्चा - प्रति मिनट 30 से अधिक, तो ऐसी साँस को उथली और लगातार माना जा सकता है। इसी समय, हवा की अपर्याप्त मात्रा फेफड़ों में प्रवेश करती है और इसका बड़ा हिस्सा ब्रांकाई और श्वासनली में बना रहता है, जो गैस विनिमय में भाग नहीं लेते हैं। सामान्य वेंटिलेशन के लिए, ऐसी श्वसन गतिविधियाँ स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं हैं।

इस स्थिति के परिणामस्वरूप, बच्चे अक्सर तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण से पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, उथली, तेज़ साँस लेने से ब्रोन्कियल अस्थमा या दमा संबंधी ब्रोंकाइटिस का विकास होता है। इसलिए, माता-पिता को बच्चे में सांस लेने की आवृत्ति/गहराई में बदलाव का कारण जानने के लिए डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए।

बीमारियों के अलावा, सांस लेने में ऐसे बदलाव शारीरिक निष्क्रियता का परिणाम भी हो सकते हैं, अधिक वजन, झुकने की आदतें, गैस उत्पादन में वृद्धि, खराब मुद्रा, चलने की कमी, सख्त होना और खेल।

इसके अलावा, बच्चों में उथली तेज़ साँसें समय से पहले जन्म (सर्फैक्टेंट की कमी), हाइपरथर्मिया (उच्च तापमान) या तनावपूर्ण स्थितियों के कारण विकसित हो सकती हैं।

तीव्र उथली श्वास अक्सर निम्नलिखित विकृति वाले बच्चों में विकसित होती है:

• दमा;
• न्यूमोनिया;
• एलर्जी;
• फुफ्फुसावरण;
• नासिकाशोथ;
• स्वरयंत्रशोथ;
• तपेदिक;
• क्रोनिक ब्रोंकाइटिस;
• हृदय रोगविज्ञान.

वयस्क रोगियों की तरह, उथली श्वास के लिए थेरेपी का उद्देश्य उन कारणों को खत्म करना है जिनके कारण यह हुआ। किसी भी मामले में, सही निदान करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए बच्चे को डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए।

आपको निम्नलिखित विशेषज्ञों से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है:

• बाल रोग विशेषज्ञ;
• पल्मोनोलॉजिस्ट;
• मनोचिकित्सक;
• एलर्जीवादी;
• बाल हृदय रोग विशेषज्ञ.

गहरी सांस लेनाशांति और खुशहाली से अटूट रूप से जुड़ा हुआ। ऐसा करने के लिए इसका नियमित अभ्यास करना चाहिए।

गहरी सांस लेनाएक ऐसी तकनीक है जिसमें व्यक्ति को हवा में गहराई से सांस लेने की आदत होती है, जिससे ऑक्सीजन अंदर ही फंस जाती है। इसके बाद आपको धीरे-धीरे हवा को बाहर निकालना है। इस अभ्यास का प्रयोग अक्सर योग और माइंडफुलनेस प्रथाओं में किया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन प्रथाओं के अलावा, जो बौद्ध धर्म और ध्यान से अटूट रूप से जुड़े हुए हैं, रोजमर्रा की जिंदगीइस तकनीक का प्रयोग कम ही किया जाता है.

दुर्भाग्य से, हममें से बहुत कम लोग इस बारे में सोचते हैं कि हम कितनी सही ढंग से सांस लेते हैं।

आपको स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन के नतीजे पढ़ने में रुचि हो सकती है। उनका लक्ष्य यह पता लगाना था कि इससे मानव स्वास्थ्य को क्या लाभ होता है। गहरी सांस लेना. परिणामस्वरूप, विशेषज्ञ दिलचस्प निष्कर्ष पर पहुंचे।

बायोकेमिस्ट मार्क क्रास्नोव, जिनके नेतृत्व में यह काम किया गया, का दावा है यह तकनीक न्यूरॉन्स के एक विशिष्ट समूह को सक्रिय करती है, जो विश्राम को बढ़ावा देते हैं, हमें अधिक चौकस बनाते हैं, और भावनात्मक संतुलन, शांति भी बहाल करते हैं।

इसलिए, यह तकनीक हममें से प्रत्येक के लिए काफी सरल और सुलभ है। किसी भी व्यक्ति को नियमित रूप से गहरी सांस लेने का अभ्यास करने की सलाह दी जाती है।

आपको बस अपना मुंह खोलना है और गहरी सांस लेनी है। इसे बिना किसी जल्दबाजी के, थोड़े-थोड़े अंतराल के साथ किया जाना चाहिए।

हो सकता है कि आप पहले से ही इस स्वस्थ आदत का अभ्यास कर रहे हों। इस मामले में, हम बस आपको बधाई दे सकते हैं! आज के अपने आर्टिकल में हम आपको बताएंगे गहरी साँस लेने के स्वास्थ्य लाभ वास्तव में क्या हैं?

1. तनाव और तंत्रिका तनाव से राहत देता है

साँस लेने की प्रक्रिया व्यक्ति द्वारा अनजाने में की जाती है। हम अपने शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जावान बनाने के लिए ऑक्सीजन ग्रहण करते हैं।

इसके बाद, हम कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं, जो कोशिकीय श्वसन के परिणामस्वरूप बना एक उत्पाद है।

यह अद्भुत प्रक्रिया हमारे स्वास्थ्य को बहुत लाभ पहुंचा सकती है। ऐसा करने के लिए सांस रुक-रुक कर लयबद्ध और गहरी होनी चाहिए।

• दुर्भाग्य से, हममें से हर कोई जानता है कि हम हमेशा सही ढंग से सांस नहीं लेते हैं। उदाहरण के लिए, जब हम डर जाते हैं या घबराहट महसूस करते हैं, तो हमारी सांसें छोटी और तेज़ हो जाती हैं। हम गहरी सांसें लेना बंद कर देते हैं, जिससे हमारी हृदय गति बढ़ जाती है।
• गहरी साँस लेने से पैरासिम्पेथेटिक की कार्यप्रणाली नियंत्रित हो सकती है तंत्रिका तंत्र, जिससे हमें आराम मिलता है: हमारा दिल अपनी लय को धीमा कर देता है, और हमारी आंतरिक दुनिया सद्भाव से भर जाती है।

इसके अलावा, गहरी सांस लेने से मांसपेशियों का तनाव दूर होता है।ऑक्सीजन हमारे शरीर में धीरे-धीरे लेकिन लगातार प्रवेश करती है और हमारी मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं। इस बिंदु पर, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन के उत्पादन को उत्तेजित करना बंद कर देता है। परिणामस्वरूप, हमारा शरीर और हमारी भावनाएँ सामंजस्य की स्थिति में प्रवेश करती हैं।

2. विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को उत्तेजित करता है

मजेदार तथ्य:मानव शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वह सांस के माध्यम से इसका अधिकांश भाग समाप्त कर सकता है।

• कार्बन डाइऑक्साइड एक प्राकृतिक अपशिष्ट उत्पाद है जो मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप बनता है। ठीक से काम करने के लिए, हमारे शरीर को नियमित रूप से इस पदार्थ से खुद को साफ करना चाहिए।
• दुर्भाग्य से, तेजी से सांस लेने से हमारे फेफड़े कार्बन डाइऑक्साइड से ठीक से छुटकारा नहीं पा पाते हैं।

इसीलिए गहरी सांस लेने के अभ्यास के महत्व को समझना और दिन में 3 बार कम से कम 10 मिनट का समय देना बहुत महत्वपूर्ण है।

जब कोई चीज़ दुखती है तो हम अक्सर अनजाने में अपनी सांस रोक लेते हैं।

यह प्राकृतिक तंत्र मस्तिष्क द्वारा संचालित होता हैउन क्षणों में जब हमें कोई दर्दनाक झटका, सदमा या चोट लगती है।

यदि आप गठिया, ल्यूपस या फाइब्रोमायल्जिया के कारण पुराने दर्द से पीड़ित हैं, तो गहरी सांस लेने से आपको राहत मिलेगी।

कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस रोकने की कोशिश करें, फिर लगातार गहरी सांसें लें।

यह एंडोर्फिन - प्राकृतिक दर्दनाशक दवाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता हैजिसे हमारा शरीर खुद पैदा करता है।

4. मुद्रा में सुधार लाता है

यदि आप अभी से इस सरल, स्वस्थ आदत का पालन करना शुरू कर दें, तो आपका जीवन बेहतर हो जाएगा। यह विशेष रूप से पीठ और गर्दन की स्थिति के लिए सच है।

मेरे फेफड़ों को हवा से भरना, हम रीढ़ को सबसे सामंजस्यपूर्ण, प्राकृतिक और सही स्थिति लेने के लिए उत्तेजित करते हैं।

5. लसीका तंत्र को उत्तेजित करता है

लसीका तंत्र एक अभिन्न अंग है प्रतिरक्षा तंत्रहमारा शरीर. इसमें बड़ी संख्या में लसीका वाहिकाएं, ऊतक, अंग और नोड्स होते हैं जो कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं।

उदाहरण के लिए, लसीका द्रव हमारे शरीर से मृत कोशिकाओं और अन्य अपशिष्ट को निकालता है।

गहरी साँस लेने से लसीका प्रवाह सामान्य हो जाता है, जिससे शरीर से विषाक्त पदार्थों की सफाई हो जाती है।परिणामस्वरूप, हमारे शरीर के अंगों और प्रणालियों की कार्यप्रणाली में सुधार होता है।

6. हमारे दिल का ख्याल रखता है

आपको यह जानने में रुचि हो सकती है कि व्यायाम के दौरान, हमारा शरीर ऊर्जा स्रोतों के रूप में वसा का उपयोग करता है, और शक्ति प्रशिक्षण के दौरान, ग्लूकोज का।

गहरी सांस लेने का अभ्यास भी एक अच्छा एरोबिक व्यायाम माना जाता है।

उसके लिए धन्यवाद, आपका स्वास्थ्य हृदय प्रणालीयह मजबूत हो जाएगा और शरीर के लिए वसा जलाना आसान हो जाएगा।

7. पाचन में सुधार लाता है

गहरी सांस लेने से हमारे पाचन पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। क्या आप अनुमान लगा सकते हैं कि ऐसा कैसे होता है?

• यह बहुत सरल है. जब हमारे शरीर को नियमित रूप से बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होती है, तो पाचन तंत्र के अंगों को भी यह पदार्थ अधिक मात्रा में प्राप्त होता है।
• परिणामस्वरूप, उनके कार्य में सुधार होता है।
• इसके अलावा, यह आदत रक्त प्रवाह को बढ़ाती है और आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करती है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि गहरी सांस लेने से तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप हम शांत महसूस करते हैं। इससे हमारे पाचन पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

परिणामस्वरूप, हमारी आंतें भोजन के साथ आने वाले पोषक तत्वों को बेहतर ढंग से अवशोषित करना शुरू कर देती हैं!

तो अब आप गहरी सांस लेने के फायदे समझ गए हैं। आज ही इस सरल तकनीक का अभ्यास शुरू करने का प्रयास करें और आप देखेंगे कि आपकी सेहत में कैसे सुधार होने लगा है।

क्या आप अक्सर इस बात पर ध्यान देते हैं कि आप कैसे सांस लेते हैं? मुझे लगता है कि इसकी संभावना नहीं है. यह इतनी परिचित और स्वाभाविक प्रक्रिया है कि हम शायद ही इस पर ध्यान देते हैं। लेकिन अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों के मुताबिक, हममें से ज्यादातर लोग उथली सांस लेते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।


दुनिया भर के वैज्ञानिक लंबे समय से इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि उचित श्वास जीवन को लम्बा खींच सकती है और इसे अधिक संतुष्टिदायक, उत्पादक और ऊर्जावान बना सकती है। आपको अपने मुंह से नहीं बल्कि अपनी नाक से गहरी, धीरे और लयबद्ध तरीके से सांस लेने की जरूरत है। इस मामले में, न केवल छाती, बल्कि डायाफ्राम का भी उपयोग करना महत्वपूर्ण है। साँस लेना, साथ ही साँस छोड़ना, 3 से 5 सेकंड तक चलना चाहिए।

गहरी साँस लेने को अक्सर डायाफ्रामिक, पेटी या बेली ब्रीदिंग कहा जाता है। दिन में दो से तीन बार 10 मिनट तक गहरी सांस लेना काफी है और आपके शरीर को शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से शक्तिशाली सहायता मिलेगी। थोड़े से प्रयास और धैर्य से गहरी सांस लेना धीरे-धीरे एक स्वस्थ आदत बन सकती है।

प्रारंभिक अभ्यास के लिए, आपको सबसे पहले एक आरामदायक स्थिति लेनी होगी, बैठना या लेटना और पूरी तरह से आराम करना होगा। डायाफ्रामिक सांस लेने की सही प्रक्रिया को नियंत्रित करने के लिए, अपने हाथों को अपने पेट पर रखें और अपनी मांसपेशियों को आराम दें।

फिर अपनी नाक से गहरी सांस लें, धीरे-धीरे पांच तक गिनती गिनें और सुनिश्चित करें कि आपकी छाती नहीं, बल्कि आपका पेट ऊपर उठ रहा है। तीन तक गिनकर अपनी सांस रोकें। और जैसे ही धीरे-धीरे अपने मुंह से सांस छोड़ें, अपने फेफड़ों को हवा से पूरी तरह खाली कर लें और धीरे-धीरे पांच तक गिनती गिनें।

व्यायाम लगभग कहीं भी किया जा सकता है: कार्यालय में काम करने से ब्रेक के दौरान, टीवी देखते समय, चलते समय, आदि;
सुखद, आरामदायक संगीत या प्रकृति की आवाज़ के साथ कक्षाएं संचालित करना अच्छा है - इससे आपको बेहतर परिणाम प्राप्त करने की अनुमति मिलेगी;
व्यायाम करते समय, पेट की गतिविधियाँ बहुत अधिक ध्यान देने योग्य नहीं होनी चाहिए;
गहरी साँस लेने की याद दिलाने के लिए अपने घर में अनुस्मारक स्टिकर लगाएं।

तनाव कम करता है

वजन कम करता है

फेफड़ों को मजबूत बनाता है

शरीर को साफ करता है

रक्तचाप कम करता है

नींद में सुधार लाता है

मोशन सिकनेस को रोकता है

दर्द से राहत मिलती है

आपको ऊर्जा से भर देता है

इसलिए गहरी सांस लें और बीमार न पड़ें!

• गलत साँस लेने की आवृत्ति: साँस लेना या तो अत्यधिक तेज़ होता है (साथ ही यह सतही हो जाता है, यानी इसमें बहुत कम साँस लेना और छोड़ना होता है) या, इसके विपरीत, यह बहुत धीमी होती है (और यह अक्सर बहुत गहरी हो जाती है)।
• अनियमित साँस लेना: साँस लेने और छोड़ने के बीच का समय अंतराल अलग-अलग होता है, कभी-कभी साँस कुछ सेकंड/मिनट के लिए रुक सकती है और फिर दोबारा प्रकट हो सकती है।
• चेतना की कमी: सीधे तौर पर श्वसन विफलता से संबंधित नहीं है, लेकिन श्वसन विफलता के अधिकांश रूप तब होते हैं जब रोगी अत्यंत गंभीर स्थिति में होता है और बेहोश होता है।

फार्म

प्रमुखता से दिखाना निम्नलिखित प्रपत्रघाव से जुड़ी श्वसन संबंधी समस्याएं विभिन्न क्षेत्रमस्तिष्क (एक व्यक्ति आमतौर पर बेहोश होता है):

• चेनी-स्टोक्स श्वास - श्वास में अजीबोगरीब चक्र होते हैं। साँस लेने में अल्पकालिक कमी की पृष्ठभूमि में, उथली साँस लेने के लक्षण बहुत धीरे-धीरे प्रकट होने लगते हैं, फिर श्वसन गति का आयाम बढ़ जाता है, वे गहरे हो जाते हैं, चरम पर पहुँच जाते हैं, और फिर धीरे-धीरे ख़त्म हो जाते हैं जब तक कि साँस लेना पूरी तरह से गायब न हो जाए . ऐसे चक्रों के बीच सांस न लेने की अवधि 20 सेकंड से लेकर 2-3 मिनट तक हो सकती है। अक्सर, श्वास संबंधी विकार का यह रूप मस्तिष्क गोलार्द्धों को द्विपक्षीय क्षति या शरीर में सामान्य चयापचय संबंधी विकार से जुड़ा होता है;
• एपनेस्टिक ब्रीदिंग - सांस लेने की विशेषता पूर्ण साँस लेने के दौरान श्वसन की मांसपेशियों में ऐंठन है। श्वसन दर सामान्य या थोड़ी कम हो सकती है। पूरी तरह से साँस लेने के बाद, व्यक्ति 2-3 सेकंड के लिए अपनी सांस को रोककर रखता है और फिर धीरे-धीरे साँस छोड़ता है। यह मस्तिष्क स्टेम (मस्तिष्क का वह क्षेत्र जिसमें श्वसन केंद्र सहित महत्वपूर्ण केंद्र स्थित हैं) को नुकसान का संकेत है;
• गतिभंग श्वास (बायोटा श्वास) - अव्यवस्थित श्वसन गतिविधियों द्वारा विशेषता। गहरी सांसों को बेतरतीब ढंग से उथली सांसों से बदल दिया जाता है, सांस लेने की कमी के साथ अनियमित ठहराव होता है। यह मस्तिष्क के तने, या यूं कहें कि उसके पिछले हिस्से को नुकसान पहुंचने का भी संकेत है;
• न्यूरोजेनिक (केंद्रीय) हाइपरवेंटिलेशन - बढ़ी हुई आवृत्ति (प्रति मिनट 25-60 श्वसन गति) के साथ बहुत गहरी और लगातार सांस लेना। यह मिडब्रेन (मस्तिष्क के तने और उसके गोलार्धों के बीच स्थित मस्तिष्क का क्षेत्र) को नुकसान का संकेत है;
• कुसमौल श्वास एक दुर्लभ और गहरी, शोर वाली श्वास है। अक्सर यह पूरे शरीर में चयापचय संबंधी विकारों का संकेत होता है, यानी यह मस्तिष्क के किसी विशिष्ट क्षेत्र को नुकसान से जुड़ा नहीं होता है।

निदान

• शिकायतों और चिकित्सा इतिहास का विश्लेषण:
  • साँस लेने की समस्याओं के लक्षण कितने समय पहले प्रकट हुए थे (साँस लेने की लय और गहराई में गड़बड़ी);
  • इन विकारों के विकास से पहले कौन सी घटना हुई (सिर की चोट, दवा या शराब विषाक्तता);
  • चेतना खोने के बाद साँस लेने में समस्याएँ कितनी तेजी से प्रकट हुईं।
• न्यूरोलॉजिकल परीक्षा.
  • सांस लेने की आवृत्ति और गहराई का आकलन करना।
  • चेतना के स्तर का आकलन.
  • मस्तिष्क क्षति (मांसपेशियों की टोन में कमी, स्ट्रैबिस्मस, पैथोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस (अनुपस्थित)) के संकेतों की खोज करें स्वस्थ व्यक्तिऔर केवल तभी प्रकट होता है जब मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी को नुकसान होता है))।
  • विद्यार्थियों की स्थिति और प्रकाश के प्रति उनकी प्रतिक्रिया का आकलन:
    • चौड़ी पुतलियाँ जो प्रकाश पर प्रतिक्रिया नहीं करती हैं, वे मध्य मस्तिष्क (मस्तिष्क के तने और उसके गोलार्धों के बीच स्थित मस्तिष्क का क्षेत्र) को नुकसान की विशेषता हैं;
    • संकीर्ण (पिनपॉइंट) पुतलियाँ जो प्रकाश के प्रति खराब प्रतिक्रिया करती हैं, वे मस्तिष्क स्टेम (मस्तिष्क का वह क्षेत्र जिसमें श्वसन केंद्र सहित महत्वपूर्ण केंद्र स्थित हैं) को नुकसान की विशेषता है।
• रक्त परीक्षण: प्रोटीन टूटने वाले उत्पादों (यूरिया, क्रिएटिनिन), रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति के स्तर का आकलन।
• रक्त की अम्ल-क्षार अवस्था: रक्त अम्लीकरण की उपस्थिति का आकलन।
• विषविज्ञान विश्लेषण: रक्त में विषाक्त पदार्थों (दवाएं, दवाएं, भारी धातुओं के लवण) का पता लगाना।
• सिर की सीटी (कंप्यूटेड टोमोग्राफी) और एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग): आपको परत दर परत मस्तिष्क की संरचना का अध्ययन करने और किसी भी रोग संबंधी परिवर्तन (ट्यूमर, रक्तस्राव) की पहचान करने की अनुमति देती है।
• परामर्श भी संभव है.

सांस संबंधी समस्याओं का इलाज

• सांस लेने में तकलीफ पैदा करने वाली बीमारी का इलाज जरूरी है।
  • विषाक्तता के मामले में विषहरण (जहर-विरोधी):
    • दवाएं जो विषाक्त पदार्थों को बेअसर करती हैं (एंटीडोट्स);
    • विटामिन (समूह बी, सी);
    • जलसेक थेरेपी (अंतःशिरा रूप से समाधान का जलसेक);
    • यूरीमिया के लिए हेमोडायलिसिस (कृत्रिम किडनी) (प्रोटीन टूटने वाले उत्पादों (यूरिया, क्रिएटिनिन) का संचय);
    • एंटीबायोटिक्स और एंटीवायरल दवाएंसंक्रामक मैनिंजाइटिस (मस्तिष्क की झिल्लियों की सूजन) के साथ।
• सेरेब्रल एडिमा का मुकाबला करना (सबसे गंभीर मस्तिष्क रोगों में विकसित होता है):
  • मूत्रल;
  • हार्मोनल दवाएं (स्टेरॉयड हार्मोन)।
• दवाएं जो मस्तिष्क पोषण (न्यूरोट्रॉफ़िक्स, चयापचय) में सुधार करती हैं।
• कृत्रिम वेंटिलेशन में समय पर स्थानांतरण।

जटिलताएँ और परिणाम

• साँस लेने से कोई गंभीर जटिलताएँ पैदा नहीं होती हैं।
• अनियमित श्वास के कारण ऑक्सीजन की कमी (यदि श्वास की लय बाधित हो जाती है, तो शरीर को ऑक्सीजन का उचित स्तर प्राप्त नहीं होता है, अर्थात श्वास "अनुत्पादक" हो जाती है)।